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對妊娠合併貧血的自我保健措施
方法步驟： 01 對妊娠貧血的自我保健措施：積極治療貧血的原因。注意孕期營養，多吃新鮮蔬菜，水果和動物蛋白增加鐵的攝入量，以及葉酸和維生素等。 02 一般性貧血可口服鐵。二價鐵的吸收，如...
2014-11-03 -
乳腺癌的食療方 滋陰養血保健康
對於乳腺癌患者，治療方法多樣，但是食療方也不可忽視。乳腺癌的食療方可以輔助醫學治療，調理身體，從而讓患者快速恢復健康。在這裡針對三種類型的乳腺癌患者，提供三款不同的食療方，希望可以幫助大家。 乳...
2016-08-03 -
妊娠合併貧血保健帖示
加強營養，鼓勵孕婦進高蛋白及含鐵豐富的食物。如：黑木耳、海帶、紫菜、豬(牛)肝、豆類、蛋類食品等。此類食品不但含鐵豐富，而且容易吸收。教育孕、產婦改變不良的飲食習慣，避免偏食、挑食。孕期適當休息，積...
2017-03-06 -
經期不能吃補血保健品
一般來說，補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用。但很多女性對此不懂，結果發現自己月經量突然增多，嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。 婦科專家表示，在月經期使用補血、活血藥物，一方面會增加...
2011-08-25 -
7款補血保健茶飲 改善女性血虛體質
血是女人的寶，很多女性朋友都會有血虛的症狀，許多人吃很多藥都沒有得到改善，這裡收集到了一些茶方，供大家參考，希望對女性朋友改善體質有所幫助。 1、當歸紅茶仗 配料：當歸10克，紅茶8克，冰...
2016-08-09 -
孕婦貧血 准媽媽挑選補血保健品要小心
為了滿足孕期營養，孕媽們在懷孕後都會給自己補充各種營養素，可是很多孕媽還是出現了貧血的現象。孕婦貧血怎麼辦呢?很多人第一時間想到了孕婦保健品，但是孕婦服用的保健品一定要仔細挑選。那麼今天我們就一...
2016-01-13 -
明目養血保健 推薦一道番茄豬肝瘦肉湯品
在日常生活中大家常做番茄牛肉湯，然而番茄豬肝豬肉湯就很好有人做了，事實上由於番茄、豬肝都含有豐富的維生素，所以三者同煮的湯不僅味道鮮美，而且還營養豐富，同時從保健的角度來說這款湯還有明目養血的功...
2011-04-07 -
女性補血誤區：補血保健品不能代替貧血治療
補血是女性常見的，那麼女性補血要注意哪些呢？女性補血有哪些誤區呢？下面就來瞭解一下女性補血常見的六大誤區。誤區一：多吃肉對身體不好一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注重植物性食品的保...
2013-03-19 -
高脂血患者的高脂血保健操
隨著生活水準的提高，人們患高脂血的幾率大大提高，給身心健康帶來了很大的危害。高脂血除了飲食控制外，運動也非常關鍵。下面小編給大家介紹一種專門針對高脂血患者的高脂血保健操。 （1）轉體 兩腳開...
2012-08-05 -
氣血虛怎麼補？10個食療方調理氣血保健康
氣血虛是很多女性都會患有的一種疾病，一般和貧血、月經過多、大出血等等伴隨出現。那麼氣血虛怎麼補呢？下面小編給大家推薦十個食療方調理女性氣血虛。一起來看看吧！食譜一：蘿蔔燉牛肉材料：白蘿蔔、瘦牛肉、各...
2014-04-18 -
補血保健品服用十大禁忌
口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價鐵（亞鐵）的形式吸收，而以三價鐵（正鐵）的形式起作用。中藥的補血品種有紅桃Ｋ、血爾、樸雪和女人緣等。 1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸...
2011-09-05 -
女人經期專屬補血保健茶品
女人每個星期都要大放血一次，如果不能進行有效的補血，將會導致女人貧血。而女人想維持紅潤的好皮膚，就需要養足氣血。女人補血吃什麼？小編給大家推薦五款女人專屬的保健養生茶，一起來看看吧。 一、血虛...
2015-12-12 -
女性適量食紅糖補血保健康
紅糖傳之于中醫古籍，唐《新修本草》中在“甘蔗”條下有如下記述“……取法以為砂糖，甚益人”，砂糖“和脾緩肝”、“補血、活血，通淤以及排惡露”。 紅糖中提煉的天然成分“糖蜜”具有排毒美白的功效。它...
2014-09-12 -
十大服用補血保健品的禁忌
殊不知，影響鐵劑治療效果的因素有很多，應用時要加以注意。 1.口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收，而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補血品種有紅...
2012-01-12 -
女人生理期補血養血保健方
女性因其生理有週期耗血多的特徵，若不擅長補血，就容易湧現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。重大貧血者，還極易過早發作皺紋、白髮、脫牙、步履踉蹌等早衰症狀。如果貧血不...
2010-02-24 -
六款養血保健粥 補精益氣防貧血
女性每個月都有固定的生理期，比之男性更容易產生貧血的問題，在這方面要多加注意，在日常的飲食中要多加營養，此外，若貧血的問題嚴重更要積極就診。故此，為大家介紹幾種粥品，既養胃，又能有養血補血的作用，改...
2014-05-18 -
補血保健品
對保健品在購買的時候，一定要先想好我們需求的是什麼，尤其些是因為胃部不適，才會吃一些保健品，這樣對改善胃部問題，也都是有著一些幫助，那對補血保健品的選擇上，也都是有很多，但是在品牌的選擇上，也都是...
2013-08-04 -
經期能吃補血保健品嗎
經期可以用活血化淤藥嗎？經期不能用活血化淤藥。因為會增加經血流量，引發貧血。 一般來說，補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用，但很多女性不懂，結果發現自己月經量突然增多，嚴重者甚至引發重...
2012-03-31 -
常見的3種女性補血保健品
大多的都市女性都是在外面就餐，再加上加班操勞營養跟不上，容易造成貧血。雖貧血患者可以通過日常膳食來達到補血的目的，但是畢竟膳食中的營養元素有限，不能滿足體內營養素的需要，因此需通過食用補血保健品來...
2014-09-24 -
氣血不足如何調理 7款補血保健茶飲
血是女人的寶，很多女性朋友都會有血虛的症狀，許多人吃很多藥都沒有得到改善，這裡收集到了一些茶方，供大家參考，希望對女性朋友改善體質有所幫助。 1、當歸紅茶仗 配料：當歸10克，紅茶8克，冰箱10克...
2016-04-29
