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四款補品養出女人好氣色
在三千多年的中醫歷史中，歷代名醫創立了很多名方良藥，那些經皇家御用、到今天仍在使用流傳的，更是經典中的經典。我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補”，秋冬來臨之際您可以試著補一補。十全大補湯解疲勞...
2016-10-12 -
6款養生藥膳擺脫氣血不足氣色差
大家都知道，從一個人的臉色方面就可以大致看到出這個人的身體健康狀況如何，而平時我們常說的臉色不好其實也就是指一個人的氣血不足。氣血是健康之本，相對來講生活中女人更易出現氣血不足情況，這可不是小事，一...
2016-10-09 -
老年人腰酸背痛該如何調養
腰酸背痛腿抽筋是老年人常遇到的問題，雖說不是什麼致命的大問題，但卻會給老人的正常生活帶來許多煩惱和痛苦，那麼，老年人腰酸背痛怎麼調理?下面來隨小編具體的瞭解一下吧! 老年人腰酸背痛怎麼調理 腰...
2016-05-23 -
我的皮膚暗黃怎麼辦 小編教你內外調養就讓你美上天
我的皮膚暗黃怎麼辦？十有八九的女生都有皮膚暗黃的問題，雖然單靠化妝就能馬上遮蓋住皮膚暗黃的地方，但是素顏的的樣子也太難看了吧。那麼如果我的皮膚暗黃怎麼辦才好呢？下麵小編來教你！改善哪些生活方式能讓...
2017-02-23 -
貧血氣色不好 這麼吃讓你氣血紅潤
貧血、氣色不好的症狀很多人都有，特別是女性，那麼，怎樣才能使臉色紅潤呢？在日常飲食上面這麼吃讓你氣血紅潤。趕緊和小編一起來看看吧。 1、醋薑豬蹄 這個比較適合想胖一點的MM,吃這個可以去皺補血...
2016-10-10 -
怎樣擁有好氣色？五種食物讓你氣色紅潤
好氣色是化妝品“妝”不出來的，氣色好的人身體都比較健康，臉上不會長斑、不會沒血色；氣色不好就會看著無精打采、膚色黃，那麼，氣色不好該怎麼調理？氣色不好吃什麼好。首先我們來看一個人的臉色即能反應五臟身...
2016-08-30 -
冬季宜多吃豆 補胃養氣血
俗話說“冬令進補”,今年的冬天大家想好如何進補了嗎？小編建議大家一是要注意運動，然後再結合合理的膳食。只有雙管齊下才能擁有健康的身體，那麼在冬季經常吃些豆類食品是必不可少的。 冬天進補 先健脾胃...
2013-11-30 -
女性秋季如何養生 美食吃出好氣色
導讀：秋天是進補的好時節，平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效! 胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之...
2017-02-23 -
五紅湯，養出貧血女人好氣色
專家說，血液的各項指標降低對於患者來說相對危險，比如白細胞低，身體就容易受到各種感染;而紅細胞低則發生貧血，身體虛弱，抵抗力差;倘若血小板低，凝血機制受影響，容易發生內出血，風險極高。 相對于西...
2011-05-19 -
三種蛋,讓女人吃出好氣色
>>>推薦：享受8種美食 養出鮮活女性 鵪鶉蛋： 鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好的護膚、美膚作用。 鵪鶉蛋含蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鐵...
2012-09-28 -
肛瘺患者的調養護理小方法
肛瘺是由肛門局部感染所引起，同時肛瘺形成後經常有膿水外溢，肛門部潮濕難受，所以注意肛門部清潔衛生極為重要，應經常用溫水泡洗肛門，最少每晚要洗一次。一則可保持局部清潔。二則可改善肛門部血液迴圈，增強抵...
2017-02-23 -
氣血不足怎麼調養 千萬別走進4個補血誤區
女人補氣血，是養生的關鍵。女人氣血不足，就會出現臉色暗黃、頭暈乏力等情況，只有補足氣血，才有漂亮容顏。那在炎熱的夏季，女性又要如何養氣血呢？夏季養氣血可以吃5種食物補血食物1、阿膠阿膠具有增強體質、...
2014-07-22 -
夏季即將離去 如何調養身體有妙方
導讀：經歷過一個盛夏的折磨，眼看秋天將至，人們在期盼秋風拂面的同時，也應該為自己在夏日裡經受煎熬的身體做一個好的調養了。 夏季人們往往由於天氣炎熱，人們常常吃啥都不香，什麼胃口也提不起來，雖然...
2017-02-23 -
直腸脫垂患者怎麼飲食調養
直腸脫垂的病因尚不完全明瞭，認為與多種因素有關： 1、解剖因素幼兒發育不良、營養不良病人、年老衰弱者，易出現肛提肌和盆底筋膜薄弱無力;小兒骶骨彎曲度小、過直;手術、外傷損傷肛門直腸周圍肌或神經...
2012-12-29 -
老年人慢性病如何調養？ 修復肝損傷從養心做起
老慢病如何擺脫“肝”尬境地根據衛生部公佈的資料顯示，預計2030年因慢性病死亡的人數將升至75%。慢性病的危害除了疾病本身外，就是其併發症及長期用藥對肝臟的損傷，其中藥物肝損傷的發生近年來呈現明顯上...
2014-04-09 -
痔瘡怎麼治療 從生活細節中調養效果更好
容易引起痔瘡的導火索1久坐不動或久蹲久站，單一體位持續過久，易生痔瘡據相關調查研究顯示，長時間坐者患痔瘡率為72.9%，長時間站者為73.5%，不斷走動的人群，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每...
2014-04-16 -
擁有好氣色要多吃這些食物
擁有美顏、好氣色是每個女子的追求，甚至也是男子的追求。一說到氣色好不好，很多人會想到補血，確實補血養顏很重要。那麼，採用食補方法來補顏，可以吃哪些食物呢？ 想要擁有好氣色跟美顏，可以多吃這些食物...
2016-10-26 -
滋潤養顏調出好氣色 春季就該吃這些食物
春季滋潤養顏吃這些食物1養顏菌類清湯有些人天生就愛喝湯，以文火、慢燉的清湯越來越被都市人喜愛，它口感清潤，更不用擔心膽固醇、脂肪含量的攝取。如果以各種菌類入料，滋補的功效自然更勝一籌，成為現代美食中...
2015-04-01 -
春季孩子如何調養 兒童“春捂”也有講究
春季孩子如何調養兒童“春捂”也有講究1“春捂”有講究根據溫度而定相信大家都聽說過“春捂”，不過這個“捂”並不是指穿得越暖和越好，應當根據室外溫度來增減衣服。一般來說，當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”...
2015-03-04 -
女人要有好氣色吃它准沒有錯
女人要有好氣色吃它准沒有錯有的人是完成了夢想，如願擁有了健康好氣色;而大多數人付出了精力和金錢之後，慘澹收場。但是，並不是說，曾經嘗試的方法都是不對的，我們只有嘗試了很多方法之後，才會明白到底什麼方...
2015-10-24
