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白領記憶力不好可多吃5類食品
理論上說,記憶力衰退大多在中老年人身上出現,隨著年齡的增長,記憶力變差是很正常的事情。但很多年輕的白領一族,明明只是二三十歲,卻經常做了這件事忘了那件事,這要怎麼辦?怎麼樣才可以健康的增強記憶力?家...
2016-09-24 -
如何健康吃醋?5種食品是醋的黃金搭檔
醋是生活中常見的調味品,我們經常會在烹調中用到它。而對女人而言,吃醋也會帶來很多的好處。雖然經常都會吃醋,但我們似乎並不知道怎麼吃醋才最健康。其實,有5種食品是醋的絕配,搭配一起吃會更好地發揮醋的健...
2016-09-12 -
初秋吃這些食品健康又解饞
立秋已過,三伏天也熬過去了,雖然理論上已經入秋,但溫度的下降還需要一個緩慢的過程,我們離真正意義上的秋天還有一點距離。因此,作為吃貨,此時還不能大開吃戒,猛然的大魚大肉會有損脾氣。當然,這時候吃一些...
2016-08-29 -
十種食品是導致內分泌失調元兇
隨著生活中各方面壓力的增大,就會造成女性身體激素分泌的紊亂,導致內分泌失調。內分泌失調帶給女性許多嚴重的危害,讓女性痛苦不堪。女性如果內分泌失調就要找出原因,而飲食就是其中一個原因。下面我們來看看導...
2016-08-27 -
菟絲子可以豐胸嗎
養生之道網導讀:菟絲子可以豐胸嗎?胸部發育不良是很多女性常見的問題,於是豐胸也成了久經不衰的話題。中藥菟絲子有沒有豐胸的作用呢?一起來瞭解,菟絲子可以豐胸嗎。 菟絲子是一種中藥植物,由於沒有根部,所...
2015-12-25 -
老年人不能吃什麼 遠離五類食品保健康
關愛老年人是我們的責任,老人年紀大了,有些東西吃了也不容易消化,消化功能的衰退,有些高營養的食物,老年人不得不放棄,因為這些食物會讓老人吃不消。老年人少吃的五類食品1油炸類老年人味覺明顯減退,因此都...
2014-01-17 -
你被這5種偽養生食品忽悠了嗎?
現代的人們崇尚健康,不僅生活要健康,飲食更是追求健康人士關注的重點。健康市場如此龐大,很多打著健康旗號的養生食品也應運而生,但你知道嗎?很多養生產品其實都只是個幌子,它們宣稱的成分和功效,其實人體並...
2016-03-14 -
豐胸式瑜伽動作
【導讀】豐胸式瑜伽動作,瑜伽老師建議,大家不要被塑身魔咒給箍住了,擁有正確的瑜珈觀念,積極面對自己、愛自己,在身心靈精神層面上逐步改善面對壓力,舒適安全的享受學習樂趣,才是瑜珈的精神所在,一起來看...
2015-09-15 -
經典瑜伽九式 瘦腰瘦腿又豐胸
瑜伽能不僅能讓你得到心靈的淨化,還能為你由內而外的排毒減肥,輕鬆打造易瘦體質的同時還可以達到塑形的作用,下面,我為大家介紹9種瑜伽動作,讓你從頭瘦到腳。 1. 單腿彎曲 針對部位:大腿、胸部、小腿...
2012-09-27 -
別再上當了 拆穿12種偽健康食品
市面上很多所謂的健康食品,其實都是“偽健康”食品,這些食品並不比垃圾食品好多少。標籤上寫著十分“健康營養”的標籤實質上名不副實。今後再購買食品時,不要只看食品標籤,而應該仔細查看配料表。一起來隨小編...
2015-02-13 -
添加劑最多食品排行榜 看了嚇出一身冷汗!
添加劑最多食品排行榜1速食麵一包速食麵最多可有25種食品添加劑,常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品,可能導致低鈣血症。2火腿腸所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨...
2015-07-16 -
瑜伽豐胸胸圍漲不停
【導讀】瑜伽豐胸胸圍漲不停,今天小編教大家幾個簡單的豐胸瑜伽動作,幫助平胸女性解決“太平”的煩惱,讓你胸部更加堅挺、更加富有彈性,一起來看看瑜伽豐胸胸圍漲不停。 瑜伽豐胸胸圍漲不停 第1式:外...
2015-09-14 -
適合晚上吃的9款減肥食品
適合晚上吃的9款減肥食品1晚上8點後,吃水果減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會引起發胖,因為它卡路里低,且...
2014-09-23 -
垃圾食品如何變身營養美食
糊口中“垃圾食物”凡是都因它的沒有營養可能對人體有害的而被各人所詬病。可是另一方面所謂的“垃圾食物”著實由於它的快捷性、鮮味常常都可以或許為我們帶來利便和味覺享受。假如在不能停止要是食用“垃圾食物...
2016-10-13 -
海底撈骨頭湯“勾兌”官網 屬正常食品操作工藝
據《勞動報》報導,味千“骨湯門”尚未平息,昨天,一篇《記者臥底打工:海底撈骨頭湯和飲料是兌的》又將海底撈火鍋推向風口浪尖。隨後,海底撈即在其官網上發表聲明,承認骨頭湯及飲料均系“勾兌”,並表示所有...
2012-09-26 -
推薦 26種女性抗衰老食品
鯽魚 推薦理由:鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。 冬瓜 推薦理由:冬瓜富含豐富的維生素C,對肌...
2012-09-28 -
10種低熱量蔬菜減肥食品 可排毒瘦身除便秘
導讀:都說吃素減肥,為什麼?因為多數蔬菜中含有較少的熱量。熱量少,營養又有的蔬菜。助你減肥不反彈。10種低熱量蔬菜減肥食品,排毒瘦身除便秘。 10種低熱量蔬菜減肥食品 低卡減肥食品1:苦瓜 卡路里...
2017-02-23 -
辦公室瑜伽讓你豐胸瘦腰不煩惱
【導讀】辦公室瑜伽讓你豐胸瘦腰不煩惱,亞健康狀態在現代都市白領中普遍存在,主要是由於生活節奏快、工作壓力大,尤其是白領一族長時間待在辦公室缺乏運動。因此運動量適中、簡單易學的瑜伽,成為深受白領喜愛...
2015-09-10 -
睡前最好別吃以下幾種食品
很多人喜好吃一點宵夜,墊墊肚子,有些食品有助於就寢,而有的食品則會讓你整夜睡欠好。美國“福克斯”網站撰文提示,睡前最好別吃以下幾種食品。 1. 霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,會讓身材沒偶...
2016-10-17 -
秋季控制食欲的五大減肥食品盤點
導語:很多MM一到秋季食欲就大增,很難控制食欲,那麼,秋季減肥該吃什麼呢?什麼秋季減肥食品能有效控制食欲呢?一起來看看吧。 為什麼秋季食欲會大增? 夏季的時候我們往往會缺乏食欲,而進...
2017-02-23