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吃什麼可以潤腸通便
養生之道網導讀：吃什麼可以潤腸通便？便秘是很多人都會遇到的煩惱，一些作息不規律的人更是經常被便秘困擾。想要緩解便秘，潤腸通便是關鍵。那麼，吃什麼食物可以潤腸通便呢？下面一起來瞭解下吧。 1、優酪乳 ...
2016-07-26 -
利水調經湯
【處方】制茅術3錢，姜川朴1錢，帶皮苓5錢，冬瓜皮4錢，車前子3錢，急性子3錢，大腹皮3錢，絲通草1錢5分，建澤瀉的功效與作用3錢，螻蛄蟲5只（研，吞），官桂5分。【功能主治】利水消腫。主婦女脾虛濕...
2017-02-23 -
利水益心丹
【處方】茯苓的功效與作用5錢，人參的功效與作用5錢，薏仁5錢，巴戟天的功效與作用5錢，白芥子3錢，肉桂的功效與作用3錢，白術1兩。【功能主治】祛蕩腎邪。主目痛之餘，腎邪乘心，兩目白眥盡變為黑，不痛不...
2017-02-23 -
利水實脾湯
【處方】蒼術 白術 茯苓的功效與作用 陳皮的功效與作用 豬苓 澤瀉的功效與作用 滑石 香附的功效與作用 撫芎 厚樸的功效與作用 砂仁各2.4克 甘草的功效與作用0.9克【功能主治】治脾虛生濕，土不制...
2017-02-23 -
自購瀉藥通便 當心便秘加重
便秘問題一直是人們的心頭大患，不管是減肥中由於減肥不當出現的便秘或者是其他原因產生的便秘，都讓人們痛恨不已。 長期便秘怎麼辦？ 對於慢性習慣性便秘的患者，往往不能長期以來瀉藥，以免產生習慣性。...
2012-07-17 -
利水散
【處方】山梔子、白藥子、滑石、木通。【制法】上為末。【功能主治】諸淋。【用法用量】每服1錢，血淋，酸漿水、甘草的功效與作用煎湯下；石淋，燈心湯下；砂淋，木通湯下；冷淋，新汲水下。【摘錄】《醫方類聚》...
2017-02-23 -
紅薯多種吃法排毒通便
紅薯又名地瓜、甘薯，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。研究表明，紅薯具有抗癌、排毒、保健的功效。下面介紹幾種紅薯的做法！ 紅薯發糕 紅薯粉1000...
2016-11-14 -
生黃芪的功效與作用 利水消腫安胎益血
導語：生黃芪的功效與作用。一般保健或者治療中使用的黃芪指的都是生黃芪，也就是黃芪曬乾以後的切片。炙黃芪是用蜂蜜炮製而成，醫生常常給“中氣不足，臟器下垂”的患者使用。生黃芪的功效與作用。 生黃芪...
2017-02-23 -
吃香蕉通便秘嗎 治療便秘的四大誤區
一般認為，適當的吃些香蕉的確是有潤腸通便的作用的，但是食用香蕉也是有很多講究的。比如說如果食用的香蕉還未充分成熟的話，那麼不僅不得利於通便，甚至還有可能會加重便秘的嫌疑。因為沒有熟透的香蕉中通...
2017-02-05 -
白領壓力大會便秘嗎 潤腸通便飲食應該怎麼吃？
白領長期便秘該如何調理？為什麼便秘問題常困擾辦公室一族呢？我們知道，很多白領的工作狀態都是在電腦前久坐不動，缺乏運動，會使腸道蠕動減緩，久而久之，形成長期不良的排便習慣，加上白領的工作精神壓力大，多...
2014-11-14 -
生吃白菜心能通便 5種食物通腸潤便
5種食物通腸潤便1蘿蔔又名萊菔，分白皮、青皮、紅皮等不同品種，既可生吃，又可熟食，其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用，及含有干擾素誘生劑，具抗病毒、抗癌作用，吃生蘿蔔蘿蔔性味辛、甘、涼，有消...
2015-02-16 -
核桃仁這樣吃通便又調經
桃核裡的仁兒。可制食品，可入中藥。宋 蘇軾《仇池筆記·王翊夢鹿剖桃核而得雄黃》：“一日，有村婦林中見一桃過熟而絕大，獨在木杪，乃取而食之。翊 適見，大驚。婦人食已，棄其核， 翊 取而剖之，得雄黃一...
2017-02-26 -
便秘反反復複怎麼辦 推薦10款養生粥有效通便
十大藥粥巧來“解”便秘1胡桃粥：胡桃肉30-50克，去皮搗爛，粳米50克，加水如常法煮粥，粥熟後把胡桃肉加入，調勻，浮起粥油時即可食用。一般早晚各服一次。胡桃肉性味甘溫，有壯腰補腎、斂肺定喘、潤腸通...
2014-04-28 -
健脾利水補中湯
【處方】人參的功效與作用、白術、茯苓的功效與作用、白芍的功效與作用、陳皮的功效與作用、木瓜的功效與作用、紫蘇、蒼術、厚樸的功效與作用、大腹皮。【功能主治】產後水腫。【摘錄】《靈驗良方彙編》卷下
2017-02-26 -
老年人便秘如何解決 使用5位藥輕鬆通便
老人便秘常用5種藥1潤滑性瀉藥如石蠟油，具有軟化糞便使用。該類藥物不可長期應用，服藥時須防止誤吸。栓劑瀉藥：主要包括開塞露和甘油栓。這類藥物的作用特點是刺激胃腸反射，刺激直結腸蠕動而促進排便，適用於...
2014-11-06 -
健脾利水湯
《胎產心法》卷上:健脾利水湯【處方】人參的功效與作用 茯苓的功效與作用各3克 白術（土炒）當歸的功效與作用（酒洗）各6克 川芎的功效與作用 大腹皮（黑豆的功效與作用水制，淨）紫蘇 陳皮的功效與作用各...
2017-02-27 -
老人便秘怎麼調理？ 4個民間小秘方有效潤肺通便
老人便秘怎麼辦？1常進多渣飲食，含渣量高即含食物纖維量多的食物。食物纖維在腸道內不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量顯著增加，從而刺激腸道蠕動，將糞便向下推送，引起便意，幫助排便。多渣食物有芹...
2014-04-25 -
潤腸通便補血養顏吃一物就行
常吃這物補血又養顏1阿膠糕的滋補功效：阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。2阿膠糕的服用禁忌：中醫角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏...
2016-08-25 -
水腫吃什麼 孕晚期利水消水腫食譜推薦
水腫是很多孕婦到中後期都會遇見的，本來懷孕胃口就不好，又遇上水腫真的是煩死人了，那麼孕期如何來利水消水腫呢?下面跟著小編一起來看下。 利水消水腫食譜 1、西瓜綠豆鵪鶉湯 材料：西瓜500g、綠豆5...
2017-02-27 -
健脾利水生化湯
《傅青主女科》卷下:健脾利水生化湯【處方】川芎的功效與作用3克 茯苓的功效與作用4.5克 歸身6克 黑薑1.2克 陳皮的功效與作用1.5克 炙草1.5克 人參的功效與作用9克 肉果1個（制）白術3克...
2017-02-27
