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男士腎部保養 男人堅持這樣做養出好腎
腎對於男人來說是十分重要的，平時生活當中要注意對腎的保養，那麼男士保養腎的方法有哪些呢？養腎的方法有哪些呢？今天就為大家介紹一下！男性朋友們可以具體的看一看哦！ 男士腎部保養吃什麼好 牡蠣...
2017-04-09 -
精准修正眼部保養十大誤區
年齡是女人最大的秘密，然而眼角處不經意出現的細紋則最容易在不知不覺中出賣你的秘密。其實，錯誤地護眼比沒有護眼的後果更加嚴重，今天你正確保養眼部了嗎? 誤區1：僅僅根據年齡選眼霜 網友Ella...
2011-04-12 -
面部保養的5分鐘按摩法
一、消除眼下皺紋(1分鐘) 在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側，中指按在眉梢下端；用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，鬆手休息。重複6遍。 二、消除眼...
2010-09-08 -
胸部保養 最有效的豐胸運動
健身房器械豐胸篇 1、拉繩 方法1在拉繩器每邊放適量重物。雙腳併攏垂直站立。將拉繩器繞過背後、雙手抓住把手。肘關節彎曲，腹部收緊。慢慢將兩個把手斜拉向下做弧線運動，使雙手在小腹處交叉。用拉繩器的...
2010-01-12 -
美女明星冬季眼部保養秘笈
眼部皮膚是臉部最嬌嫩、最薄弱的地帶，因此也是最容易衰老、最需要保養的部位。所以如何正確保養眼部皮膚，是每位愛美朋友應該瞭解掌握的秘笈。多女明星都有一雙明亮的大眼睛，他們都有一整套保養眼部皮膚的秘...
2010-01-20 -
唇部保養 紅潤剔透很容易
如果在眾多化妝品中，只能挑選一樣，你會選擇哪個寶貝呢?很多人選擇的是唇膏，紅潤的雙唇能讓人的精神面貌煥然一新。如此重要的部位，當然要細心呵護。 唇部保養SO EASY! 1.喝水 不要靠口...
2011-07-10 -
手部保養 從身體開始
愛美的人們總是很關注自己的雙手，經常去美容院做手部保養。手部的確可以反映一個人很多方面，包括生活環境，身體狀況等等，但是話說回來了，如何進行手部保養呢？是光靠一些外部的化妝品保養嗎？其實不是的手部...
2013-07-07 -
老人有什麼足部保健方法
中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健...
2013-07-14 -
炎夏眼部保養全攻略
自救第5站 下半場時段18：30 狀況：雙眼無神、無力、渾身無力 解決方法：回家後的第一件事就是卸妝，分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝品和疲憊，清潔完後記得拍上爽膚水保濕。...
2010-07-01 -
春季怎麼進行足部保健
腳部護理的程式： 第一步 清潔浸泡、軟化角質：足部的角質比身體其他部位的角質都厚，保養的首要步驟就是清潔浸泡、軟化角質。去除角質前先將雙腳浸泡在沐足粉中，軟化幹硬角質，舒緩足部疲勞及酸痛，並可除去...
2011-04-15 -
女人的手部保養就用按摩法
手是女人的最應該注意的保養部位，手部保養可以用按摩的方法來做到，女人的手是最隱藏不住年齡的，所以女人要保持年輕美貌，手部保養是一門必修課。 經過的一天的工作，我們的雙手也很疲憊，缺氧，需要我...
2013-07-01 -
警惕!秋季眼部保養的9大誤區
美容專家曾經說過，眼睛是面部最容易衰老的部位，而現在正值乾燥的秋季，大家有沒有對眼部皮膚進行著重保養呢?而在保養過程中，大家又選對方法了嗎?走進誤區了嗎?以下是秋季眼部保養的9大誤區介紹，看看你中...
2013-06-01 -
足部保持通風可預防腳氣
許多患者出現水泡、腳趾縫糜爛、瘙癢甚至角化脫屑等腳氣症狀，這些患者大都感染了真菌，出現腳氣和灰指甲，和最近天氣炎熱、穿不透氣的鞋襪等有關係，也有的病友患的是汗皰疹，此類疾病在夏季也是高發期，但是不...
2012-06-14 -
女人腰部保養的7大方案
現在很多女人由於自己的工作或者生活的種種原因，導致自己經常會出現腰酸背痛的症狀。 一、不要站立太久 穿著高跟鞋的女孩，腰部本來就挺累，一定得適當地讓腰減輕負擔，站久了就坐坐。 二、倒步走 ...
2012-02-11 -
夏季如何進行足部保護
溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌繁殖的環境，使足部發炎。 夏日裡，人們的足部通常都會出現一些腫脹情況。因此，人們會感到原來挺合適的鞋子現在穿起來有些緊...
2012-08-12 -
腳底按摩 中醫防百病的腳部保養大全
腳是身體的一部分，對於腳部的保養我們並沒有那麼重視，因為腳對於身體的重要性很多人還沒有注意，但是其實腳對於身體的保健是有很大作用的。下面就跟小編一起看來瞭解一下腳底按摩?腳底按摩的好處有哪些? ...
2017-05-10 -
背部保養需做好 推薦五招按摩法
人體有四大養生區，即背部區、脊柱區、腋窩區和肚臍區，其中最容易被我們忽視的就是背部。《養生四要·慎動》說：“背者五臟之附也，背欲常暖，暖則肺臟不傷。”《攝生消息論·春季攝生消息論》說：“不可令背寒，...
2017-08-31 -
如何養肺按摩 肺部保養試試這些方法
養肺是很多人都需要做的一件事情，尤其是對於肺部有問題的人來說，在這種季節交替的時候是最容易肺部難受的。養肺怎麼按摩呢?小編給大家講講養肺按摩怎麼按摩、養肺的方法還有哪些以及吃什麼清肺。 養肺按摩...
2018-02-07 -
足部保健 養生防病10個小妙招
中醫經絡學認為，腳上彙聚著人體五臟六腑相應的穴位；現代科學認為，腳是人體的第二個心臟腳掌上有著與大腦相連的無數神經末梢，是保健的“特區”。 1、浴足防病 養生浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始...
2016-04-28 -
秋季眼部保養九大陷阱
眼睛是面部最容易衰老的部位。據說，眼部肌膚的年齡要比其他部位的肌膚早衰老8歲！這足以讓你對它的重視超越一切，這些看似正確的眼部護膚陷阱，你是不是也中招了？ 誤區1、一支眼霜早晚通用 真相：白天和夜晚...
2016-04-28
