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運動後肌肉疼痛 留心身體的5個求救信號
方法步驟： 01 頭痛 許多人運動會不但沒有達到想要的健身效果，反而頭痛了，這究竟是什麼原因?運動時，交感神經較為興奮，如果缺乏適當暖身，或進行非規律性的運動時，就有可能會導致頭痛症狀。大部份頭痛...
2015-10-28 -
糖尿病疾病對身體的危害有多大
在我們身邊有很多的糖尿病患者，他們在接受著藥物和飲食上的治療，但是由於血糖受飲食影響不好控制，所以導致很多患者的血糖總是穩定不下來，久而久之，很多併發症便慢慢的出現了，眼睛模糊了，手指末梢開始麻木...
2016-09-27 -
中醫刮痧 你的身體好不好一刮就知道
刮痧是中醫特色療法中的一種，很多人都會通過刮痧來祛除體內的濕氣，身體疼痛的時候，也會刮一刮。但是，你對刮痧的瞭解有多少呢?刮痧為什麼有時候就不出痧呢?刮痧要注意什麼呢，一起來看看吧。 其實要想...
2016-05-10 -
常對身體做這事可以強身健體
誰都希望自己和家人能長久地保持健康，但是身體總會受到各種因素的影響，不時地出點“故障”。於是，養生開始興起，人們通過各種方法來保養身體，希望把那些不利於身體健康的因素儘量地趕出體外。在日常生活中...
2016-11-06 -
護膚僅需 清潔 補水 防曬 三步曲
如果你還把“沒有醜女人，只有懶女人”這句話奉為經典，為自己擁有夢想中的緊致、滋潤又光白無瑕的皮膚而不懈地花費鉅資購買各類保養品，並不厭其煩地每天在自己的臉龐上塗塗抹抹時，或許你該聽一下皮膚專家的建議...
2017-02-17 -
辦公室健身操 緩解身體酸痛的健身操有哪些
對於很多的上班族來說，長時間的久坐或是久站，會讓身體受到一定的傷害，例如腰腿酸痛，脊椎疼痛等，因此我們可以適當的做一些健身操，當然健身操的注意事項你也需要瞭解，今天就介紹一些辦公室健身操以及抗衰...
2016-05-20 -
身體虛弱引發女性痛經 痛經調理方法有三種
痛經對女性來說是常見現象，但很多女性並不清楚引發女性痛經的原因，也不引起重視，痛經過去就過去了。專家說，如果找出痛經的原因是完全可以治癒的，女性朋友出現症狀後要及時去醫院治療。引發女性痛經的原因：激...
2017-01-23 -
女性痛經會遺傳嗎 痛經對身體有何影響
痛經會遺傳嗎？痛經雖不是遺傳病，但具有一定的遺傳傾向。現在我們就一起來看看女性痛經的相關介紹吧。女性痛經會是遺傳嗎初潮是少女進入青春期的標誌。初潮時間的早晚，一般都認為與遺傳有關係。如母親初潮早，女...
2016-12-21 -
身體出現這類情況要當心了
生命活動離不開水源，水的功效與作用很大，但是我們並不是很清楚喝水有哪些好處?當我們身體的出現缺水的情況的時候我們應該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下關於喝水的相關知識介紹。 人體內的所有細胞...
2016-12-30 -
吃避孕藥不利身體健康該怎麼辦
在夫妻生活中，為了避免意外懷孕，很多女性都會採用吃避孕藥這個方法。不少女性都有或多或少地服用避孕藥避孕，但同時又會隱隱擔心其會帶來不少副作用，畢竟是藥三分毒，長年累月地服用避孕藥真不會對身體造成傷...
2017-02-17 -
海參的做法 5款湯品最補身體
海參是一種非常營養的海產品，你知道海參怎麼吃最補身體嗎?今天小編就為大家推薦幾款關於海參的美味滋補湯品，還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學學吧! 1、海參粥 取水發海參一隻(約50克)粳米1...
2014-03-18 -
身體長這一物的人多能腰纏萬貫
身體上了什麼東西暗示能腰纏萬貫呢?在生活中，每個人身體多多少少都會長一些黑痣，那麼，你知道暗示富貴的黑痣有哪些嗎?通過痣相分析我們能知道什麼呢?下面我們一起來看看富貴面相是怎麼樣的呢?>>>身體...
2017-02-07 -
身體這處毛髮彎彎的人竟能飛黃騰達
身體什麼地方的毛髮彎曲暗示能飛黃騰達呢?在面相學說上，男女財運好不好可以直接從面相上看出來，那麼，你知道財運好的人有什麼特徵嗎?富貴面相是怎麼樣的呢?下面我們一起來看看有錢人的特徵是什麼吧!>>...
2017-02-07 -
家居用清潔劑能引起不孕不育
方法步驟： 01 1現在很多家庭都用上了洗衣液、柔順劑之類，柔順劑殘餘是比較嚴重的，皮膚如果比較敏感者更需小心。同時也正是因為洗衣液強效的去汙能力，它就很容易通過接觸而破壞身體的平衡機制，對於生殖...
2015-01-08 -
8藥膳調理產後身體虛弱
方法步驟： 01 歸芪蒸雞。母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調料適量。先將歸芪用布包好，母雞去毛雜，洗淨，放入沸水鍋內汆透，取出，放入涼水內沖洗乾淨，瀝淨水分，納歸芪於雞腹中，放盆內，擺上蔥...
2014-10-16 -
8種燕麥粥營養搭配 讓身體“麥”動起來
方法步驟： 01 豆漿燕麥粥。製作：取豆漿500克、燕麥片50克、精鹽適量。先將豆漿與燕麥片加水一同放入鍋中，用旺火燒開，再轉用小火熬煮成稀粥，以表面有粥油為度，加入精鹽，即成。每日早晚餐溫熱服用...
2014-10-13 -
身體顫抖是不是病
方法步驟： 01 身體顫抖是不是病? 顫抖是一種規律、反復、不自主的身體抖動，它可以發生在全身各處，但以四肢為多。幅度或大或小，速度也或快或慢，一般每秒1~10 次。 02 顫抖的原因有...
2015-10-05 -
老人要想身體好 睡好這三種覺
方法步驟： 01 大覺，是指晚間較長時間的睡眠。晚上9點到淩晨3點是有效睡眠時間，也是最佳睡眠時間。晚上少睡半個小時，白天多睡3個小時都補不回來。因此老人最好在晚上10點之前入睡，早上六七點鐘起床...
2017-01-20 -
小兒發燒對身體有危害嗎？ 小兒發燒的10個常見誤區
寶寶發熱並一定是發燒，正確認識發熱可是父母們的必修課之一。父母對寶寶發燒存在很多錯誤理解，一起來看寶寶發燒的10個錯誤認知。寶寶發燒了！每當這個時候不少父母都會焦急萬分，要不馬上喂寶寶吃退燒藥，要不...
2016-09-04 -
得了尿毒癥身體有什麼症狀
尿毒癥是非常可怕的，一旦得上它就會受到嚴重的傷害，這種傷害不管對身體還是心理都是很嚴重的。而且在病情嚴重後，還隨時有可能會奪走患者的性命，所以患上該病後必須要及時發現。下面就介紹一下得了尿毒癥身體有...
2017-02-18
