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排毒祛痘 喝喝茶就讓你輕輕鬆松祛痘
痘痘是困擾諸多少男少女的一個難題。漂亮帥氣的臉蛋上總會冒出很多痘痘，讓人煩惱讓人憂，上學工作又抽不出時間進行治療，那麼怎麼辦呢?小編今天就為大家帶來幾種排毒祛痘的花茶，一起來瞭解一下吧。 排毒...
2015-09-01 -
八種食療藥膳輕鬆解決便秘 助你清腸排毒
女性朋友相對男性比較容易便秘，因為女性的腸道結構更複雜，加上經期影響，便秘深深的困擾著我們。這裡搜集到的幾種食療法，幫大家排腸毒，清腸胃，告別便秘，更美麗。 推薦食療方 (1)參須珠貝...
2016-06-05 -
如何排毒 六招小偏方輕鬆助你排毒養顏
一、蜂蜜排毒 蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。 二、排毒減肥 1、早晚服蜂蜜。每...
2015-09-01 -
中醫幫機體排毒 讓你輕鬆享瘦
減肥不論什麼時節，什麼時候都是很多人一項重要的任務，很多人減肥常識過各種方法卻怎麼也瘦不下來，那麼你是否相關是跟身體的排毒有關係呢，機體排毒工作正常，身體自然而然也就會瘦了，下面就來教你中醫的排毒減...
2014-09-04 -
五色排毒減肥食品 改善體質輕鬆瘦身
吃什麼排毒又減肥？青、赤、黃、白、黑五色食物，每個都與我們的臟腑相對應。只要吃對了食物，就可以擁有排毒瘦身的絕妙功效。下面，為你盤點五色排毒減肥食品，讓你輕鬆吃出窈窕身材。●綠色排毒減肥食品——1、...
2013-09-01 -
女性排毒養顏膳食來幫忙 輕鬆吃出健康膚色
我們的體內有很多的營養，可是在進行新陳代謝的時候也會產生不少的“垃圾毒素”，並且我們也可能從含有不乾淨物質的空氣裡吸入大量的有害微粒，還有有毒氣體。因此注意排毒是健康生活必備的好習慣。雖然人類的身體...
2013-06-06 -
排毒五招 輕輕鬆松瘦身
適量運動：運動可以增加血液迴圈，也是排毒的好方法··· 每天呼吸著渾濁的空氣，吃著或者含有農藥或金屬含量超標的食品，喝著被污染的水。。。這些都會讓我們身體積累毒素。要知道，如果這些毒素排不出去...
2011-04-08 -
5周排毒減肥法 平衡身心輕鬆瘦
體內聚集了很多毒素，導致身體浮腫？要減肥先要排毒，怎麼才能在節後快速排毒回復往日苗條身姿，同時又不影響身體健康呢？大家不妨來看看超強排毒瘦身計畫，短短5周時間，讓你以完美的身姿來迎接春天的到來！...
2011-04-18 -
瑜伽動作 排毒瑜伽助你輕鬆擁有不老容顏
今天我們和大家一起來學習幾組排毒瑜伽動作，大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行瑜伽練習，以下瑜伽教學步驟大家也可以做個參考。練習排毒瑜伽的好處有很多，不僅可以幫助我們排毒養顏還可以幫助我們減肥瘦身!...
2017-03-14 -
七種排毒果蔬汁，排除毒素一身輕鬆！
若人沒有及時排毒，毒素堆積的在體內的話，就會造成膽固醇過高，導致高血壓和動脈硬化等疾病。宿便是人體腸道毒素根源。被重吸收的毒素會重新侵入身體，降低人體免疫力，非常危害身體。在健康飲食上，我們可以通...
2016-02-01 -
24小時排毒 輕鬆擊退小肚腩
現代都市人十個中八個有便秘問題。如果便秘長期如此，不但會影響健康，還可能造成肥胖呢！今天我們就來教你便秘怎麼辦，從生活小事開始改善排便不順的狀況。 排便不順 腹胖大敵 明明沒有吃很多，卻經...
2011-10-25 -
中醫教你排毒減肥 讓你輕鬆“享瘦”
減肥不論什麼時節，什麼時候都是很多人一項重要的任務，很多人減肥常識過各種方法卻怎麼也瘦不下來，那麼你是否相關是跟身體的排毒有關係呢，機體排毒工作正常，身體自然而然也就會瘦了，下面就來教你中醫的排毒...
2014-09-04 -
排出毒素一身輕鬆 中醫排毒的方法有哪些
對於女性來說，排毒可是美容的方法其中一種，人體記憶體在毒素，會導致面色晦黃、精神不振。中醫對此總結出了自己的排毒方法。一起來看看吧。中醫對“毒”的認識源遠流長。兩千多年前成書的《黃帝內經》中就有58...
2016-02-22 -
長假後三招教你輕鬆清腸排毒
吃法一：早粥晚湯 身體健康 秋天保養要滋陰防燥。在飲食上，可推行“早飯一碗粥、晚飯一碗湯”，飲食結構以清淡為主。在秋季進補前，脾胃應有一個調整適應的階段。可先補食一些既富有營養，又易消化的食...
2014-08-08 -
周未排毒法，調整腸胃輕鬆瘦
多喝點茶 人在閑著沒事時，會下意識地想吃東西，別忘了，到這時，喝一杯茶或站起來放鬆一下四肢，以消除吃的欲望，別信手抓點什麼吃。 選對零食 週末人們都會在電視機前坐得時間最長，最容易一邊看電...
2012-03-07 -
8種排毒最佳食物 排出毒素一身輕鬆
1、宿便：排便困難，有時甚至一連3天以上不排便。長此以往會導致腹痛，並增加患腸癌的風險；還會讓皮膚變粗糙。 排毒食物：膳食纖維多的食物，如雜糧、豆類、紅薯、蔬菜、水果等。每日正常排便，可預防糖...
2011-04-18 -
5種廉價的排毒食材 讓你輕輕鬆松變漂亮
排毒花費太高？其實排毒很簡單，5種廉價食材讓你輕鬆排毒！ 地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 綠豆 綠...
2012-09-20 -
6種輕鬆有效的排毒減肥法
1、青汁排毒法 這種方法很多藝人都在用，像很多日本、臺灣的藝人都感覺這種方法很有效果，很多女人選擇暢飲青汁。所謂青汁，就是用大麥嫩葉/小麥嫩苗等榨成汁或者直接買現成的大麥若葉青汁來喝。它可以排...
2010-12-14 -
四大排毒菜 讓你減肥更輕鬆
糖醋枸杞山藥 原料：山藥300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋30毫升。 做法：山藥削皮，放入冷水中浸泡片刻。枸杞用清水洗乾淨，再放入溫水中浸泡至完全發起。將山藥切成6釐米長、1釐米寬的條。...
2012-10-31 -
按摩排毒 輕鬆去身體浮腫
浮腫" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width="500" height="3...
2011-12-16
