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新手游泳姿勢 游泳的注意事項有哪些
我們很多人都不知道應該如何的游泳，因為很多人都不會游泳，有哪些游泳的姿勢都不知道的，那麼對於我們新手來說有哪些游泳姿勢呢?下面就跟小編一起來瞭解一下新手游泳的相關注意事項吧! 小編一直想要去游泳...
2017-01-11 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一，有很好的保健養生作用，當我們小心翼翼地咬一口山楂，強烈的酸感和絲絲的甜味混合，使牙齒感到涼意十足，唇齒之間的味道，足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸，您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
預防兒童近視的注意事項
方法步驟： 01 充足的睡眠。大人約需7-8小時，小孩應在8小時以上。 02 避免偏食，以攝取均衡營養。 03 多接近大自然，享受日光浴。因陽光可將血液引向眼睛，使眼睛的肌肉和神經放...
2017-02-09 -
食用枸杞的注意事項
枸杞子保存宜乾燥、通風，忌高溫，防蟲蛀。 任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左古的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。 用硫黃過度薰制...
2017-02-17 -
糖尿病吃水果飲酒的注意事項
糖尿病是一種非常普遍的疾病，護理不當會引起一系列併發症嚴重危害患者健康，那麼糖尿病的注意事項有哪些呢?下面我們來具體瞭解下糖尿病的注意事項。 糖尿病的注意事項有：如何吃水果：在以下五種情況下不吃...
2011-11-11 -
糖尿病患者吃水果喝酒的注意事項
糖尿病是一種非常普遍的疾病，護理不當會引起一系列併發症嚴重危害患者健康，那麼糖尿病的注意事項有哪些呢?下面我們來具體瞭解下糖尿病的注意事項。 糖尿病的注意事項有：如何吃水果：在以下五種情況下不吃...
2011-11-10 -
注意這些！超市里切開水果的陷阱竟是這
夏季裡水果是必不可少的夏季食品，超市里琳琅滿目的水果，有切開賣的，有完好地賣的，有些人因為擔心整個買回去吃不完都會選擇切開的水果來購買，但是這樣反而影響了水果的營養。 水果是必不可少的春季季食品...
2016-08-13 -
乙肝患者吃水果的四大注意
1、 要適量： 吃得太多會加重胃腸負擔，影響消化吸收，甚至誘發疾病。 2.、要新鮮： 新鮮水果含大量維生素C，可增加營養，保護肝臟。腐壞水果會產生有害物質，加重肝臟負擔。 3.、要選擇...
2013-02-01 -
乙肝吃水果的4個注意事項
乙肝病人吃水果是一件好事，但是吃水果一定要牢記這些問題，否則沒有任何養肝效果，甚至會導致病情加重。 乙肝吃水果的注意事項 1. 要適量：吃得太多會加重胃腸負擔，影響消化吸收，甚至誘發疾病。...
2016-01-25 -
夏季高溫天氣吃哪些水果降火？飲食降火的注意事項
在各個地區都持續高溫的此時，我們要如何來降火呢？飲食降火的方法有很多，可以根據個人的偏好來選擇。水果是大部分人都喜歡吃的，那就不如來瞭解瞭解都有哪些水果具有降火的效果吧。吃哪些水果最降火梨：降火的水...
2016-08-01 -
有胃潰瘍的注意了，飯後不宜吃水果！
隨著農曆年的接近，很多人都會有各種各樣的應酬和聚餐，經常性的大魚大肉往往會讓我們的胃很“受傷”。胃潰瘍就是常見的胃部疾病，所以在日常飲食中一定要多講究哦。今天，就來看看胃潰瘍患者的飲食原則吧。 胃...
2017-03-09 -
注意吃水果的禁忌
1、忌飯後立即吃水果 飯後立即吃水果，不但不會助消化，反而會造成脹氣和便秘。因此，吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。 2、吃水果忌不漱口 有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕...
2011-09-13 -
吃水果的四大注意事項
水果（水果食品）大多都很甜，其主要成分是糖，如葡萄（葡萄食品）糖、果糖和蔗糖等。一些水果中還含有少量的澱粉，如蘋果（蘋果食品）、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不當，可升高血糖（血糖食品），使病情反...
2011-05-23 -
盤點冬季最IN的水果 警惕注意吃水果的禁忌區
TOP1：柚子 營養價值：柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效；柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕...
2013-01-12 -
乙肝患者吃水果方面的注意事項
核心提示: 乙肝患者吃水果需要注意什麼?大家知道，新鮮的蔬菜和水果含有多種營養元素，具有一定的保健功效，對於多數疾病的治療有促進作用。但是乙肝這種傳染性肝病患者在食用水果時需要對時間和水果類型加以...
2016-03-11 -
冬季最IN的水果 注意吃水果的禁忌區
TOP1：柚子 營養價值：柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效；柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷...
2013-04-14 -
冬季飲食 注意冬季吃水果的“三看五不可”
人有不同的體質，水果也有不同的成分和特質。人的體質有寒熱，水果也有特質分溫涼。因此，什麼人吃什麼水果，都有一定的禁忌。吃水果有禁忌，這種觀點逐漸被人們所接受。那麼，吃水果怎樣選擇才好呢？那就要從以下...
2016-04-29 -
水果養生 吃桃子的注意事項要記牢
吃桃子的注意事項有哪些？吃桃子對身體有哪些好處？下面小編為你詳細介紹。 未成熟的桃子、腐爛的桃子不要吃。胃腸功能者及老人、小孩均不宜多吃；桃子含糖量高，糖尿病人應慎食；腹瀉病人忌吃桃子。桃子營養成分...
2016-05-01 -
水果減肥 水果減肥的注意事項和利弊
愛美的大家在每年的初春都要備戰夏日精彩亮相，於是水果減肥就成了春季最熱門的話題之一，除了運動之外，其實吃對水果對減肥也是有幫助的，水果減肥吃什麼好？有哪些注意事項和利弊呢？ 香蕉 香蕉富含膳食纖維，...
2016-05-01 -
飯後馬上吃水果的危害 平常吃水果注意事項
飯後馬上吃水果的危害 當你在餐後馬上進食水果時，消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影響消化快的水果，這些東西要在胃部停留一兩小時或更長時間，跟消化液產生化學作用，分解後才進入小腸吸收，水果被阻礙前...
2016-05-27
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2回答
阿侖膦酸鈉維D3片的注意事項是什麼？
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2回答
宮頸癌治療後的注意事項，謝謝
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1回答
針灸後的注意事項是什麼？求回答！！
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乳房整形的注意事項有哪些？
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1回答
缺血性心肌病心功能不全的注意事項？
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3回答
前列腺痛的注意事項有哪些？
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1回答
垂體微腺瘤的手術後的注意事項
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3回答
闌尾炎的注意事項
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1回答
慢性咽炎的注意事項
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鐳射祛黃褐斑的注意事項？