-
赤小豆煲生魚湯的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的赤小豆煲生魚湯 顯然，讀完赤小豆煲生魚湯...
2016-10-25 -
赤小豆粥的做法
材料： 赤小豆50克，粳米60克 制法： 將赤小豆、粳米放入鍋內，加水燒開，小火慢熬，將成粥時加入鹽和味精，稍煮即可，常食有益。 功效： 健脾利水。適用於水腫病、肥胖症和腳...
2013-10-02 -
吃苧麻根赤小豆燉雞有利於甲溝炎康復
老年們都常說病從口入，其並無道理，飲食不當可導致許多疾病，同樣如果採用合理的飲食通常對於許多疾病都有一定的輔助治療效果的。 一、甲溝炎患者適合吃的食物有 1、高蛋白飲食：高蛋白飲食是維持健康指...
2016-03-11 -
赤小豆玉米木瓜扇骨湯的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下赤小豆玉米木瓜扇骨湯的做法...
2016-10-25 -
赤小豆當歸湯作用？
赤小豆也就是常說的紅豆，當歸是一種很常見的藥材，這兩種食材搭配在一起，也就是食療和藥膳的方法，其實赤小豆也是可以作為中藥材使用的。赤小豆的作用和功效很多，當歸也是一種很常見的補藥，那麼赤小豆當歸湯...
2015-10-28 -
赤小豆鯪魚煲粉葛湯的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道赤小豆鯪魚煲粉葛湯,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.豬扇骨放如冷水鍋中，煮開後撈出，...
2016-10-25 -
銀耳龍骨赤小豆的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做銀耳龍骨赤小豆吧。 其實做菜也沒有那麼難的，只要用心按照步驟去做，你一定會做出和飯店...
2016-10-25 -
薏米赤小豆桂圓粥有哪些功效呢
生活當中在專家中醫來看濕氣就是身體當中的邪氣，一般是由於上火或者是寒氣過重造成口腔潰瘍，身體上火各種器官出現問題，因為太嚴重的濕氣會導致自己的身體方面和工作效率逐漸降低，容易得上感冒等疾病的發生，...
2015-10-30 -
經期可以吃赤小豆嗎
赤小豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之穀”。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。 營養價值 1. 赤小豆...
2011-12-13 -
赤小豆山藥粥的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好赤小豆山藥粥。 1.將赤小豆先用水浸泡 2.1山...
2016-10-25 -
夏主心多吃赤小豆
養心什麼季節合適？吃什麼東西最養心了？大家知道嗎？養心不是老年人的專利，年輕人也多多注意了。 夏天來了，正是中醫所說的“夏主心”之時，中醫專家指出，食用赤小豆，也要分清體質，挑對時間食用方可...
2013-08-10 -
赤小豆薏米湯的做法及營養價值
赤小豆薏米湯是常見的湯飲，其烹飪幾乎是每個人都會的，但是有的人做的好吃，有的人做的。不好吃。為什麼出現這麼大差距，當然是因為烹飪的流程不對。生活中，很多人以為赤小豆薏米湯這種簡單食材的湯飲，只要一...
2015-01-26 -
鯽魚赤小豆節瓜湯的做法
獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。十一即將到來，你是否也想家？想念記憶中媽媽的飯菜味道？但是每年的節假日並不多，只有你自己學會做菜了，才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼，下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25 -
高考將至，給您家的孩子來碗粉葛赤小豆煲豬肝瘦肉湯，解熱生津
夏天到了，一年一度的高考將至，所以，給學生補營養非常關鍵。雖說現今生活水準提高，學生們大多不再挨餓，但不代表學生們的膳食結構十分健康，營養不良的情況依然存在，維生素B、A、D、膳食纖維、鐵、鈣、鋅等...
2017-05-24 -
赤小豆薏仁粥，祛濕又補脾
赤小豆不是我們平時吃的紅豆，很多人應該分不清，赤小豆補脾祛濕的效果特別好，任何體質的人都可以食用，而且赤小豆和薏米一起煮粥能夠去除身體濕氣，讓你更白皙。 一、赤小豆薏米粥 菜譜簡介 ...
2017-06-18 -
赤小豆煲湯的幾種常見做法
赤小豆外形和紅豆很相像，用赤小豆也能夠做出很好的藥膳，赤小豆常見的做法就是煲湯，和鯽魚，鯉魚一起熬湯營養價值很高，健胃補脾，下奶的功效都很好。 做法一、赤小豆冬瓜豬手湯 材料 豬...
2017-06-18 -
薏米赤小豆湯的做法和功效有哪些？
薏米赤小豆湯主要可以起到很好的消腫功效，尤其是對那些體態臃腫體內濕氣過多，而引起肥胖的人來說，這一道食物其實很有減肥的功效，而且又不會對我們的身體健康造成不良影響，在製作過程當中也可以加入桂圓大棗...
2017-07-08 -
赤小豆可消腫通乳 搭配5大食物功效翻倍
赤小豆是一種非常神奇的食物，性平，味甘、酸，能利濕消腫，還能解毒通乳。很多人都不知道赤小豆應該怎麼吃？不清楚赤小豆與什麼搭配好？別急，今天就為大家詳細介紹關於赤小豆的吃法。赤小豆的功效與作用赤小豆含...
2017-07-09 -
孕婦能吃赤小豆嗎？
赤小豆就是人們經常說的紅豆，紅豆的營養豐富，對女性有滋補的作用。孕婦作為特殊人群，飲食當然需要注意。但是赤小豆對孕婦來說沒什麼壞處。由此可見，孕婦能吃赤小豆，但要適量。 1.有古代醫藥典...
2017-07-19 -
紅豆和赤小豆哪個減肥？
紅豆和赤小豆都是日常生活中比較常見的食材，因其外觀極其相似而經常被人們混淆。其實紅豆和赤小豆是不同的，它們是有很多區別的，尤其是對於想減肥的人士來說，紅豆的減肥效果要比赤小豆的效果要好很多，愛美的...
2017-07-23
