編者按：足療有很多的偏方， 能夠針對你特有的病情去對症下藥， 能很大程度的提高藥的效率和病人的吸收能力。
解密足療面部排毒失眠高血壓偏方
配方：美容方
1.鮮嫩絲瓜及新奇葉藤等。 能涼血解毒， 美容護膚， 防皺， 殺菌消炎。 防治皮膚粗糙， 面疣， 粉刺， 毛 囊 炎。
2.白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等。 可滋潤皮膚， 消炎殺菌， 防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。
其實， 用中藥浴足不僅起到放鬆身心、活血通經的作用， 假如輔以腳部反射區的按摩， 還會有很好的抗衰老、美容作用。
配方：失眠方
用藥：吳茱萸40g、米醋(白醋)適量。
配方：高血壓方
1、磁石降壓方：磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克， 獨活18克。 同放鍋中， 加清水適量， 浸泡5-10分鐘後， 水煎取汁， 待溫時泡足， 每日1次， 們莆10-30分鐘， 1劑藥可用2-3次。 該方可平肝潛陽， 普通用藥1-3次， 血壓即可降至正常。
2、雙桑湯：桑枝、桑葉、茺蔚子各10-15克。 加水1000毫升， 浸泡5-10分鐘後， 煎至600毫升， 倒入浴盆中， 待水溫為40℃-50℃。 泡腳30-40分鐘， 擦乾後就寢。 每晚1次。 可清暖泄肝， 適用于肝陽上亢型高血壓。 普通泡腳30分鐘後開始降壓， 1小時後作用最強， 維持4-6小時。 若8小時後血壓歸升， 可煎湯第二次熏洗。
3、牛膝鉤藤湯：牛膝、鉤藤各30克。 加清水適量， 浸泡5-10分鐘後，
30-40分鐘， 以不適症狀減輕或消逝為1療程， 延續1-2個療程。 可平肝潛陽， 引暖下行， 適用于肝陽上亢型高血壓。
4、決明降壓湯：石決明24克， 黃芪、當歸、牛膝、生牡蠣、白芍、玄參、桑枝、磁石、補骨脂、丹皮、烏藥、獨活各6克。 其中， 石決明、牡蠣、磁石先煎30-60分鐘， 取其煎液加溫水適量， 入浴盆足浴， 們莆1小時， 每日1次， 們莆1劑， 延續7-10劑。 可平肝潛陽， 適用於高血壓頭暈頭痛， 小便短少， 肢體水腫， 麻木等。
總結：足療的養生方法是一個很好的理療的辦法， 能夠在外表層促進到你很多內臟的功能， 這不得不說是很神奇的地方。
