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辦公室男女同事交往原則
1、不搞個人崇拜: 很多年前,我們國家就提倡不搞個人崇拜。曾經有人做過調查,得出結論說維繫夫妻感情的一個重要因素就是相互崇拜,或是其中一方對另一方的崇拜。辦公室男女朝夕相處,對特別出色的同事...
2014-10-21 -
辦公室男女必吃得十種水果
營養專家推薦以下十樣水果,讓緊張的辦公室時光更放鬆、更健康。 蘋果——抗氧化高手 辦公室裡一坐就是八小時,皮膚乾燥、身體缺水,急需健康食物的救援。現在,每天帶一個水果出門已經是很多細心OL的...
2010-06-18 -
職場情感:辦公室男女關係處理招
一般說來,辦公室總是兩性的世界,既有男性,也有女性。古人說:"男女授受不親"。在性別差異日漸模糊的今天,這句古訓似乎有點迂腐,但也不能不說男女間的交往還是存在一個"度"的問題。更何況,辦公室裡異性的...
2008-01-25 -
辦公室男來女往5大交往技巧你要懂
現代職場,辦公室裡的男女同事交往要有一定的原則,這個原則也就是分寸,那麼這個分寸應該怎麼掌握呢,今天小編教會你7招,讓你受益無窮。要想讓人覺得你行得正、坐得端,必須把握好這樣一個尺度身體不可有零距離...
2013-10-15 -
辦公室男士的雷人裝扮
著裝也是男人們非常關注的問題之一了,而對於職場男性更是如此,在生活中,對自己的身體比例和身形男性朋友們可能只是有一個基本的概念。具體上班族男性的著裝禁忌,大多數男性都不甚了了。一起來看看吧。 ...
2012-02-23 -
辦公室男性如何防止發胖
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下: 1.長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動; 2.心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3.體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下...
2011-06-24 -
3原則搞定辦公室男爭女鬥
一般說來,辦公室總是兩性的世界。古人說:“男女授受不親”。在性別差異日漸模糊的今天,這句古訓似乎有點迂腐,但也不能不說男女間的交往還是存在一個"度"的問題。更何況,辦公室裡異性的交往遠遠不會只是性別...
2009-02-25 -
辦公室裡 男人4個養生小動作
一、平甩(甩手功) 1.全身放鬆、呼吸自然;雙腳平行與間同寬。 2.手臂抬起至肩齊,然後自然放下。 3.連續做到第四下時,臂與膝同時屈動。 提醒:練習任何功法感到疲累,可將平甩動作適時插入...
2012-02-17 -
辦公室男高招對抗頭疼
辦公室男高招對抗頭疼 別“壓”出頭痛來 當你感到焦慮、壓力、緊張、疲倦,或是發生便秘時,大多會發現一種時而發作又頗為常見的頭痛,尤其是壓力可以使人頭痛。這種緊張性頭痛通常是整個頭部及頸部感到疼痛...
2011-04-30 -
【辦公室男性健身動作方法的要點】
辦公室男性健身是很多男性都該學習的健身方法。一手按頭右側,另一手叉在左側腰間。辦公室男性健身時坐立均可。那麼,辦公室男性健身有哪些動作呢?下面我們一起來看看辦公室男性健身動作。 辦公室男性健身的...
2017-03-14 -
【辦公室男性鍛煉可以達到怎樣的效果?】
辦公室鍛煉:要進行伸展運動,嚴格控制體重,參加一個適合自己的有氧操培訓班;每週末進行一次切實有效的增強肌力鍛煉。大衛斯教授認為放棄或是改變一些衝擊力強的鍛煉項目很有必要。具體的辦公室鍛煉效果如何?...
2017-03-14 -
研究稱辦公室男比婦女要乾淨
一項新的研究報告顯示,辦公室電腦可能遠比你工作地點的洗手間藏有更多的細菌,如果你是一位婦女,你的工作地方可能比你的男同事有更多的細菌。 美聯社報導,一項有趣的研究發現﹕在工作地點,舉凡桌子、電...
2013-07-17 -
辦公室男性秋冬季如何防秋乏
秋天到了,很多上班族覺得早上起不來,到了下午的時間又犯困,很影響工作效率和心情。男人在秋冬季節要如何預防秋乏呢? 哪些飲食容易讓男性昏昏欲睡 吃得太飽更容易困 防秋乏,不宜吃得太多,因為...
2016-09-28 -
辦公室男性七大妙招防背痛
坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺,不管你是在寫字、做家務,還是駕車,背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊,所以你必須防患於未然,及早預防。 觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立的位置...
2017-03-15 -
為什麼辦公室男白領容易胖
1、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動; 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重,於是更易受壓...
2012-03-27 -
辦公室男性的健康菜譜
專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表: 坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔,即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公...
2009-07-31 -
辦公室男性怎麼應對發胖方法
儘管男性不崇尚“骨感美”,但日漸發福也並不是一件好事,至少你會非常希望不借助鏡子就能看到自己的腰帶扣。男性易發胖的部位和女性不同,“啤酒肚”便是年輕男士最頭痛的事。但是,啤酒肚並不是不可避免的,...
2012-09-05 -
辦公室男性發胖怎麼辦
儘管男性不崇尚“骨感美”,但日漸發福也並不是一件好事,至少你會非常希望不借助鏡子就能看到自己的腰帶扣。男性易發胖的部位和女性不同,“啤酒肚”便是年輕男士最頭痛的事。但是,啤酒肚並不是不可避免的,...
2012-08-31 -
【辦公室男如何飲食才健康呢?】
辦公室裡,男人最容易透支的就是健康。許多人長時間在封閉的辦公室內工作,都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的亞健康狀態。要保護好自己的身體,飲食也是一門學問,辦公室男如...
2017-04-11 -
幾種辦公室男性防輻射妙招
隨著社會的不斷進步,電腦也已經成為人們辦公的必備工具,但對於電腦的輻射不可小看,電腦輻射對人體的危害也是比較大的,也會引發一些疾病的發生。因此,對於職業男性來說,做好防輻射措施也是必然的,那麼以下...
2017-05-18
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2回答
辦公室綜合症怎麼治療?
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1回答
辦公室綜合症病因是什麼?
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2回答
怎樣預防辦公室綜合症?
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2回答
得了辦公室綜合症應該注意什麼?
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3回答
辦公室綜合症會引發頸椎病嗎?
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2回答
辦公室綜合症好了之後後遺症嗎?