泡腳可以護理眼睛
泡腳護眼方子一
甘菊三錢， 甘菊氣味輕清， 清熱祛濕、退肝火、治頭目肌表之疾。 甘菊並非洋甘菊， 花大而香者為甘菊， 花小而黃者為黃菊， 花小而氣惡者為野菊。 諸菊皆可入藥， 但不得用野菊， 真菊延齡， 野菊泄人。
泡腳護眼方子二
桑葉五錢， 桑葉， 霜後採摘最佳， 對風熱引起的目赤澀痛、眼睛昏花有一定療效。
泡腳護眼方子三
茅蒼術五錢， 茅蒼術清熱燥濕、瀉火解毒， 有燥濕健脾、祛風散寒、明目作用。
泡腳護眼方子四
黃柏三錢， 黃柏性寒， 清熱、解毒， 去火最速， 對因陰虛血熱而目熱赤痛、口舌生瘡有一定的療效，
這些食物對眼睛有好處
雞心雞肝：這類的東西對於眼睛恢復是有很大幫助的， 裡面的蛋白質很豐富， 尤其是雞肝中紅顏有的維生素a是很多的， 建議常吃。
魚肉：魚肉在動物中含有的蛋白質、鐵和鈣都是很豐富的， 吃這些東西對於眼部的緊張肌肉是有幫助的哦。
枸杞：枸杞的吃法是很多的， 你可以泡茶喝也是可以用來吃的， 當然主要的因素是因為枸杞可以滋補肝腎、明目清肝。
山藥：山藥是好東西， 不僅僅是用來開胃的， 還是可以幫助眼睛視力恢復， 山藥作為一種蔬菜， 還是建議人們要多吃， 尤其對於孩子來說。
以上介紹的四種中藥材用來泡腳對保護眼睛都有一定的好處，
