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便秘能吃豌豆苗嗎
對於豌豆苗這種東西,我們在生活中可能是食用比較少的,但是它對於我們補充一些身體所需的維生素和礦物質是有幫助的,所以建議便秘患者可以適當的吃一些豌豆苗。便秘患者在生活中食用豌豆苗,可以促進便秘患者的...
2014-08-18 -
哪些人不宜食用豌豆苗?豌豆苗的副作用有哪些?
多人為了能夠擁有健康的身體,看到什麼食物營養價值豐富就會不停的吃,其實有些食物並不適合每個人都吃的,否則也會對身體造成一定的傷害,下面一起看一下哪些人不適合吃豌豆苗。副作用多食豌豆苗粒會發生腹脹禁忌...
2016-12-29 -
高血壓能吃豌豆苗嗎
我們知道高血壓的患者是需要忌口的,高血壓患者的飲食有很多的禁忌,所以我們要做好對於高血壓患者的飲食護理才行,既然有那麼多的東西高血壓患者不能吃,那麼有沒有東西是吃了對於高血壓患者有好處的呢,我們建...
2014-08-20 -
豌豆苗拌幹豆腐絲的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作豌豆苗拌幹豆腐絲,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟...
2016-10-25 -
芝香涼拌豆苗的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做芝香涼拌...
2016-10-25 -
綠色蔬菜:豌豆苗美容佳品
豌豆別名胡豆、淮豆、青豆。豌豆苗是豌豆種子的嫩苗或嫩梢,營養豐富,清香爽口,在生產過程中無需施肥、噴藥,是真正的“純天然”、“無污染”的綠色蔬菜。 豌豆種子只含黃色素,不含胡蘿蔔素,豌豆苗的胡...
2009-06-01 -
粵菜菜譜 斑柳扒豆苗的做法
主料:豌豆苗360g、石斑魚240g 輔料:雞蛋白15g 調料:食鹽3g、料酒3g、生抽5g、白皮蒜2g、白砂糖3g、薑汁3g、玉米澱粉5g、胡椒粉1g 做法: 1、石斑肉切粗條。 2、...
2012-11-12 -
家庭靚湯 上湯豆苗
準備材料 蒜頭:3瓣 鮮菇:少量 皮蛋:1個 豆苗:100g 米湯:適量 製作步驟 1、蒜頭幾瓣掰好,下油鍋熱一小會。 2、下鮮菇和皮蛋翻炒一小會。 3、倒入洗淨的豆苗翻炒一會,...
2011-12-06 -
蒜香豌豆苗的做法
打開電視機,看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑,其實在生活中,我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法,在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會,我們先從這蒜香豌豆苗開始。 ...
2016-10-25 -
嗆口麻辣黑豆苗的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下嗆口麻辣黑豆苗的做法。 ...
2016-10-25 -
香菇豆苗的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來介紹一道香菇豆苗的做法,通過學習,我想大家一定可以提高廚藝,同時也能吃到營養的美味,趕快來看看吧! 1.豆苗洗淨,泡發香菇切片 2.1鍋內入...
2016-10-25 -
豆苗肉末清湯麵的做法
飯來張口的生活,固然是每個人都追求的,但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你,難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜,你必須要有完善的方法步驟。那麼,下面就跟我一起來學一下豆苗肉末清湯麵的做法。...
2016-10-25 -
蘿蔔絲拌豆苗的做法
逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學習下關於蘿蔔絲拌豆苗 1.豆...
2016-10-25 -
冷拌豆苗的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的冷拌豆苗。 1.1水燒開把豆苗氽一下,撈起。 2.2把豆苗洗淨瀝幹水份備用。 3.用冷水完全的冷卻...
2016-10-25 -
涼拌豌豆苗
豌豆苗的營養非常的豐富,豌豆苗含有豐富的蛋白質和多種維生素,豌豆苗的維生素C和維生素E的含量都非常的高,而且豌豆苗還含有維生素A,豌豆苗有很好的預防高血壓和癌症的功效,所以豌豆苗非常受歡迎,豌豆苗...
2014-07-21 -
豌豆苗拌豆腐絲的做法
我們生活中的有很多吃貨朋友,如果我們有一個好的廚藝,閒暇休息時。可以叫上好朋友一起做豌豆苗拌豆腐絲,真的是非常享受。 經常在外吃飯,對我們的身體健康可是不好的,小編為你介紹的這道自家的豌豆苗拌豆...
2016-10-25 -
橙皮拌豆苗的做法
每逢節假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過於三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家裡,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關橙皮拌豆苗的做法吧。 做菜...
2016-10-25 -
黑豆苗拌雞絲的做法
當你上了一天班回來,肯定覺得渾身疲憊。當然,這時你也會覺得肚子空空的,如何填飽肚子呢?最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食,你肯定覺得無比香甜。下面,就給大家嘗試做一下黑豆苗拌雞絲。...
2016-10-25 -
豌豆苗拌香乾的做法
天天辛苦學習.工作的你,最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋,還不如自己動手。下面,我就來給大家介紹一下有關豌豆苗拌香乾的做法。 1.豌豆...
2016-10-25 -
補血明目吃豆苗 細數豆苗6大養生功效
豆苗是我們日常生活中也叫經常吃的食材,是黑豆、黃豆等的幼苗,黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物,富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素,其性微涼味甘,有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效,口感清爽脆嫩,深受喜愛。...
2013-07-20