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女性健康養生的秘笈千萬不能錯過!
女性朋友們每天需要辛苦忙碌的工作,晚上還要經常加班熬夜,很多年輕的白領衰老速度很快,而且長期的電腦工作一族經常會有亞健康發生,所以女性朋友在平時一定要關注自己的身體健康,做好保健養生,才能延緩衰老...
2016-10-19 -
中醫按摩秘笈大公開讓你擺脫疼痛困擾
【導讀】頭痛,頸痛,肩痛,膝痛,足跟痛怎麼辦?別著急,中醫按摩秘笈大公開讓你擺脫疼痛困擾 ,讓你擺脫疾病困擾。人人都在為生活奔波忙碌,而常常給自己帶來各種疼痛疾病困擾,那該如何擺脫?中醫按摩秘笈大...
2014-12-09 -
三管齊下小兒咳嗽家居護理秘笈
“咳咳咳”,寶寶咳嗽了,咳得面紅耳赤,爸爸媽媽恨不得能代替寶寶難受。爸爸媽媽急著帶寶寶就醫,希望醫生能妙手回春。其實,醫生的治療並不能代替家庭的護理,醫生並不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學的護理,可...
2016-12-20 -
米湯是藥嗎?為什麼能減弱藥物刺激性保護胃氣
導讀:米湯是什麼?很多藥物服用時需要喝點水,利於吸收。不過,某些中藥用米湯做藥引送服,效果更好。 清熱解毒、瀉火的中藥,如金銀花、黃連、黃芩、大黃;或含有這些成分的中成藥,如複方雙花口服液、清肺抑...
2017-03-06 -
運動減肥最快秘笈 3招助你擺脫贅肉不反彈
3大運動減肥方法甩肉減脂不反彈運動在減肥中的兩個重要作用:1直接消耗大量的熱量、氧化脂肪、減輕體重。2提升身體代謝消耗,增加日常能量的消耗,同樣可以達到減輕體重的目的。游泳減肥法1具有按摩的效果我們...
2014-07-22 -
養生秘笈 助你遠離電腦輻射
目錄 第一章:電腦族的防電腦輻射招數 第二章:電腦族防輻射 5個貼士讓你遠離傷害 第三章:電腦族日常防輻射食品 編者按:電腦對於現在的人們並不陌生,如見的電腦已經走進了千家萬戶,是我們生...
2011-12-21 -
白領與電腦健康秘笈
“電腦三包”實施了,攢個機器省心了。的確,對於“白領”來說,幾千塊錢買台電腦只是小Case。但是千萬不要忘了,電腦在為您服務時,還跟您的健康較勁呢! 電腦眼病 ●戰局 視覺模糊,視力下降及...
2010-07-03 -
熬夜人士的護胃方法
【導讀】經常熬夜的人,中醫稱之為陰虛火旺之人,此類人也常有腸胃毛病,可通過食療改善,達到護胃目的,你想要知道熬夜人士的護胃方法嗎?下面我們一起來看看熬夜人士的護胃方法吧。 熬夜人士的護胃方法 ...
2015-01-10 -
排毒秘笈 冬瓜瘦身法輕鬆甩掉15斤
食用方法: 少量多餐制。餓了就吃上幾口,儘量等湯涼了再喝。堅持吃蝦仁燴冬瓜,一個月配合適 量運動(步行)大約可以瘦身15-20斤左右。請務必注意,不要食用蝦頭,因為還有 很高的膽固醇! 冬瓜...
2010-08-06 -
老年人長壽的心理秘笈
1.情緒穩定 長壽老人比較注重自己的情緒調適,使中樞神經處於相對穩定的良好狀態,進而使機體的生理功能協調。95%以上的長壽老人情緒安定,適應能力強,經受得起生活環境中的各種不良刺激。他們即使受...
2010-06-22 -
宮寒怎麼辦 教你趕走宮寒的祖傳秘笈
子宮是孕育新生命的“場所”,更是呵護女性身心健康的因素。但是十女九寒,不少女性天生體質偏寒,並且由於後天不良因素的影響,宮寒的症狀極為常見,這嚴重危害女性健康。今天就為大家介紹幾個中醫調理宮寒的...
2016-12-13 -
徐若瑄慶39歲生日老公陪伴 揭女星抗衰老秘笈
徐若瑄慶39歲生日老公陪伴 兩繼女甜美亮相徐若瑄3月19日過39歲生日,剛在上月5日與新加坡馬可波羅海業集團主席李雲峰登記結婚的她,升格人妻後身邊陪伴的不只有老公,還有老公與前妻所生的2名繼女。當現...
2014-03-20 -
如何養胃護胃 注重生活細節
導讀: 要想有一個健康的胃日常生活習慣的注重必不可少。我們由於年輕,在讀書和工作的時候不注意飲食與良好習慣的養成,就很容易造成胃病的發生。我以前現在由於工作和自己的原因經常不吃早餐、晚餐很晚吃等不...
2017-03-06 -
三大秘笈幫你恢復尖尖臉
相信很多喜歡看娛樂、八卦新聞的MM們都會發現,經常會出現一些類似的題目——某某女星驚現雙下巴。其實,很多MM都會注重瘦臉、瘦腿、瘦腰等等,但是沒有多少人會注意到雙下巴的問題。其實,下巴就是最容易出...
2017-03-06 -
減肥達人五大瘦腰秘笈
減肥達人五大瘦腰秘笈" alt="減肥達人五大瘦腰秘笈(1)"/>1、遠離酒類 無論是啤酒、雞尾酒、白酒,還是其他形式的酒精飲料,都可能是造成你腹部贅肉的主凶。酒雖然不含脂肪,但卡路里含量卻很高,僅...
2017-03-06 -
讓女人擺脫內分泌失調的小秘笈
有氧運動提升身體能量至少要達到每週3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助於健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量,它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外,還能將氧氣帶到全身...
2011-05-05 -
坐月子奶爸的攻關秘笈
經過近10個月的漫長等待,一聲嘹亮的啼哭終於讓你升級為“爸爸”。醫生把那個有點皺巴巴的小人放到你的懷裡,你從此就多了一個稱呼“爸爸”,你的人生從此也將踏上新的旅程。如果把育兒看做是通關遊戲,這一關是...
2017-01-04 -
前列腺炎怎麼治療 前列腺炎食療的最佳秘笈
當今社會很多的五花八門的疾病圍繞著我們,前列腺炎就是其一,治療前列腺炎的食物也是五花八門了,很多人一旦吃錯了不僅不會有助於治病,反而會加重病情,下文當中將會為大家注重介紹一下療前列腺炎的最佳食物:...
2016-12-27 -
最全冬季坐月子“秘笈”,快快收藏吧!
都說坐月子是女人的第二次重生的機會,很多女性朋友如果月子坐的好的話,之前的一些疾病甚至都能恢復,而如果月子坐不好的話,那麼將可能給辣媽落下終身病根……雖然有些關於月子的說法是誇張了點,但是女人坐月子...
2016-12-29 -
上班族的美白秘笈
上班族美白全攻略,從此不做“黃臉婆”! 上班族美白全攻略,從此不做“黃臉婆”!1上班族美白全攻略,從此不做“黃臉婆”!2上班族美白全攻略,從此不做“黃臉婆”!3上班族美白全攻略,從此不做“黃臉婆...
2015-12-10