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男人睡覺打鼾並非睡得香 打呼嚕什麼原因
男人睡覺打呼嚕是再平常再自然不過的事了,而且對於很多人來說也是睡的香、睡得好的證明。但事實上男人睡覺打呼嚕不僅是睡眠呼吸暫停病,而且會加重高血壓、冠心病等疾病患者的病情,甚至危及生命。因而患者...
2017-02-13 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟: 01 新生兒:薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了,此時,媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子,寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況,媽媽可調整...
2017-02-09 -
睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題
在很多人的印象中,流口水不算是問題,然而,常流口水,尤其是睡著之後常流口水的成年人,不應起床之後將口水一“抹”了之,而是應該對自己的身體有所警惕,因為睡覺流口水對於成年人來說,或許正是某些疾病發...
2017-02-14 -
晚上睡覺側著睡好不好
養生之道網導讀:晚上睡覺側著睡好不好?相信不少人都對自己的睡姿持懷疑態度,不知道晚上睡覺側著睡好不好,左側睡好還是右側睡好,仰臥睡還是俯臥睡好,那麼下面養生之道網為您介紹晚上睡覺側著睡好不好,看看吧...
2016-07-18 -
中午休息睡覺有講究 仰著趴著各有危害
上班族午睡有講究,怎樣睡出健康?都說“中午不睡,下午崩潰!”中午要是不睡覺的話,很多人就會像小雞啄米般的狀態,工作效率很低。但上班又不像是在家裡,可以隨意躺著睡覺。在辦公室只能趴著或是坐在椅子上仰著...
2013-12-21 -
新生兒如何睡覺好側著睡還是仰著睡
寶寶在出生後,大部分時間都是在睡眠當中。對於新生兒睡姿,我們可以在網路上看到各種千奇百怪的寶寶睡姿。但是,新生兒究竟採取什麼睡姿好呢?新生兒睡覺能不能側睡側睡的方式是我們很多成年人採用的方式,尤其是...
2017-01-03 -
午睡趴著睡有什麼危害
睡午覺也要講究方法否則會適得其反。中醫養生專家指出上班族趴著睡午覺的危害很大。 1、由於趴在胳膊上睡覺,多處神經受到壓迫,午睡時往往心中焦慮、睡不踏實。同時需要注意的是:飯後別急著午睡。因為如...
2012-04-27 -
午休趴著睡有什麼危害
因為辦公室局限,不少上班族都會選擇趴著午休,但這樣容易加深近視,最好的方式是側臥午休。 天氣漸漸地熱起來,很多上班族中午會小憩一會,不過,因為現在的辦公室都是格子間,很多人用胳膊當枕頭。科專家...
2012-08-04 -
千萬別讓新生嬰兒趴著睡
在嬰兒出生後頭3個月最好不要讓他們俯臥睡覺,因為嬰兒在這一階段俯臥睡眠死亡的可能性約為仰臥睡眠時的4倍。千萬別讓新生嬰兒趴著睡紐西蘭和美國的研究人員對紐西蘭485名嬰兒睡眠死亡的案例及1800名其他...
2016-12-22 -
趴著睡有哪些危害
病因 趴桌睡覺反脊椎生理曲線 據專家介紹,脊椎特有的生理曲線是頸椎向前,胸椎向後,腰椎向前,骶椎向後,由多個“S型”組成的生理構造,並以此支撐身體的平衡。日常生活中,我們愛以“S型”來形容女...
2012-06-27 -
胎兒橫位怎麼躺著睡覺?准媽媽們要看好了
如果去檢查被告知有胎兒橫位元的情況,那麼准媽媽在睡覺的時候一定要注意姿勢,如果睡覺的姿勢正確的話,就可以有效糾正胎兒橫位元的情況,那麼該怎麼睡覺才是正確的呢? 一、35周胎兒橫位已經很難...
2017-04-05 -
趴著睡午覺的害處
睡午覺,可以很好地給身體“充電”。不過很多辦公室一族不得不趴在桌子上打盹,這不但可能壓迫眼球、胸部,還可能導致腰肌勞損、大腦缺血缺氧等。 伏案午睡或坐著打盹會減少頭部供血,使人醒後出現頭昏、眼...
2012-04-13 -
上班族趴著桌子睡覺好嗎
白領養生 趴桌子睡覺危害大 1. 神經根型頸椎病 趴在桌上睡醒之後最明顯的感受便是脖子僵硬,手臂麻木無力,而如果症狀變重且影響到日常工作時,就要警惕頸椎病了。據溫世鋒介紹,趴桌睡覺最易造成神...
2014-03-12 -
寶寶喜歡趴著睡好不好?
寶寶喜歡趴著睡好不好?嬰兒的睡姿有很多,趴著睡就是常見的一種。然而,這種睡姿對於孩子來說究竟好不好呢?小編認為不能一概而論,需要因人而異。今天,就來看看寶寶喜歡趴著睡好不好吧。寶寶喜歡趴著睡好不好不...
2014-03-04 -
趴著睡會“折腰”成腰突嗎
腰椎間盤突出也算是一種職業病,是白領一族中易發的病情。因為在工作中,白領們因長期腰部用力不當、過度用力姿勢或體位元的不正確等情況。導致腰椎間盤突出的發生。對於腰間盤突出的症狀肯定就連患有導致腰椎...
2012-03-13 -
趴著睡影響頸椎健康 8方法助你保護頸椎
中午不睡,下午崩潰。每天高強度的工作,讓很多人養成了在午餐後小憩的習慣。而在辦公桌 趴著睡也是很多白領的首要選擇,專家提醒上班族,長期使用趴睡枕會造成嚴重的頸椎、腰椎疾病,午睡最好能平展身體,即便達...
2017-03-25 -
趴著睡可能會趴出這4種疾病
不知道從什麼時候開始,現在很多上班族都會在中午的時候趴在桌上上面進行午睡。雖然午睡可以讓我們在下午的時候變得精力充沛,但是殊不知趴在午睡的話對身體的危害是很大的。下面我們就來看看趴著午睡的危害有哪...
2017-08-17 -
頭髮濕著睡覺有什麼害處呢?
在生活當中很多人存在一個壞習慣,那就是剛洗完頭髮濕漉漉的就馬上睡覺,事實上這對人體的健康是不利的,容易導致氣滯血瘀或者是經絡阻塞,還可能會引起頭皮下靜脈叢炎疾病。 1、夏季炎熱,很多人習...
2017-08-21 -
白領中午趴著睡小心4大健康隱患
白領中午趴著睡小心4大健康隱患1大腦易缺氧趴在桌子上打盹不利於身體健康,伏案午睡或坐著打盹會減少頭部供血,使人醒後出現頭昏、耳鳴、眼花等大腦缺血缺氧的症狀。2血液不流通趴在桌上午睡,長時間把頭部枕在...
2017-09-08 -
白領中午趴著睡的5大危害
現代人生活節奏快,午睡能使心血管系統舒緩,並使人體緊張度降低,以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限,很多上班族都習慣趴在桌上睡,下面就跟著小編一起來瞭解下吧。...
2017-09-13
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1回答
睡覺側著睡平著睡都感覺肚子不舒服不知道是怎麼回事
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1回答
中午怎麼趴著睡覺最舒服
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1回答
小孩子睡覺經常睡著睡著無緣無故就哭起來了
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1回答
嬰兒睡覺40天的嬰兒抱著睡很香,一放下就
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寶寶趴著睡覺是不是哪兒不舒服?
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寶寶2個半月了喜歡趴著睡怎麼辦
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寶寶吃了不肯睡覺一直要抱著睡覺放床上睡又哭
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平著睡覺半夜發現手板三個手指麻木僵硬