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三款調經補血湯等著你來享受
方法步驟： 01 美白抗衰老 雙紅補血湯。紅薯500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升然後一起下鍋煮開，紅薯熟才下紅糖這個夏天經常吃的甜品，喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。 0...
2014-09-20 -
女性喝這四種酒調經補血又養顏
雖然常聽人說喝酒傷身，喝酒誤事，但是偶爾小酌一杯酒精濃度比較低的酒，是可以起到養生保健的作用的。在冬季的時候可以適當的喝一些酒，可以起到暖胃的作用，而對於女性來說，喝點藥酒，還能起到美容養顏的功效呢...
2016-11-27 -
當歸煮雞蛋有什麼功效？ 女性調經補氣血食用效果好
當歸煮雞蛋 女性調經補氣血原料雞蛋3只，當歸9g做法1雞蛋放入鍋中，加冷水沒過雞蛋，加少量鹽攪拌，水燒開後小火煮10分鐘。(加入鹽可以防止雞蛋破裂時蛋清流出，鹽可以使蛋白質凝固)2雞蛋撈出，用冷水浸...
2014-05-13 -
吃生魚調經補血 生魚怎麼做好吃
生魚是調經補血的上好佳品，別名黑魚，每日適用量大約100克，最佳食用方法除了燉湯之外，還可以清蒸。 生魚的保健功效 生魚富含多種營養素，適合身體虛弱、低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良、貧血之人...
2016-11-29 -
調經補血之食療
烏骨雞歸黃 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各10克。 用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞內用線縫合，放入砂鍋內煮爛熟，去藥渣，加調味品，食肉喝湯，分2-3次服完，月經前，每天1劑，連服3...
2010-08-12 -
當歸的作用有哪些 調經補血止痛寧神
當歸補血和血，活血調經，止痛寧神的功效，為婦科補血調經要藥。甘溫和血，辛溫散內寒，苦溫助心散寒。潤腸胃，澤皮膚，養血生肌，排膿止痛作用。【當歸的作用】1、解痙作用︰能緩解內臟痙攣抽搐。能解除天竺鼠氣...
2014-05-30 -
女人缺血易早衰 推薦4款調經補血的養生湯
女人是最需要補血的動物。經期、生育、流產都會讓女人大量失血，一旦出現貧血，則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等狀況。因此，補血調經對女人來說是刻不容緩的事情。下麵，為你推薦4款調經補血的養生湯食...
2015-04-10 -
紅毛丹的吃法 調經補血紅毛丹益母草茶
導讀 紅毛丹怎麼吃呢?大家都知道紅毛丹是一種類似於荔枝的水果，但是功效卻大大不一樣，今天我們來瞭解一下紅毛丹的吃法和功效，下面小編教你一種調經補血的紅毛丹益母草茶的做法。 紅毛丹益母草茶的做法 材...
2017-03-10 -
調經補血湯的做法大全，一定要收藏！
女性每次來月經，或多或少都會有些不適，有的甚至月經不調，出現提前或推後的狀況。這時喝一些具有調經、活血補血的湯來調理是不錯的選擇。那麼在生活中有哪些補血神湯呢？ 1、蓮子桂圓湯 材料：蓮子、桂圓肉各...
2016-09-29 -
墨魚藥膳6方最適合調經補血
歷代醫學專著認為，墨魚肉性味咸、平，有養血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的功效，用於月經失調、血虛閉經、崩漏、心悸、遺精、耳聾、腰酸肢麻等，月經不調的女性不妨試試。墨魚亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等，屬軟體動...
2013-10-23 -
女人調經補血的六款營養食譜
事實上民間有很多食療方法就可起到調經補血的功效了，下面就為所有的朋友一起分享一下幾款具有調經補血功效的食療方法吧。 1、當歸生薑羊肉湯 當歸、生薑、羊肉等都具有溫經散寒，補血調經的功效。而將...
2015-01-23 -
7款養生湯調經補血遠離月經不調
女性出現“大姨媽”姍姍來遲的話，對人體危害是相當大的，譬如會出現生育困難、失血性貧血以及容顏早衰等一系列症狀。所以調整月經不調就顯得刻不容緩。那如何讓您遠離月經不調呢？ 月經不調吃什麼調理？ ...
2013-12-05 -
6道墨魚食譜 助女性調經補血
是藥三分毒，而藥想必大家也都不喜歡吃的，那麼調理身體吃什麼好呢？當然是食療最好。月經是女性身體健康的一個標準，而擁有好的血氣對女性容顏的美麗也起到著很重要的作用，所以今天小編今天要給大家介紹的是6道...
2015-02-19 -
月經期間吃小米好嗎 調經補血氣色好
小米是調經補血的上好佳品。別名粟米、穀子、黏米。性涼味甘、鹹，歸脾。每日適用量是80-100克，最佳的食用方法是煮粥。 小米的保健功效 小米能益脾胃、養腎氣、除煩熱、安眠，可用於調理脾胃虛熱...
2016-01-11 -
阿膠調經補血有特效
現代藥理研究發現：阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可改善體內鈣的平衡，促進鈣的吸收；可抗創傷性休克，有預防進行性肌營養障礙的功效。 1、緩延衰老作用：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多...
2010-04-14 -
經期之後到底該不該喝四物湯調經補血
四物湯是一道傳統的藥膳，它具有調經補血的功效，是女性用來調理經期不適的好幫手，有很多女性朋友在經期之後會喝四物湯，這種做法到底可不可行呢？四物湯是不是所有人都可以喝的呢？今天我們就來看看專家是怎麼...
2017-06-27 -
教你如何通過藥膳調經補血
教你如何通過藥膳調經補血女性相對容易失血，氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素，所以補氣血往往成為女性調整經典、保養身體、形象的基礎。受精神因素、環境的改變、妊娠、年齡、藥物狀況等因素，而出現月經...
2017-07-04 -
高手在民間——調經補血食療方
俗話說，高手在民間。一些民間流傳的食療方，看上去很不起眼，效果卻往往很好，而且所用材料都是常見食品，基本沒什麼副作用。有月經困擾的女士，可以嘗試一下。 ①金橘泡水。這幾乎是所有食療方中最簡單的方子，...
2015-10-26 -
經期適合喝什麼湯 調經補血養生湯食譜
月經期間都會讓女生大量失血，又或者會出現月經不調、月經紊亂等症狀。所以調經補血對於女生來說很重要，那麼如何調經補血？喝湯是不錯的調經補血的養生方法。下面就為大家推薦幾款調經補血養生湯食譜。 一、紅...
2016-04-28 -
吃什麼補血 調經補血湯喝出輕鬆
女人是天底下最應該補血的動物，每個月的那幾天，生兒育女都會讓女人流失很多的血。那麼什麼食物具有補血調經的功效呢？趕緊來瞭解下吧！ 一、四物湯 材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。 1、排骨洗淨斬...
2016-04-30
