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起床心理學：不可小視“殺傷性叫醒”
起床是生活中最平常的一件事？你會叫別人起床嗎？這看似是個傻問題。因為你會回答：“當然，這怎麼可能不會……每天都在做啊！”的確，在我們的生活中，叫別人起床，被別人叫……每天都在發生。但是，如果你有過這...
2014-03-07 -
起床口苦是什麼原因？三個因素導致
早晨起來口苦，這種情況相信在座很多網友都遇到過，甚至目前正在被這種症狀困擾。口苦光靠刷牙是無法根治的，很可能就意味著身體出現了問題。今天，小編就具體來給大家分析，起床後口苦的兩大原因。 身體系統...
2016-09-29 -
起床壞現象 小心你越來越老
衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那麼該如何判斷自己正在走向衰老呢，其實我們的身體會為你提示衰老的警號，而且有幾個很明顯的信號，我們就一起看看有哪幾個信號。 腸道——不潔 ...
2011-02-09 -
如何判斷腎虧 一起床就做這事判斷腎臟健康
很多人會得腎虧，但是又不知道腎虧的具體症狀是什麼。腎虧不是大病，去醫院又顯得難以啟口，那麼如何判斷腎虧呢?今天小編給大家帶來幾招，讓大家在家中就能判斷自己是否腎虧了。 判斷腎虧的三個竅門 第一個...
2017-01-06 -
賴床有五大危害 冬季不宜做起床困難戶
賴床是人慵懶的表現，又沒有較強的自製力。經常賴床不但影響生活規律，還會危害到身體健康。下面一起瞭解一下吧！ 賴床對人體的危害 危害1：造成大腦供血不足 睡眠過程中，大腦皮質是處於抑制狀態的，如果長...
2013-02-06 -
起床後疊被 女人要戒掉7個不良習慣
人們在日常生活中如果不注意就容易形成一些不好的小習慣，看起來微不足道，但日積月累就會對我們造成很大的影響。 1、吃藥後睡覺 服完藥後馬上就睡覺，特別是當飲水量又少的時候，往往會使藥物黏在食管上...
2012-12-15 -
在早上起床喝優酪乳減肥嗎
優酪乳減肥法是經常被人們所採用的，優酪乳不僅營養豐富，味道可口，還具有不錯的養生保健功效，因此備受人們的喜愛，那麼早上起床喝優酪乳減肥嗎?優酪乳的熱量很低，脂肪含量也很少，因此喝了之後也不會發胖，...
2015-12-27 -
起床後千萬別這樣吃易得癌
有人說，沒有不健康的食物，只有不健康的飲食，雖然小編不同意前半句話，認為一些食物本身確實是有毒或不健康的，但是後半句話還是十分贊同的。只要吃的得當，吃的健康，在一定程度上是可以避免一些疾病的發生...
2016-03-18 -
起床後做這事腎絕對好！
很多人睡醒後，常常覺得頭暈沉沉的，全身沒勁兒，有時還會耳鳴。這時，不妨彈彈後腦勺，會有意想不到的效果。 腎絕對好！" alt="起床後做這事腎絕對好！"> 人體的一些重要穴位都分佈在後腦勺上...
2015-07-17 -
雙休晚起床竟有四大危害
睡懶覺對身體有哪些壞處 1、內分泌紊亂 睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜裡睡眠...
2015-07-18 -
起床做這事保你一天精神
很多人睡醒後，常常覺得頭暈沉沉的，全身沒勁兒，有時還會耳鳴。這時，不妨彈彈後腦勺，會有意想不到的效果。 人體的一些重要穴位都分佈在後腦勺上，經常按摩、彈敲可以緩解疲勞、預防頭暈、促進聽力、...
2015-07-18 -
今天結婚明早起床奇跡就出現
婚姻讓有情人終成眷屬，同時也會對人的性格、健康以及生活方式帶來諸多有益影響。為了鼓勵更多人結婚，從2009年開始，美國衛生和人類健康署耗資500萬美元廣泛宣傳婚姻的好處。與此同時，英國威爾士卡迪夫...
2016-05-16 -
口氣重的原因 早上起床口氣重竟是這原因
一大早醒來，睜開雙眼，伸個大大懶腰的同時張開嘴巴打個哈欠，不會吧，這時濃濃的口臭味出現了，差點沒被自己的口氣熏暈過去!想必這個現狀對於各位來說非常常見，為什麼一大早口氣如此重這是很多人不理解的!...
2016-12-14 -
起床下腹脹是盆腔積液嗎 如何診斷
盆腔炎易出盆腔積液。盆腔積液若沒有得到合適治療，其危害性是較大的，容易導致盆腔粘連、輸卵管堵塞等，導致不孕。那麼，起床下腹脹是盆腔積液嗎？如何診斷？盆腔積液可發生在盆腔炎、附件炎或子宮內膜異位症之後...
2016-11-22 -
起床做好四件事 瘦身變容易
起床之後做這幾件事就能輕鬆減肥了。是不是覺得很誘惑呢？別遲疑了，定好你的鬧鐘，明天一大早就一起來減肥咯。 7：00晨起一杯白開水 起床後喝一杯白開水，不但有助於快速排尿，還能補充細胞水分。...
2010-11-25 -
起床習慣暴露你內心世界
小習慣1：按掉鬧鐘繼續賴床：暗示：你們很難開口拒絕別人，做任何事情都會一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，你也是個隨意的女性，很多時候在你面前流露出孩子氣的一面。你不喜歡生活和工作有太大的壓...
2011-10-13 -
中醫揭秘起床前做對這些事一天神采奕奕
冬天到了，天氣變得越來越冷，再加上最近也開始降溫了，很多小夥伴都不想起床了，成了典型的起床困難戶。其實，只要我們起床前抓住關鍵的五分鐘做對事情就能夠一天都有精神的哦。下面就有小編給大家介紹一些中...
2015-11-23 -
平時早上起床空腹喝鹽水好嗎
在生活中很多人都有早上起床後空腹喝鹽水的習慣，因為他們認為這樣有利於自己的身體健康，如果出現腹瀉的症狀，適當補充鹽水，對腹瀉的問題也是有很大幫助的，可以幫助身體補充水分，否則會造成脫水的症狀，這樣...
2015-12-04 -
平時早上起床能洗頭嗎
很多人都喜歡早上洗頭，因為早上洗過頭髮之後，整個人會感覺一整天都非常乾淨非常舒服，而且，乾乾淨淨的給別人很好的印象，精神狀態也非常棒，很多人都有早上洗頭的習慣，睡了一整夜後，整個人，看起來會比較頹...
2015-12-04 -
早上怎樣快速起床呢
對於像我這樣的起床困難戶來說，最痛苦的就是每天起床了，其實早起懶床是很常見的一種現象，鬧鐘已經響了很多次就是起不來啊，尤其是在冬季，溫暖的被窩就是天堂，總是不想離開，但是，又要起來去上課，真是一件...
2015-12-04
