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“睡”出來的超級美女明星
黎姿：會睡的女人素顏也很美 《倚天屠龍記》中敢愛敢恨的郡主、《金枝欲孽》中嫵媚多變的皇妃……或清純或嫵媚或平凡，無論演繹怎樣的角色，黎姿的每次出現都格外驚豔。卸下絢麗的裝扮，甜美的笑容、明亮的雙...
2010-04-14 -
超級營養蔬菜最新排名
美國《女性健康》雜誌報導，美國公眾科學中心(CSPI)按照熱量、維生素K、葉黃素、維生素C、鉀和纖維素等專案給85種蔬菜的營養打分，最終得出了超級營養蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。 菠菜...
2010-10-22 -
英培育出超級西蘭花 超級西蘭花或防心臟病
英國科學家經過14年努力，借助雜交手段，培育出一種“超級西蘭花”，可能有助於預防心臟病。 這種西蘭花的“超級”之處不在於個頭，而在於營養物質的含量。 一些參與培育的研究人員說，“超級西蘭花”內...
2011-12-08 -
九種深受國外營養師青睞的超級滋養品
你可能聽說過番茄素和胡蘿蔔素，但是您聽說過蘆丁和柚皮素嗎？下面是一些您可能不曾知道卻深受國外營養師青睞並積極推崇的超級滋養品。 1、 腿部靜脈水腫要補充蘆丁 富含蘆丁的食物： 蕎麥、柑橘和蘆筍...
2011-09-18 -
5種水果超級抗氧化 養顏護膚抗衰老
青春易逝，容顏易老，女人最害怕的事情，莫過於看見自己慢慢衰老。愛美的女人總在尋找最佳的保養方式，買護膚品、做美容，甚至不惜整容。小編提醒你，其實吃水果也是生活中最佳的養顏方法之一。下面5種水果具有強...
2013-09-23 -
超級懶人芒果優酪乳的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲，那麼要做到色香味俱全，當然也要經常去練習做菜，提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會，趕快來學習超級懶人芒果優酪乳的做法吧！ 自己在家...
2016-10-25 -
女性最不願開口的超級隱私
你瞭解女人嗎？為你揭開女人的十三個超級隱私。 1、女人為什麼要穿高跟鞋 因為女人知道她們天生比男人矮一截。穿高跟鞋是為了彌補她們心靈上所造成的這種創傷。 2、女人為什麼要穿短裙 因為女人雙...
2010-01-01 -
葡式蛋撻（超級好吃的方子）的做法
葡式蛋撻（超級好吃的方子）這道菜的食材簡單，健康又衛生，無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。藏不住的美味，讓人無法拒絕，在家也能做，讓人吃了忘不了，正宗的家常口味。美味、一家人，就是幸福。 1...
2016-12-08 -
電鍋蛋糕（超級懶人版）的做法
下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕並不是那麼精緻的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，電鍋蛋糕（超級懶人版）的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。 ...
2016-12-07 -
月牙麵包（超級鬆軟拉絲）的做法
月牙麵包（超級鬆軟拉絲）這道菜的食材簡單，健康又衛生，無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。藏不住的美味，讓人無法拒絕，在家也能做，讓人吃了忘不了，正宗的家常口味。美味、一家人，就是幸福。 1、...
2016-12-07 -
超級披薩的做法
飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯，結果令身體健康受到損害，那是得不償失的，超級披薩的做法相對簡單，做起來並不麻煩，所以不用擔心。 1、準備原材料各...
2016-12-07 -
超級芝士披薩的做法
想要很好地保持健康，除了保持好的生活習慣、適當進行運動外，飲食也是不可忽略的一個方面，只有飲食得當，人體健康才能真正得到呵護，超級芝士披薩的做法並不複雜，很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 ...
2016-12-07 -
超級奶爸哄寶寶十招 讓寶寶不哭的絕佳辦法
你可能覺得嬰兒似乎是脆弱的小東西，因此許多爸爸除了抱著嬰兒外，別的什麼都不敢做。誰也不是天生就會帶孩子的，不要急不可待地給自己貼上不會帶孩子的標籤，或者以男人就不該帶孩子為擋箭牌。但是當寶寶哭個不...
2013-03-13 -
別被癌症"盯"上! 15種食物超級防癌抗癌
現代社會很多人都是談“癌”色變。強大的壓力和快節奏的生活讓癌症的發生率越來越高，不一小心，癌症就可能發生在你身上！想要遠離癌症，多吃下面幾種超級抗癌的健康食品吧。癌症，成為人人恐懼的名詞。“病從口入...
2013-09-23 -
超級可樂雞翅的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹超...
2016-10-25 -
不要忽略的超級瘦身素 如何利用蔬果皮籽葉
那些口味不好的蔬果皮、籽或葉子，你會怎麼處理它們呢？扔掉？事實上，這些被扔掉的“無用食材”，無一不隱藏著瘦身玄機。下面，我們就教你如何用廢棄蔬果皮、籽或葉子，讓你一月穩瘦12斤。 一、皮：被忽...
2011-10-19 -
坐著太久了 我的腰真的超級酸
一直坐在辦公室沒辦法出去活動，真的是身心疲憊啊！！雖然並不是病痛，但是真的讓人好難受啊，我們該如何緩解這種疲憊呢？？？白領更易肩背酸痛造成肩背酸痛的原因，除了部分由於不良坐椅和坐姿外，電腦放置的高低...
2017-03-22 -
超級愛心餃子的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道超級愛心餃子的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.12原材料準備好。麵粉加水有成團...
2016-10-25 -
青椒炒雞蛋，這6道家常菜超級補鈣！
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。以下這些家常菜正是因為搭...
2015-12-14 -
餃子超級香的做法
大白菜��上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下餃子超級香...
2016-10-25
