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女性經期的肌膚保養怎麼做
月經是每個正常發育的女性到一定年紀後都會遇到的一個生理情況,這個時候是女人比較脆弱的時期,因為免疫力低,容易被病菌侵害,但是也是一個最佳的排毒時期,體內一些毒素會隨著經血排出,可謂有利有弊,那...
2015-12-01 -
夜貓子肌膚保養 依舊光彩照人
面相1:氣色黯沉,臉上驚現小斑駁 晚睡會構成肌膚無法順暢代謝,老廢角質堆積在肌膚的外表,肌膚天然沒有光澤。長時刻熬夜今後,還有人發現自個顴骨、眼下的斑駁出現了!由於肌膚代謝減慢,白日堆集的色素...
2015-04-03 -
寶寶生病勿進餵養誤區
在養育寶貝的過程中,餵養是媽咪關注度很高的話題。“民以食為天”,寶貝正處於長身體的時候,“吃”是每個家庭的頭等大事。在一些特殊情況下,媽媽該怎樣餵養寶貝呢? 1. 寶貝生病了,更應該多吃東西,這...
2011-07-23 -
經期保養 生理期皮膚保養的小竅門
平時重視皮膚保養,肌膚健康不顯老 皮膚反映身心狀態 以中醫觀點來看,皮膚好比一面鏡子,能反映出身體內部的各種狀況,皮膚的保養維持,不但與體內臟腑調養有關,也會受到外在環境的影響,調養好五臟六...
2016-03-29 -
營養多多益善嗎 營養誤區知多少
1. 長期吸煙會破壞體內維生素C,生活在充滿煙霧環境中的人身體中的維生素C含量也會減少。 2. 每天喝一杯以上的雞尾酒,會使體內維生素B1、維生素B6和葉酸消耗掉,酗酒者普遍缺乏維生素B1。 ...
2012-10-12 -
美媒稱早餐吃油條是最大營養誤區 早餐五種錯誤吃法
吃法一:“回味早餐”。此類早餐內容為剩飯菜。家庭主婦們,喜歡在前一天晚上有意識地多做些飯菜,第二天早晨給家人加熱作為早餐。 營養缺陷:這種早餐通常被認為有菜有肉還有主食,營養全面。但有點需要注意...
2012-03-20 -
女性貧血5大營養誤區
吃這些或可導致貧血 血液是女性美容最重要的物質基礎,現代追求內外兼美的女性,更應該注重補血。但是,許多女性對於如何營養補血不太瞭解,很容易走入補血誤區,陷入缺鐵性貧血。下面就一起來看看造成女性貧...
2011-06-13 -
男士臉部皮膚保養方法
男士生活壓力大,發洩途徑少,使體內毒素累積,吃油膩肉,頻繁應酬,過多喝酒抽煙,會給皮膚增加負擔。所以,男士的壽命、抵抗力都不如女人。男士們要對自己的養生上點心,男人臉部皮膚角質層較厚,毛孔粗大,...
2015-05-08 -
20個男性皮膚保養小常識
男性的皮膚油脂分泌多,油大的皮膚易使汙物,尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄,而誘發炎症和感染。男性毛多,毛孔大,細菌、真菌、病毒等可以長驅直入,引發感染,所以更需要認真保養。 1、去油最...
2015-04-17 -
秋季男士護膚保濕的小竅門
荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一,男性荷爾蒙會使臉上油脂增多,所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量較多,尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話,皮膚容易長痘痘,也容易引起毛孔擴大...
2014-10-23 -
男性肌膚保養注意六個關鍵問題
1.注意洗臉 男士應特別注重面部清潔工作,若皮膚為幹性,用冷水和溫水交替洗臉可以刺激臉部局部皮膚的血液迴圈,增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3~5分鐘,再用香皂洗臉,洗後按...
2014-07-20 -
寒冷冬季男性護膚4個誤區
如何正確使用男士護膚品? 1、功效相近的不要一起用 人們習慣性地認為功效相近的產品可以放到一起使用,會有加倍的效果,這種想法是錯誤的。皮膚專家說,大家最好不要同時使用作用相同的護膚品。由於產...
2013-12-10 -
熬夜女人必修的肌膚保養方案
熬夜對女人肌膚傷害很大,特別是過了25歲的女性,經常熬夜會讓你的皮膚變油、變粗糙,長期下去不保養的話,你很快就會變成黃臉婆,那麼,熬夜女人該如何保養肌膚。 熬夜女人必修的保養方案 加班、貪...
2015-02-28 -
女性貧血營養誤區
貧血營養誤區 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=3...
2011-10-14 -
准媽媽的皮膚保養和美膚秘訣
女性在懷孕期間,往往會因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白,產後也會出現皮膚鬆弛、黑斑和皺紋等現象。 為了避免發生這種情況,孕婦必須注意皮膚的保養和美膚的秘訣。 俏臉油汪汪 很多孕媽咪面部油脂分泌旺...
2009-09-29 -
秋冬季節男性護膚4個誤區
進入秋冬季,則是護膚的關鍵時節。你的護膚品選對了嗎?你的護膚環節做對了嗎?馬上Update換季護膚知識,避免落入傷害肌膚的誤區。 誤區之一:越熱的水,清潔力越高 進入秋冬季,肌膚新陳代謝漸趨...
2013-10-29 -
助寶寶腦部發育的三個營養誤區
1、豆腐含優質植物蛋白,卻不含膽固醇,口感嫩軟,非常適合給寶貝吃,因此給寶貝吃得越多越好。進食豆腐並非多多益善。因為,豆製品雖然富含優質的植物蛋白,對於寶貝很適合,但過量食用會促使身體排泄和鐵碘,引...
2016-12-29 -
網路盛傳的營養誤區 運用科學知識解答
在日常生活中,我們總無可避免陷入一些營養的誤區,以下跟著編輯來破解那些在網路上盛傳的營養誤區吧。千滾水喝了沒事誤區:辦公室飲水機裡反復燒開的千滾水含很多亞硝酸鈉,喝久了會致癌。解釋:千滾水背上了黑鍋...
2013-06-25 -
營養誤區:六種情況下放味精是不健康的
味精是烹飪中最常使用的一種調料,但是味精吃多了對身體有很多的害處,還有一些菜裡是不宜放味精的。一、炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸...
2013-06-24 -
別陷入“概念奶”的營養誤區 剖析四種乳名的健康密碼
舒化奶只是分解了牛奶中的乳糖 牛奶中含有乳糖,乳糖進入人體後需要乳糖酶來分解,乳糖只有被分解後,其中的單糖才能夠通過小腸壁進入血液,被人體所吸收。如果人體沒有這種酶,乳糖進入小腸後就不會被分解,然...
2013-04-04