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治療高血脂別走進3個誤區
治療高血脂別走進3個誤區 誤區一、化驗單上的數字在正常值內，就代表沒事 對正常人來說，160毫克以下的“壞膽固醇”含量屬正常；對冠心病人來說，100毫克以下才達標；對同時患有冠心病和高血壓...
2017-02-14 -
洗臉當心走進10大陷阱 肌膚老化該怎麼辦？
洗臉下麵10個誤區你別陷！1用熱水洗臉清潔更徹底洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而...
2015-01-09 -
網友體驗：第一次走進瑜伽館
一直覺得瑜珈帶有神秘的佛教色彩，天籟般的音樂、舒緩的呼吸、沉靜地冥想、伸展的動作，一切都不是簡單的“運動”二字可以概括。也早就聽說過了速瘦瑜珈，總玷污了瑜珈的神聖。 今天，朋友帶我走進了一家速瘦瑜...
2012-09-27 -
走進瑜伽 與健康同行
【導讀】走進瑜伽與健康同行，關於瑜伽對我們的好處小編就不多說了，瑜伽療法採用的姿勢和體位多取動物的名稱，因為人體直立脊椎負擔過重，容易引起腰背疼痛和內臟下垂， 採取動物的自然姿勢可以達到治療目的，...
2015-09-21 -
女人進補慎防走進4個誤區
都說女人不補容易老，為了改善健康以及讓自己更美麗，不少女性都會有進補的習慣。但進補其實是一門學問，不同人有不同的進補方式，如果只知道跟風盲目進補的話，那麼你可能進補不成，反而會惹上一些毛病。下面我們...
2016-08-19 -
進補勿走進4大誤區 女性進補應對症
很多女性朋友都希望通過進補改善自己的健康，但並不是所有的人都需要進補，而且不同的人進補的方式不同，如果別人吃什麼進補，你也吃什麼進補的話，那麼你可能進補不成，反而會惹上一些毛病。現在，就跟隨著小編的...
2015-03-19 -
走進毛巾瑜伽健身
【導讀】走進毛巾瑜伽健身，提起瑜伽，很多人腦海裡就想起一個女士穿著健身衣，長時間保持一個高難度的動作。除了這類常見的瑜伽外，用器械輔助瑜伽運動效果會更好，比如說毛巾瑜伽，一起來瞭解下走進毛巾瑜伽健...
2015-09-15 -
氣血不足怎麼調養 千萬別走進4個補血誤區
女人補氣血，是養生的關鍵。女人氣血不足，就會出現臉色暗黃、頭暈乏力等情況，只有補足氣血，才有漂亮容顏。那在炎熱的夏季，女性又要如何養氣血呢？夏季養氣血可以吃5種食物補血食物1、阿膠阿膠具有增強體質、...
2014-07-22 -
女性月經期養肝 別走進三大誤區
月經，是女性特別要保護自己的生理期。在月經期間，很多女性都會感到疲倦乏力，精神不足，身體的抵抗能力也會下降。肝，作為人體內臟的一部分，那處於月經期的女性又要如何在這段時期內保肝養肝呢？小編告訴你，月...
2014-04-25 -
越運動越胖是怎麼回事？ 別走進這些誤區
越練越胖的運動是哪些？1大運動量的運動短時間高強度的運動後，血糖水準會降低，使人產生饑餓感，這時人們會食欲大增，對減肥極為不利。2短時間運動大約運動1小時後，運動所需的能量才以脂肪供能為主。也就是說...
2015-05-07 -
痛經患者容易走進的誤區是什麼
女性現在治療自己痛經的時候比較容易走入誤區，這樣的話不僅對自己的身體健康沒有幫助還會損害自己的身體健康。發現自己患有痛經之後要通過正規的管道，到正規的醫院進行正規的治療這樣對身體負責，也會儘快的讓自...
2016-12-06 -
羽球體力練習易走進誤區
編者按：現在一些正規的羽毛球運動員在平時都是要進行體能訓練的，因為只有這樣才能承受比賽場打球的運動量。羽毛球在體能訓練中易進入哪些誤區? 1、形似而質不同。很多專項跑動訓練、多球訓練，從練乏形...
2012-11-13 -
走進社交心理學：五塊錢的故事
養生之道網導讀：生活中，總得有點感動來讓我們流露出真情實感。文章五塊錢的故事就是一個被感動後的股市，值得我們深思。 五塊錢，能買到什麼?一個小甜品?一隻麵包?出乎意料的是，一個小男孩用五塊錢買到了一...
2016-08-08 -
撲克牌的含義 帶你走進撲克牌的世界
撲克牌作為大眾娛樂的一種，其受歡迎程度非常之大。街頭巷尾隨處可見到圍坐一圈打撲克牌的人，無論老女老少。所以對於它一定是最熟悉不過了，那麼對於撲克牌的含義你有知道多少?撲克牌的玩法可胃千千萬萬，你...
2014-09-16 -
潛水運動帶你走進不一樣的世界
您無需事先學習潛水，便可以在真正的水域裡感覺到潛水的新奇，想像一下當您徐徐潛入清涼明澈的水中，陽光被水折射成無數個星星，在眼前不斷地閃爍、耀動。當五彩的魚兒，親昵的依偎在身邊，您會欣喜地感覺到自己置...
2011-05-24 -
廣場舞走進咖啡屋 動人歌曲
每次聽到《走進咖啡屋》，不由得心情就很好，歌詞優美，旋律悠揚，歌聲甜美，不得不說這是一支很棒的曲子，今天小編為大家帶來的廣場舞音樂《走進咖啡屋》，希望大家喜歡。 《走進咖啡屋》 每次走過這間咖...
2017-03-05 -
走進女人衰老秘密的深處
衰老是女人美容的“天敵”，隨著歲月的流逝，我們的身體漸漸出現衰老的症狀，人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有...
2015-05-28 -
你是否走進了愛情的誤區
1、真正的愛情能征服一切 有愛情就行了，只要我們很愛對方，婚姻就會幸福。只要我愛他，他酗酒沒關係、他老是批評我沒關係、他遊手好閒、拈花惹草。都沒關係，我只要一直愛他就好了，愛情能征服一切。 ...
2015-05-20 -
騎自行車健身最容易走進的誤區
健身房裡和戶外都能進行自行車運動。自行車運動對身體很有好處，適當的鍛煉方法，對提高心肺功能及減肥很有好處。但是如果不注意方式方法，騎自行車健身很容易走進以下7大誤區。 健身房的自行車健身誤區 ...
2014-06-19 -
揭秘：走進阿富汗女人真實生活
阿富汗女人的真實生活 所謂的面紗，被稱為“波爾卡”，是一種阿富汗婦女的傳統服裝，據說，已有上百年的歷史。也是當今世上最保守的女性服裝之一。一般來講，阿富汗女孩大約在16、17歲，進入青春期後外...
2010-11-17
