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鮭魚的營養成分和功效
鮭魚含有豐富的omega-3脂肪酸，在人體和大腦運作與維護心血管健康扮演著相當重要的角色。另外，鮭魚還富含蛋白質與維生素A兩種成分，維持身體機能的正常活動。而鮭魚肉的顏色通常會呈現橘色或紅色，因為...
2017-03-05 -
同居男人需要付出的成本
“我們同居在一起是為了愛情！”如果你這麼說，開始祈禱吧！在一項有5000餘人參與的調查中，40%的人承認同居是為了生理需要，24%的人承認同居是因為內心空虛找個伴，只有10%的人是真正為了結婚，這...
2016-05-16 -
蘋果都有哪些營養成分和效果？
無論是在日本還是在歐美，從古至今，蘋果都是最受歡迎的水果之一。英語中有句諺語：“一天一蘋果，醫生遠離我”，想必大家都知道。可見，小小的蘋果在保持人體健康方面，有著不容小覷的巨大魔力。今天微微健康網...
2012-09-28 -
容易下奶的食物有哪些？
老話常說，金水銀水不如媽媽的奶水，再一次詮釋了母乳餵養的重要性。因此對於哺乳期的女性而言，一定要適當多吃一些有利於乳汁分泌的食物。 一、花生豬肚湯 材料：豬肚一個、帶皮花生500克。 做法...
2015-09-17 -
夏日補鈣喝牛奶 喝牛奶的12大禁忌
夏日補鈣喝牛奶 喝牛奶的12大禁忌1不搭配米湯和粥將牛奶混在米湯或者粥裡，牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯主要以澱粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素A的養分。2不與巧克力搭配邊吃巧克力邊喝牛...
2016-05-04 -
香菇洗太乾淨 丟營養成分
香菇營養豐富，味道鮮美，但是卻不容易洗乾淨，洗得太乾淨，又容易丟營養成分。所以很多人對於洗香菇有些苦惱，該如何洗的乾淨，又能保留食物的本來營養呢？下面就和小編一起看一下吧。 注意：香菇不應洗得太...
2016-05-04 -
抗腫瘤本草複方靶向活性成分篩選技術
隨著對腫瘤細胞生物學研究的深入，新的治療理念，治療方法不斷湧現，中醫複方靶向調控腫瘤即是其中重要的一員，通過特異性促使腫瘤組織萎縮的各種關鍵環節為靶點治療腫瘤，惡性腫瘤的中醫靶向治療已成為腫瘤學的...
2017-03-05 -
三個容易導致寶寶吐奶的原因
一般來說，寶寶吐奶的量比較多，可以發生在餵奶後不久，或半小時以後，吐奶前寶寶會有張口伸脖、痛苦難受的表情。 導致寶寶吐奶的原因 1、全身性或胃腸道疾病時的一個症狀 如果寶寶因為吐奶而導致體...
2016-04-07 -
參苓白術散的主要成分是什麼
參苓白術散的主要成分是什麼參苓白術散為虛證類非處方藥,此藥較為廣泛,可治療各種胃腸道疾病,因此也是是平常百姓最為常用的藥物之一。那麼參苓白術散的主要成分是什麼?一起來看看。1、參苓白術散在《太平惠民...
2016-06-13 -
自製果醬的成功技巧
很多人都喜愛食用果醬，早餐桌上兩篇吐司麵包加上甜美的果醬是一天美妙的開始！因此很多人都動手自製果醬，但其中有事會出現各種各樣的問題。下面就自製果醬中常見的幾個問題做一下簡單的介紹，讓你的早餐更加完...
2017-03-05 -
黃酒和料酒的區別 料酒營養成分來源於黃酒
導讀：黃酒和料酒的區別。市場上有黃酒和料酒，很多人會把黃酒叫做料酒，其實黃酒和料酒是有區別的，下面四季養生網小編就來給大家說說，黃酒和料酒的區別。 黃酒和料酒的區別： 料酒的營養成分是來源...
2017-03-05 -
茶葉的有效成分與人體健康
茶葉中的化學成分極其豐富。主要有水分、多酚類化合物、蛋白質、氨基酸、酶，生物鹼、糖類、維生素等。其中幾大茶類中以綠茶的多酚類化合物含量最高，是其它茶類的2－30倍。因此綠茶的保健功能最好。細分如...
2010-08-25 -
羊肉不能和什麼一起吃 與醋相克流失營養成分
吃羊肉有五大禁忌 1忌與茶同食茶水是羊肉的”剋星”。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。2不宜與醋同食酸...
2014-06-09 -
哪些人不宜食用學生奶？學生奶的副作用有哪些?
在平時雖然很多人都喜歡吃學生奶，但是有的時候食用不當身體就會出現一些問題，希望我們平時在生活中一定要注意食物的選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃學生奶。副作用無副作用禁忌人群缺鐵性貧血、消化道潰瘍病...
2016-12-29 -
羊奶的好處有哪些
夏天喝羊奶上火嗎？羊奶相較於牛奶來說更易被人體吸收，所以現在越來越多的人開始用羊奶代替牛奶，但有些人認為羊奶性溫，如果在夏季食用的話很容易引起上火，那麼這是真的嗎？ 夏天喝羊奶上火嗎 夏天喝羊...
2016-05-29 -
b族維生素的成員分類與保健作用
b族維生素 維生素B族有十二種以上，被世界一致公認的有九種，全是水溶性維生素，在體內滯留的時間只有數小時，必須每天補充。B族是所有人體組織比不可少的營養素，是食物釋放能量的關鍵。全是輔酶，參與體...
2017-03-05 -
導致亞健康的成因有哪些
隨著科普的宣傳，人們對亞健康已有所瞭解，但哪些因素會引起亞健康、怎樣遠離亞健康，還是應引起足夠的重視，這裡我們再詳細地認識亞健康的成因。 導致亞健康的成因有哪些 1、精神緊張 現代生活人...
2015-09-09 -
吃學生奶上火嗎？學生奶的營養價值有哪些?
在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中學生奶是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃學生奶會上火嗎？ 學生奶的營養價值1牛奶中所含的蛋白質、維生素D和鎂，對心臟有益; 2...
2016-12-20 -
吃純牛奶上火嗎？純牛奶的營養價值有哪些?
純牛奶是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃純牛奶會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃純牛奶會上火嗎？ 純牛奶的營養價值1. 牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及...
2016-12-20 -
早上空腹喝牛奶的危害
【導讀】早上空腹喝牛奶的危害，很多人早上一起來就有喝牛奶的習慣，這是非常不正確的做法，因此早上一起來處於空腹狀態，此時喝牛奶對身體的危害很大，下面我們來看看早上空腹喝牛奶的危害。 早上空腹喝牛奶...
2016-05-22
