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補元氣吃什麼 冬季六種補元氣中藥推薦
：我們都知道如果元氣不足很可能會導致身體健康出現問題，那麼能不能用中藥來幫助補元氣呢?補元氣的食療方有哪些呢? 聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知 冬季六種補元氣中藥推薦 太子參 補肺健脾、益...
2017-03-09 -
滋陰養血補元氣 OL喝12款養生茶
做女人，要做自己好一點。花容月貌，還得自己護理。對於女人來說，氣血很重要，氣血好了，才能血色紅潤，皮膚白嫩。那麼，應該怎麼讓自己的氣血充足呢？下面小編來給大家介紹幾款補氣血養顏的茶。一、補血好氣色：...
2013-12-11 -
產後調理運動+食補 助早日恢復元氣
如今剖宮產的女性朋友有很多，剖宮產對於女性朋友來說，傷害是非常大的，可以說是元氣大傷，如果調理不當會落下後遺症，下面我們就為剖宮產的女性介紹一下產後調理的注意事項，讓你早日恢復元氣。 產後如何恢復...
2015-02-03 -
流產後吃什麼水果好 流產多吃水果彌補元氣
對於做完人流的女性朋友來說，這時候對身體損傷較大，元氣大傷。這時候吃什麼可以彌補元氣呢。大家知道其實，在我們生活中有很多補氣補血的食物。大多數情況人們會選擇食補，但是，大家知道水果也是可以彌補元氣...
2016-10-20 -
白領養生必吃八種食物，去火潤燥補元氣！
如今的氣溫居高不下，白領們整天帶著辦公室裡面，高溫天氣讓室內的空氣比較乾燥，容易上火，所以白領一族就需要為自己準備一些具有降火潤燥功效的食物，下面就讓我們來看看白領應該常吃的補血潤燥食物吧。 ...
2016-07-06 -
鳳梨能補脾胃固元氣
天氣轉暖，大街小巷的水果攤都散發著水果的香氣，其中，濃郁的鳳梨香最吸引人！鳳梨有著濃郁的水果香氣，一直是人們喜愛的水果。鳳梨不僅味美，它還有一定的藥用價值。 李時珍在《本草綱目》中記載“鳳梨能補脾胃...
2017-03-10 -
仙方活命飲合複元活血湯治肝膿腫
呂某，男，37歲，患者于2015年4月16日首次就診于張振忠老中醫工作室，主訴：肝膿腫3月餘，自覺右側脅痛，發熱，體溫37．5℃，口苦口幹，食欲尚可。舌質暗紅，少苔，脈弦細。B超：肝右後葉膿腫3．...
2017-03-10 -
大補元氣就吃青蛙肉
營養成分（100克） 熱量99.00千卡，蛋白質22.30克，脂肪0.40克，碳水化合物0.30克，維生素A13.00微克，胡蘿蔔素0.99微克，硫胺素0.26毫克，核黃素0.28毫克，尼克酸...
2010-07-10 -
元氣愛心煎蛋的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，元氣愛心煎蛋的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 1、香腸縱...
2016-12-08 -
夏季勤洗澡傷元氣 你洗對了嗎？
現在是炎熱的夏季，很多人都喜歡洗澡，一天不洗就渾身不舒服，即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生，但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法，卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣？科學洗澡有什...
2016-07-20 -
椰子雞湯給女人滋補元氣
女性健康並非身體沒有疾病就可以認為是健康的表現，有些女性面色紅潤，氣色充盈，有的女性身體並無大疾病卻依然看起來氣色不太好，這都是氣虛不暢通所導致，氣血運行不暢對女性影響也非常大，如何吃出美麗氣息以下...
2016-06-23 -
能夠大補元氣的食物
元氣是人體的根本之氣，又叫“原陽”，“真陽”，可見，元氣是人體陽氣的根本，它對五臟六腑起著溫煦生化作用。因此，能夠大補元氣的食物均能增力，如黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鱔魚、蓮子等。總之，元氣是人體...
2017-03-11 -
簡單七招 快速恢復上班族元氣
目錄 第一章：上班族簡單七招快速恢復元氣 第二章：簡單幾招放鬆關節抗疲勞健身操 第三章：白領抗疲勞6大飲食法 編者按：白領們每天忙碌的都希望自己能夠變成超人，但是，他們並經不是超人所以累...
2012-03-31 -
卵巢癌患者的飲食 食療調理增元氣
卵巢癌患者的飲食應該注意些什麼？對於患者來說，治療固然是重要的，而日常生活中的飲食調理對於身體的康復也有很大的作用。那麼卵巢癌患者在飲食上應該注意什麼呢？一般來說卵巢癌患者飲食的原則是，首先在飲食中...
2015-07-23 -
中醫元氣相關研究的思路與方法
中醫元氣理論取材於哲學元氣學說，在《內經》、《難經》多有闡發。當代中醫基礎理論研究需要從中醫理論自身發展的脈絡出發，梳理中醫元氣理論的基本概念和理論內涵，探討其在醫學臨床和養生保健中的應用。中醫元氣...
2017-03-11 -
瑜伽呼吸術增強元氣
一個身體健康的人應該左右奧孔交替呼吸，平均2小時交替1次。 坐在一個比較舒適的位置，兩手自然垂於衣下擺處。首先用右手觸摸一下真冀，這個部位在練習時會閉起來。 空氣進出某個鼻孔越順暢，這個鼻孔...
2012-04-05 -
凡怒忿悲思恐懼皆損元氣
“凡怒忿、悲思、恐懼，皆損元氣。夫陰火之熾盛，由心生凝滯，七情不安故也。”——元代李東垣《脾胃論·安養心神調治脾胃論》釋文：人身元氣滋生於脾胃，氣為精神之根蒂，積氣可以成精，積精可以全神，故脾胃元氣...
2017-03-11 -
噓 話說多了也會傷元氣
話說多了也會傷元氣 每天說話過多，會漸漸損耗元氣，時間久了，就會影響到人體的健康，表現為自身免疫力下降，身體出現各種不適，甚至出現一些器質性病變。日常生活中，教師、播音員、歌唱家、導遊等經常用...
2016-01-20 -
消除胃脹氣留住身體元氣
脹氣讓人坐臥難安，甚至還有醫生認為，它會造成免疫力下降，引發各種疾病。不知道怎麼回事，常常吃完飯後，脹氣堵住肚子，上不去、下不來，嚴重時還會痛，’深受脹氣困擾的小慧抱怨。 腹脹、腹痛、頻繁的放...
2011-03-24 -
上班族簡單七招快速恢復元氣
坐班一族，一整天下來，真是腰酸背痛，周身疲憊，該如何快速恢復元氣？下麵教你幾招，快速遠離疲勞！ 一、兩人互背 慢性疲勞容易出現腰背酸痛，長時間坐著辦公，很容易出現以上症狀，那麼加強對背肌的鍛...
2011-09-29
