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春季養生藥膳食譜 助你消乏提神趕走春困
春季養生藥膳1山藥桂圓蒸甲魚懷山藥35克，桂元肉15克，甲魚1只。先用熱水燙甲魚，切開洗淨，去內臟，然後與山藥、桂圓肉、料酒、鹽、蔥、薑一起入沙鍋內，注入雞湯煨燉至爛熟，即可食用。2芪精棗湯黃芪15...
2015-03-24 -
寒露後吃什麼好 多吃八種食物趕走秋燥
寒露時節多吃八種潤燥佳品1蓮子說到蓮子，其實從大暑開始一直到立冬都是成熟的季節，大暑前後採收的為夏蓮，養分足、顆粒飽滿、肉質佳;而立秋之後採收的秋蓮，顆粒比較細長，膨脹性略差，入口硬一些。寒露後吃什...
2014-10-10 -
6方法趕走春季濃濃倦意
溫暖的春天終於來了，陽光曬得身上暖融融，你的濃濃倦意是不是也被勾起？可是無論是Boss還是老師，都不願意看見你慵懶打盹的樣子，那麼，怎麼才能一整天都精力充沛、活力十足呢？ 1、從晨跑開始 晨跑...
2016-02-27 -
DIY美食潤腸道 趕走便秘還你好身材
DIY美食潤腸道 趕走便秘還你好身材1飲食升級其實，想要不便秘，先要讓體內的便便達到一定的量，否則缺少動力排出體外，只能淤積在體內並腐蝕你的腸道。所以，一定要有量“便”才能有質“便”。這就需要從飲食...
2014-12-12 -
四大潔面法 輕鬆趕走痘痘肌
四大潔面法 輕鬆趕走痘痘肌。看到別人臉上很光滑，嫩白，並且沒有一點瑕疵，心中會不會羡慕嫉妒恨?痘痘夏季頻發讓很多MM都忍受不了，嘗試各種祛痘方法後，也不見成效!有關美膚專家指出，想要祛痘，還要從基...
2017-03-06 -
開學前趕走討人厭的鼻炎
導讀：輕鬆愉快的寒假期間，很多學生為了放鬆心情，瘋狂地玩一玩，卻忽略了身體的健康，讓鼻炎等疾病悄悄來襲。現在馬上就要開學了，如何趕走討厭的鼻炎，更好的迎接新學期的開始呢？開學前趕走討人厭的鼻炎：過敏...
2015-11-30 -
秋季5大刮油減肥食物 幫你趕走脂肪快速減肥
導讀：秋天到了，是個收穫的季節，很多食物都上市了。對於減肥朋友來說是個很有考驗的時候了，這麼多吃的改選擇什麼吃才減肥呢?不用擔心，今天小編告訴大家該吃哪些食物! 秋天刮油食物：柑橘 秋季是盛產柑橘...
2017-03-06 -
一個藥方，一個動作，為你趕走腰間盤突出的痛苦
腰椎間盤突出常見於20-50歲的病人，病人多有彎腰勞動或者是長期坐位工作史，如：白領，司機，搬運工，建築工人等都是腰椎間盤突出症的高危人群，吸煙、肥胖、不經常鍛煉也會增加患該病的風險。 一個藥方：...
2016-10-25 -
女人愛宅或因體寒 11個調理方趕走體寒
你有“體寒”嗎？也許你以為體寒離自己很遙遠，但其實，90%的人都會有寒症。除了畏寒畏冷和手腳冰涼外，還有很多隱藏的體寒症狀，只是你沒有發現而已。 寒是百病之源，它會在不知不覺中破壞你的身體組織...
2016-12-27 -
宮寒怎麼辦 教你趕走宮寒的祖傳秘笈
子宮是孕育新生命的“場所”，更是呵護女性身心健康的因素。但是十女九寒，不少女性天生體質偏寒，並且由於後天不良因素的影響，宮寒的症狀極為常見，這嚴重危害女性健康。今天就為大家介紹幾個中醫調理宮寒的...
2016-12-13 -
宮寒不易受孕 四款食療方趕走宮寒
宮寒，就是子宮寒冷，子宮是養育下一代的地方，也是胎兒生活的地方，所以子宮的保養非常重要，宮寒的危害有很多，嚴重的還會導致女性不孕，那麼宮寒吃什麼調理呢？趕緊來看看吧。 猴頭菇煲雞湯 材料：水...
2016-10-08 -
夏季易拉肚子 5款止瀉食療方輕鬆趕走腹瀉
夏天的時候天氣比較炎熱，很多的人都會待在空調房中，吃這冷飲，但是也是因為室內外溫差過大或者吃冷飲的關係，很容易就會導致拉肚子，那麼夏天拉肚子要怎麼辦呢?下面5款食療方可以幫你趕走腹瀉! 夏天為什麼...
2017-03-06 -
9大飲食妙招趕走更年期症狀
第一招：適量蛋白質。更年期隨著性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應選用優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆製品。 第二招：低脂飲食，限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛...
2013-11-22 -
更年期吃什麼 這些食物幫你趕走更年期
更年期吃什麼食物好 更年期，這個每個人都會經歷的一個階段。那當到了更年期的時候，應該吃什麼食物好呢？ 1、大豆及其製品 黃豆、豆腐、豆漿。這類食物中含有豐富的大豆異黃酮，它被稱為“植物性女...
2016-11-23 -
怎麼趕走小孩的小臭腳
兒子遺傳了他爸爸的腳臭，每次脫鞋後那股難聞的味道真叫人不敢領教，我們常戲稱兒子為“臭腳王子”。其實也想過一些辦法幫兒子改善腳臭，但可能功夫做得不到家，過不了幾天兒子的腳丫就又臭氣熏天了。大家聞著臭，...
2015-10-31 -
七大飲食習慣將趕走癌症
【導讀】對於癌症很多人感到害怕、絕望，所以大家更要提前預防，平時要從飲食上來均衡，這裡就有七大飲食習慣將趕走癌症的方法。我們經常有一些錯誤的習慣，導致病毒無法及時排除，才會讓癌症有機可乘，下面給大...
2015-03-30 -
趕走春季濕疹的方法
【導讀】濕疹是生活中常見的皮膚病，該病對患者的日常生活造成了很大的影響。治療濕疹的方法有很多，患者需要積極配合醫生的治療，還要在日常生活中保證良好的生活規律，以免濕疹復發。那麼，趕走春季濕疹的方法...
2015-04-15 -
六大心理藥方幫助趕走心中的恐慌
當今社會，生活節奏加快，學習生活壓力加大，幾乎每個人都曾在生活中的某個時候感到過“恐慌”。所謂“恐慌”可理解為人們在生活中常見的一種負性情緒，包括悲傷、憂鬱、焦慮、恐懼、擔心、憤怒、怨恨等。 在...
2017-03-06 -
四個小動作趕走肩周炎分分鐘！
肩周炎已經不僅僅只是中年人常發的一種骨科疾病，越來越多的青年人也備受著肩周炎的關愛與親睞，與人體的日常習慣與生活環境密不可分，日積月累，使其逐漸加重形成病變。 肩周炎危害甚大 肩周炎大...
2016-11-17 -
一個方法讓你冬季趕走鼻炎！
鼻炎的發生和氣候是有很大的關係的，尤其現在正值冬季時節，很多女性的鼻炎又開始“蠢蠢欲動”了。那麼，我們應該如何治療它呢？ 鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常...
2016-11-01
