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廣場舞教學 唯美的櫻花草
櫻花草這首歌曲相信大家都不會陌生,這首歌剛剛發行時受到很多人的追捧,部分人還用這首歌曲做手機鈴聲和彩鈴,現在這首歌曲也漸漸被大多數人遺忘了。現在就和小編在廣場舞教學中重溫一下這首歌曲吧! 《櫻花...
2017-02-27 -
產後抗斑七大食物,愛美的媽媽看過來
有很多女性在產後臉上會長一些斑,這樣不僅使得自己變得很難看,同時也使得女性的自信心受到打擊,那有很多女性都是選擇了很多改善方法,選擇了很多祛斑的化妝品,但是效果依然不是很好,因此這也使得很多女性患...
2013-12-11 -
搭訕是門藝術 5個搭訕法則讓你早日脫單
千萬不要把搭訕當成一件不正經的事,和自己想要認識的人搭訕是理所應當的事。搭訕是一個人溝通能力的體現也是一門藝術。單身漢之所以會單身是因為他還沒掌握搭訕的黃金法則。如今的大多數單身的都是食草男,就...
2016-04-08 -
魚是最好的養生保健佳品 吃魚要遵循4大法則
吃魚的四大法則1第一法則:海魚與河魚交叉吃,營養才均衡。根據調查顯示無論是河魚還是海魚,營養價值都很高。但是長期單吃一種魚類會導致營養缺失,因此若是有條件,最好是河魚和海魚交叉來吃。常食用的河魚有鯽...
2015-05-07 -
男人哄老婆九大妙計 懂得讚美
男人哄老婆九大妙計,在婚姻生活之中,兩個人完全可能因為柴米油鹽的小事大鬧一番。特別是不拘小節的男人,最受不了老婆的斤斤計較,有時稀裡糊塗的過日子甚至會更幸福。下面小編就來介紹一些平息老婆心中...
2016-09-28 -
模範男人家中生存法則
老公掏腰包法則: 1、別給太多,但要讓老婆覺得多。 2、若老婆覺得不夠多,再給時漲幅不要超過5%。 3、記住,這次給的錢數,是下次要給的底線。 4、記住,不要輕易提高漲幅,否則,漲幅也會...
2015-03-30 -
職場男人跳槽的七大法則
一個職場的男人在選擇跳槽後,需要注意很多事項,跳槽跳的好的話是可以獲得成功的,但是如果跳的不好,可能給自己帶來影響,下面就跟著小編一起來看看職場男人跳槽法則,想瞭解的可以進來看看。 職場男人...
2016-08-03 -
職場法則 8個貼士讓你快樂闖職場
學會10招職場不會過勞 1、適時離開 記住“過勞死”這個詞已經成為上班族可以選擇的一種死亡方式,不要讓它成為你的墓誌銘。如果你因為按時下班而感到內疚的話,可以通過下班後作一些有意義的事情,來...
2015-10-09 -
5大法則幫助你擁有出彩的公事包
男士公事包的選擇: 公事包是男人的隱形名片,不同職業的男人都有適合自己的公事包。一款適合自己的公事包是品位的象徵,突現男性的陽剛之氣和優雅內斂的風貌。公事包並不是越名貴越好,適合自己才重要。無...
2012-07-06 -
炎熱小暑精神養生法則
《素問·保命全行論》亦雲:“天複地載,萬物悉備,莫貴於人”。道教經典《太平經》也反復論及重命養身、樂生惡死的主張。指出:“人居天地之間,人人得壹生,不得重生也”,所以要珍惜生命。“人最善者,莫若常欲...
2011-05-21 -
盤點塑臉瑜伽七大必讀法則
如果肌肉保持在緊張、僵硬的狀態,那麼效果會減半。所以,在進行塑臉瑜伽之前,請一定要做熱身運動。另外,心情放鬆也非常重要,可以嘗試把房間內的照明稍微調暗一些,播放自己喜歡的慢節奏音樂,或者點上香薰。...
2012-09-27 -
9個護膚好習慣美美的迎接夏天
皮膚保養其實很簡單,牢記9件小事就OK。這9件事雖然都是日常小事,養成習慣後可能根本不會特意想起,但只要每天照做,幾個月之內,你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話,貴在堅持。 美容習慣一...
2017-02-27 -
正反手推球 都可能是獲勝的法寶
編者按:現在打網球的人越來越多了,不管男女老少都開始打網球。網球技巧中正手推球反手推球你都會嗎?今天小編就帶你們來學習一下 正手推球:站在右網前,球拍向右側前上舉。在肘關節徽屈回收時,前臂稍外...
2012-10-30 -
11個胖子變瘦的飲食法則
由胖變瘦,到底是一個怎樣的過程?一定要每日大汗淋淋的運動還是一定要每日饑腸轆轆的節食?不,專家告訴我們其實我們只要在飲食習慣上加以改變就OK了。下面來教一些吃出苗條的飲食技巧。 1、 速減式進...
2010-07-26 -
睡前做10件事全身都美美的
睡前做10件事全身都美美的1洗澡後,穿上烘暖後過1的浴衣,可以增加肌膚的彈性全身清潔和護理。在睡前,可以洗一個熱水澡,這有利於緩解疲憊的身體。洗澡後,用潤膚油或潤膚露輕輕按摩全身。然後穿上烘暖後過1...
2015-03-09 -
最完美的早餐是什麼樣的
從飲食健康的角度分析,早餐吃得好,你一天都會有好精神。保健專家發現人們越來越重視早餐,但不一定知道該如何正確吃早餐。事實上,要想吃到最完美的早餐,你應該學習食物的正確搭配。究竟,最完美的早餐是什麼...
2016-09-23 -
想要好的胎教遵循這四大法則
好胎教需遵循哪些法則法則一:愛。對胎寶寶進行胎教的最好方法莫過於所有家庭成員對胎寶寶的愛了。如果全家人歡迎寶寶的到來,他自然也能感受到。法則二:信念和希望。對寶寶的信念和希望不僅有利於順產及產後護理...
2015-01-06 -
一個完美的女人這地兒也得挺拔才行
對於不長運動的人來說,背部的肌肉平時利用很少,因此也是最容易沉積脂肪和變得臃腫的部位。找到簡單有效的瘦背方法,長期堅持,就可以擁有挺拔健美的背部,使整個人也顯得比較修長出眾。 35度角仰臥...
2016-07-26 -
讓魚肉鮮美的小技巧
【導讀】做魚的小竅門,魚是高營養的肉類食物,而且價格也不貴,是大家常吃的一種肉類。但是做魚是需要掌握一些竅門的,否則魚肉就會又腥又難吃,那麼下面小編教你做魚的小竅門。 做魚的小竅門 1.魚肉去...
2016-09-19 -
盆腔炎的日常調理法則
盆腔炎分為急性和慢性兩種。急性盆腔炎表現有發熱、寒戰、腹痛、乏力、食欲不振、白帶增多等症。慢性盆腔炎有下腹隱痛、墜脹、月經不調、白帶增多等。急性和慢性多有不同程度的尿頻、尿急、尿痛等特徵。其食療方法...
2016-11-24