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天氣轉涼易感冒 10個小妙招 讓你秋冬不生病
方法步驟: 01 熱水泡腳。每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。 02 鹽水漱口。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,...
2014-10-11 -
胃腸炎吃什麼好 這樣吃可以讓你胃變好
隨著社會發展的節奏越來越快,相信很多人都得過胃腸炎,或者正處在其中,由於長期的飲食不規律或者極度偏食,很容易導致一系列疾病的出現那麼胃腸炎吃什麼好呢?胃腸炎的原因是什麼?胃腸炎怎麼辦?來看看吧。...
2016-09-28 -
白髮變黑髮 何首烏加一寶讓你白髮變黑髮
人的形象在某些程度上預示了人們的健康,就拿白髮來說,這是身體缺營養的表現,這個時候,人們需要吃一些食療方來讓白髮變黑髮。那麼你知道如何白髮變黑髮嗎?專家推薦何首烏,而何首烏加一寶可以讓白髮變黑髮...
2016-08-12 -
壓力大怎麼辦 這些食療方讓你減壓
菊花百合麥茶 材料:小麥、菊花、百合各約15克。 作法:皆放入水中,煮成約一壺。 效用:可安神,減輕舒緩因緊張引起的頭痛。 洋參玫瑰茶 材料:西洋參、黃耆、枸杞各2錢,玫瑰15朵。 ...
2016-07-07 -
更年期:洗澡時幾個小注意的動作讓你完美度過更年期
更年期:洗澡時幾個小注意的動作讓你完美度過更年期 揉肚子 痔瘡患者、胃腸功能不好的中老年人可以試試這個動作。洗澡時可以用手掌在腹部按順時針方向按摩,同時腹部一鼓一收地大口呼吸,用淋浴噴頭沖腹部,...
2017-02-18 -
常吃9種食物 讓你細皮嫩肉
方法步驟: 01 西蘭花 西蘭花含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。食用方法:西蘭花口味超群,脆嫩...
2015-10-10 -
冬季這樣做讓你遠離咽炎困擾
專家介紹鼻是具有多功能的調節器,對吸入的空氣起淨化、調溫、濕潤的作用。一旦人體抵抗力下降,聚集在鼻腔的致病菌便興風作浪,引起鼻黏膜病變。 病菌若通過鼻腔侵入喉、氣管、肺,則可致喉炎、氣管炎、...
2016-12-29 -
4個原因讓你變得比別人黑
方法步驟: 01 原因1:使用手法不對。在使用美白精華時,你是用哪種手法呢?美白產品有兩種劑型,一種是精華液,最好以按摩手法來促進吸收;而乳霜則是強調鎖水功效,應採用按壓方式,才能讓油脂和大分子保...
2017-01-13 -
別讓你的世界只剩下手機
方法步驟: 01 生活圈子變窄 手機使得以往的家庭聚會、同學聚會等傳統社交模式變得“不那麼重要”。沉溺於手機的人們就像“活在氣泡裡的一代”。“手機和其他多媒體工具像一個氣泡把我們包裹起來,讓所有的...
2016-12-29 -
半夜抽筋怎麼辦 常做這個動作讓你立馬舒緩
相信很多人都有半夜抽筋的情況,那種滋味想必不好受吧。那麼為什麼人們會出現這種情況呢?如果半夜抽筋怎麼辦好呢?今天我們就為大家帶來了福音,教大家一個動作舒緩身體。 半夜腳抽筋怎麼辦?3動作馬上舒緩...
2017-02-11 -
男生臉上痘印怎麼消除 生活細節讓你擺脫痘印
愛美是人的天性,不僅僅是對女生而言,對於男生也是一樣的。在青春痘消除過後,有很多的男生臉上都會留下或深或淺的痘印。那麼男生臉上痘印怎麼消除呢?男生臉上痘印形成的原因是什麼呢? 男生臉上痘印的形成...
2016-11-29 -
夏季煩躁應該如何排解?
方法步驟: 01 1可以找一個私下的地方,和自己說話,把自己心裡的想法和苦悶說出來,說出來人就會感覺到輕鬆和釋然,因為是和自己說也不必有什麼擔心。 02 2在平時中可以把自己的煩惱寫出來,在文...
2015-01-28 -
艾灸怎樣治療婦科病 中醫艾灸讓你做乾淨女人
身為女人,總是會有很多的小煩惱,婦科疾病就是其中之一,一點點的小毛病就會反復不停的來回發作,弄得心情低落,那麼在生活中婦科疾病如何治療呢,艾灸怎樣治療婦科病,中醫對待婦科疾病是如何診斷的呢,下面...
2017-02-13 -
水潤肌膚 七個護膚小竅門讓你皮膚水潤
春天到了,隨著氣溫的回升,皮膚就會變得容易缺水,嘴唇也會變得乾裂,皮膚乾燥怎麼辦呢,那麼在生活中我們如何保持水潤肌膚呢,下面就教給大家如何改善肌膚乾燥缺水的現象以及讓肌膚保持水潤的護膚竅門,一起...
2017-02-13 -
酒精過敏怎麼辦 6大醒酒法讓你不受罪
酒精過敏的症狀有哪些 酒精過敏的症狀有迅髮型和遲髮型兩種。 酒精過敏迅髮型,症狀出現的時間較短而且較重,除了紅腫和瘙癢外,還出現喉頭水腫致呼吸困難的情況,如果搶救不及時可致死亡,臨床上迅髮型...
2016-10-25 -
海鮮過敏怎麼治 4招讓你告別紅痛癢
海鮮過敏症狀 經常有人吃海鮮後出現一種特殊的中毒,表現為類似過敏的症狀如皮膚瘙癢、發紅、水腫等。不過,這些人可能只是對某些魚敏感。如果做皮下實驗,或監測下食用海鮮無過敏反應時,則仍可食用另類...
2016-10-20 -
如何讓你的寶寶健康成長不缺鈣
鈣99%存在於人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。為了科學合理地給兒童補鈣,我們首先要瞭解孩子每天鈣的供給量是多少,以便寶寶的媽媽在日常生活中對補鈣給予關照。 嬰...
2010-06-11 -
上班族減肥方法 讓你保持完美的身材
現在的上班族由於有很少的時間運動,久而久之其身材就會慢慢的走形了,因而,上班族減肥這樣的話題越來越受到關注,那麼,上班族減肥方法有哪些呢?上班族快速減肥法又有哪些呢?我們現在可以帶著問題去看看文...
2016-06-16 -
肩膀酸痛怎麼辦 下列方法讓你遠離肩膀酸痛
現在很多的白領們幾乎是坐在辦公室裡工作8個小時,很少有起來活動的時間,因此,由於長時間坐在電腦旁邊,缺乏走動,往往就會造成肩膀酸痛,而有的白領不知道肩膀酸痛是怎麼回事,也不太去注意,時間長了就會...
2016-06-12 -
男人腎虛不再愁五種運動讓你變強壯
男人頂天立地,可以說是天不怕地不怕,但男人有軟肋,也就是腎虛,這也是男人最大的困惑,腎不論對誰說都是特別重要,尤其是對男人,但現在你不用擔心,也不用買各種藥來補了,每天做好下面五個防腎虛的運動,保...
2017-02-18