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更換門窗小知識 更換門窗注意事項
房屋居住很長一段時間後，家中的各部分傢俱大多都已開始老化。更換門窗無非是間麻煩事，換窗戶有哪些需要注意的細節，而夏季玻璃貼膜隔熱，也讓許多人聯想到冬季玻璃窗如何保暖的話題，更換窗戶是一項對工人工藝...
2016-04-06 -
美容小知識
生活中需要瞭解常識比較多，這樣對出現問題後，才知道該如何解決，尤其是對女性肌膚保養上，更是要注意，要選擇好的方法，那美容小知識有很多，因此對女性美容的時候，都是可以先進行瞭解，這樣在做的時候，才會...
2014-05-18 -
用眼一族的護眼小竅門
用眼一族的護眼小竅門 揉四白穴 用從手食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指處）。 揉天應穴 用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。 擠按睛明穴 用一隻手...
2016-03-09 -
老花眼必知的小知識 有了老花眼應該怎麼辦
老花眼必知的小知識 老花眼的症狀 我們眼球的結構，在最自然的狀態下，是用來遠看，也就是看遠的地方最不需要使力，可以很輕鬆很舒服的看。但是看近的地方，由於要聚焦，眼球就必須要使力來“調節”。這...
2016-03-07 -
護眼小妙招 泡腳也可以護理眼睛
泡腳可以護理眼睛 泡腳護眼方子一 甘菊三錢，甘菊氣味輕清，清熱祛濕、退肝火、治頭目肌表之疾。甘菊並非洋甘菊，花大而香者為甘菊，花小而黃者為黃菊，花小而氣惡者為野菊。諸菊皆可入藥，但不得用野菊...
2016-03-03 -
春季養肝護眼小常識
常言道，“久視也會傷肝”，肝通目，用眼過度也會對肝造成傷害，想到社會隨著電腦的普及，電腦一族的用眼量極大，下麵中醫教你五招養肝護眼的常識： 支招一：保證23點前睡覺 中醫認為，晚上11時開...
2015-02-10 -
專家教您 8大養胃小知識
1.最養胃的食物是麵條; 2.如果熬粥，少放點蘇打進去，可以中和胃酸; 3.小米粥就饅頭可以養胃; 4.有胃病的人兩種飲料應該多喝：一是牛奶、二是熱水; 5.要少食多餐; 6.大棗、豆腐、白菜、牛...
2017-03-09 -
【食材小知識】辛涼解表類中藥——柴胡
性味歸經 苦、辛、微寒。歸心包絡、肝、膽、三焦經。 【功效】 疏散退熱，疏肝解鬱，升舉陽氣。用於感冒發熱，寒熱往來，脅肋脹痛，肝鬱脅痛乳脹;頭痛頭眩;月經不調，脫肛，子宮脫垂，胃下垂。 1、疏鬱 ...
2017-03-09 -
半月板損傷小知識
半月板是什麼?顧名思義，就是像月牙形的一塊板，這個可不是一般的“板”，它是由透明軟骨組成的墊圈，墊在大腿和小腿骨頭直接，起到緩衝震盪的作用。當我們活動的時候，它發揮著重要的作用。沒有了它，大腿和小...
2016-04-08 -
鵝肝小知識
山楂鵝肝 鵝肝的美味要訣 很多人以為鵝肝醬就是裝在瓶子中的肉醬，其實不然，傳統的鵝肝醬是指烤過的整塊鵝肝，用鹽和胡椒等醃制，再淋上白蘭地，品嘗的時候再拿出來切片，塗抹麵包或者香煎。即使是加工過的鵝...
2017-03-09 -
毛孔如何收縮 生活小知識幫你收縮毛孔
臉蛋對於每個女人來說，都是非常重要的。女人對於臉蛋的在意程度已經到達了一個極限。如果臉上毛孔比較粗大，那麼會讓女人特別崩潰，無論如何都想要收縮毛孔。毛孔如何收縮和收縮毛孔的方法究竟有哪些呢? 毛...
2016-10-19 -
電腦族護眼小絕招
天天盯著電腦的電腦族，如果不注意眼睛的自我保護，不僅會使眼睛疲勞，嚴重的還會影響全身，造成“電腦疲勞綜合征”。除了改善電腦螢幕品質和採用各種自我保健方法外，電腦的放置、桌椅的調節以及坐姿都是需要...
2010-12-06 -
煮大米的小知識
營養學家早在50年代，曾作過谷類適宜碾磨度的研究。定量地測定出硫胺素集中在種子胚坐落的吸收層;煙酸集中在外部的糊粉層;核黃素在種子外部均勻分佈，約占全部的70%;賴氨酸在在種子外部的濃度較高;半纖...
2017-03-09 -
腳部保健小知識 動趾健胃
中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健...
2011-03-11 -
【食材小知識】聽過它這個名字麼——蕪荽（香菜）
性味歸經 辛、溫，歸肺、脾經。 【功效】 發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。 1.和胃調中 香菜辛香升散，能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作...
2017-03-09 -
蔬菜小知識----花椰菜
花椰菜的功效與作用 防癌抗癌 ;提高肝臟解毒能力、增強機體免疫功能 ;促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力 ;維護血管韌性 如何挑選花椰菜 要選擇花朵緊密，顏色呈白色或乳白色，若略呈...
2017-03-10 -
美容養生小知識
女人愛美，就離不開保養，尤其是對於臉部的保養，一個女人如果是不注意保養的話，肌膚很容易就會出現各種各樣的問題，不過想要保養得到，可是有很多美容養生小知識需要注意的，如果是不知道這些美容養生小知識，...
2014-06-16 -
怎樣美白 美白8個小知識你知道多少
夏天到了，因為晝長夜短，總會有人難以避免被曬黑。那麼怎麼才能避免被曬黑呢?怎麼美白呢?不要著急，下面小編就為大家介紹如何美白的知識，讓我們一起去瞭解美白8個小知識是那些吧! 怎樣美白 美白護...
2014-07-18 -
春季健身有那些小知識呢
進入春季後，天氣逐步回暖，是健身的好季節。因冬季太冷而許久沒有出來運動的人們便開始制定健身計畫。其實，春天的健身也是有很多講究的，一定要結合季節特點來合理安排健身，這樣才能在保證健康的同時充分享受...
2015-11-13 -
冬季養生小常識 五個小知識，讓你遠離冬季疾病
冬季天氣寒冷，容易染上風寒，所以保暖工作必不可少，那麼如何做好身體的保暖措施呢?冬季如何預防疾病呢?接下來，小編將介紹五個能幫助大家健康過冬的小點，讓你冬季遠離疾病，可要認真閱讀了。 冬天養生要點...
2017-03-10
