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中醫足療的迴圈學說原理
足療是我傳統醫學——中醫學的一項特色,常做足療不但可以達到養生保健的效果,還可以通過足療治療調理各種疾病,可謂神奇。那麼足療的原理是什麼呢?久久健康網特約中醫專家,為您講述足療與迴圈學說之間的關...
2011-05-19 -
超實在的足部按摩保健技巧
編者按:很多人都喜歡在家裡做足部按摩,但是對按摩技巧卻瞭解的不多,下面我們一起來看一看,足部按摩要注意啥吧! 預備:平心靜氣,自然呼吸。 1、擦脛前:雙掌相對用力合擠膝關節上部(血海穴梁丘穴...
2012-08-08 -
足療按摩10步驟成語幫你記
編者按:很多時候我們要記一些事情都會依靠一些小訣竅!特別是一些有趣的成語能讓我們的記憶更加深刻,下面我們一起來看看如何用成語記牢足療步驟吧! 當我們想要記一些難記的事情時,都會想一個巧辦法,編...
2012-08-08 -
警惕 七類人不宜足療
足療就是運用中醫原理,集檢查、治療和保健為一體的無創傷自然療法,是人體的陰晴表,能夠很準確地反映人體的健康狀況。但是,一下七類人就不適宜進行足療。 一、是正處於大怒、大悲、大喜或精神緊張的人。...
2011-02-17 -
足療用品 這個桶用起來真不錯
隨著越來越多的人做足療的同時,在家裡做足療的人同樣的也是日益增多,而作為家庭足療的用品中的足療桶,也是深受人們的喜愛。但並不是所有人都對足療桶有很深的瞭解,更別說是遠紅外足療桶了,下面就跟隨者小...
2015-08-27 -
經典足療偏方巧治肩周炎
編者按:足療是很有必要做的,很多亞健康的人們都需要做足療來解決你身上的病痛,所以你要做下足療為你自己的身體要緊。 經典足療巧治肩周炎 肩周炎自療保健法要按反射區:頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、...
2012-08-08 -
解密足療養生偏方治胃酸
編者按:足療能有效的治療胃酸很多人都不知道,你如果胃酸過多,或者你的胃不是很舒服的話,推薦你做做足療吧,還是很不錯的。 解密足療治胃酸最佳之道 胃酸過多自療保健法要按反射區:太陽神經叢、胃、...
2012-08-08 -
解密足療偏方治男性早洩
編者按:足療能治療男性的早洩你不知道吧,很多男人的這方面的疾病醫院得不到有效的解決,現在足療可以擺脫你的困擾,那就來看看吧。 解密足療治療腳步疾病及男性早洩 配方:足癬 原料:皂角刺15...
2012-08-08 -
足療偏方治便秘和糖尿病
編者按:足療有很多的妙用,一些女性的婦科疾病都可以用足療去緩解,然後漸漸的治癒,這是很神奇的地方,女性朋友不妨多試試。 解密足療治療女性痛經便秘糖尿病秘方 配方:痛經方 用藥:益母草30g...
2012-08-08 -
高血壓怎麼辦 足療偏方對高血壓的作用
編者按:足療有很多的偏方,能夠針對你特有的病情去對症下藥,能很大程度的提高藥的效率和病人的吸收能力。 解密足療面部排毒失眠高血壓偏方 配方:美容方 1.鮮嫩絲瓜及新奇葉藤等。能涼血解毒,美...
2012-08-08 -
足療偏方治足皸裂的秘密
編者按:每個人的體質都是不同的,很多體質差的人會給自己帶來很多的困擾,或者說一些不愛護自己身體的朋友,身體真的是受不了,多做足療能幫助你緩解身體上的負擔。 解密足療治療失眠足皸裂的配方 治療...
2012-08-08 -
足療養生 多種泡腳秘方深秋不冷腳
秋季已經過了2個月了,天氣越來越冷,很多人會出現腳冷的現象,泡腳則成為了一種新的時尚,那麼如何泡腳健康科學呢,下面小編為你介紹多種足療養生的秘笈,一起來看看吧。 杏仁茶葉方 製作方法 將杏...
2014-10-03 -
養生午班車 中午泡腳如同在吃保健藥
自古以來,中醫流傳了很多有益健康的保健方式,而在其中泡腳也就是我們常說的足浴,就是一種流傳百年甚至是千年的養生方式,但是足浴雖好,在生活中,我們又要如何將足浴的效果放到最大呢?其實方法很簡單,只...
2015-11-12 -
老人養身保健 為什麼是9原則
向您您家中都會有老年人吧,他們為了自己的孩子真的是奔波了一輩子了,身體也在被時間無情地折磨。其實,他們需要的並不是孩子的生活費,而是需要一些保健的方法,促進自己的身體健康。由於對保健知識的缺乏,...
2017-01-22 -
咳嗽的保健按摩手法
咳嗽是肺系疾病的主要證候之一。由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調,內邪擾肺,肺氣上逆所致。其中有聲無痰為咳,有痰無聲為嗽。同時往往伴有氣喘、咽痛、聲音嘶啞、咳痰或聲低氣怯等症狀。適當按摩可以...
2017-02-17 -
感冒的保健按摩手法
感冒是四季最為常見的外感病,以冬春季較多見,尤其氣候驟變時為多。本病的發生,主要是由於體虛抗病力減弱,在氣候異常、冷熱失調、人體衛氣不固之時,風邪乘虛而入,或由一種濾過性病毒所致。其症狀是:...
2017-02-17 -
小兒推拿保健四妙招
小孩子生病了,吃藥、打針各種折騰,作為家長是最心疼的,這裡教你四招常用的小兒推拿手法,平常經常給寶寶做推拿按摩,可以起到增強體質的作用。 捏脊 人體背部的正中為督脈,督脈的兩側均為足太陽膀胱經的循...
2017-02-17 -
白領預防頸椎病的7個保健措施
頸椎病幾乎成為困擾白領的一大問題,有時疼痛難忍,如何預防頸椎病?以下為大家推薦7個白領預防頸椎病的保健措施,希望能夠幫助白領遠離頸椎病的困擾。 1、抬升運動 這個方法適合整天坐在辦公室裡的上班族...
2016-10-10 -
按摩養生保健的原理
按摩在古代被稱為按蹻,是中醫學養生常用的養生健身方法之一,它是歷代養生學家在長期的實踐中不斷創新和發展的結果。按摩養生保健具有操作簡單、療效良好等優點,因此,按摩養生保健一直受到人們的普遍歡迎。那...
2017-02-17 -
保健按摩十九式
按摩十九式指的是十九種按摩養生保健方法,具有簡單易行、功效良好等優點,是養生家們經常使用的按摩養生方法。保健按摩十九式具體如下: (1)搓手。掌心相對,兩掌貼到一起,用力搓動,力度由輕到重,速度由...
2017-02-17