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冬天喝什麼湯潤腸通便
天氣越來越冷了，乾冷的天氣會影響腸胃消化，於是不少人就出現了便秘的問題，喝湯可以緩解便秘。那麼冬天喝什麼湯可以潤腸通便呢? 1、肉蓯蓉菟絲子豬腰湯 肉蓯蓉60克、菟絲子30克、豬腰3個、紅棗10個、...
2015-12-07 -
馬齒莧的功效與作用 馬齒莧能利水消腫
蔬菜有很多種，然而有些就是比較特別。讓人忍不住想去多瞭解它一下，例如下面要說的馬齒莧，不少人家都知道馬齒莧的做法。但是因為它比較稀有，所以吃的不多。其實馬齒莧的功效與作用挺多的，下面我們就詳細來...
2016-06-24 -
冬季吃松子潤腸通便抗衰老
很多人都不瞭解松子的功效與作用，松子是眾多堅果中的一種，它不但延承了堅果所有的好處，同時還有屬於自己的功效與作用。相信很多人都愛吃松子，但對松子的功效與作用，你又瞭解多少呢？ 1、抗衰老、潤膚美...
2016-11-18 -
利水滲溫湯
【處方】蒼術6克 黃柏4.5克 川牛膝6克 赤茯苓的功效與作用 淮木通 建澤瀉的功效與作用 漢防己各3.6克 車前子（去殼）3克 豬苓4.5克【功能主治】治水腫從腳而上，六脈細而遲，小便短少，腳膝疼...
2017-02-23 -
涼心利水湯
【處方】麥冬30克 茯神15克 蓮子心的功效與作用3克 車前子9克【功能主治】清心火，利小便，治心火亢盛，煩躁，口渴，小便不通者。【用法用量】水煎服。二劑水出如注，四劑全愈。【摘錄】《辨證錄》卷九
2017-02-23 -
花菜的功效 正確食用花菜有助於利尿通便
花菜的味道很好，而且吃法很多。不少人對一些好吃的花菜的做法念念不忘，下面小編也介紹一種做法給大家，希望大家都能好好學習一下。先來看看花菜的功效有哪些?吃花菜的好處多，我們得知道好處都體現在哪裡才...
2016-06-08 -
利水煎
【處方】陳皮的功效與作用1錢，木通1錢，腹皮1錢，茯苓的功效與作用1錢，車前3錢，米仁3錢，茵陳的功效與作用1錢半，檳榔8分。【功能主治】膨脹，水腫。【用法用量】水煎服。【注意】忌鹽，食淡。【摘錄】...
2017-02-23 -
餐桌上這青菜 除了清熱解毒還能通便防癌
我們日常生活中吃過很多青菜，這種青菜更是經常吃，空心菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜，節節菜，這種菜不但含有多種維生素，對治肺熱咳血有效，還對治鼻炎有妙用。 空心菜的營...
2014-12-21 -
潤腸通便治便秘的粥
過多的脂肪堆積在體內，很容易產生便秘，尤其在乾燥的冬季，便秘更是常見。如何治便秘?在這裡為大家推薦了治便秘的粥，可以幫助你潤腸通便，治療各種情況引起的便秘。 郁李仁粥 郁李仁10g，大米100g...
2016-08-15 -
利水滲濕湯
【處方】蒼術2錢，黃柏1錢半，川牛膝2錢，赤茯苓的功效與作用1錢2分，淮木通1錢2分，建澤瀉的功效與作用1錢2分，漢防己1錢2分，車前子（去殼）1錢，豬苓1錢半。【功能主治】水腫從腳而上，六脈細而遲...
2017-02-23 -
早餐吃全麥麵包助通便 進食注意3要點
在早上時給孩子準備什麼早餐最好呢？中學生的早餐對一天的精神狀況和營養需求都是很重要的，一定不能馬虎。今天，要為家長們介紹的是早餐吃全麥麵包的好處都有哪些，快來一起瞭解瞭解吧。 早上吃全麥麵包的好...
2016-10-11 -
利水益氣湯
【處方】人參的功效與作用3錢，白術3錢，白芍的功效與作用1錢，茯苓的功效與作用1錢，陳皮的功效與作用6分，木瓜的功效與作用8分，蒼術1錢，厚樸的功效與作用1錢，蘇葉1錢，木通1錢，腹皮1錢。【功能主...
2017-02-23 -
6種通便食物拯救便秘女
很多人往往因為各種壓力導致排便困難等現象，如果不及時治療便秘將會加速老化，甚至導致肥胖。那麼如何來通便呢？便秘怎麼辦：總是便秘的人，你會發現他們的臉上會有很多的痘痘，而且還有口氣。那怎麼來解決呢，首...
2016-11-08 -
喝什麼湯可以潤腸通便
一、喝什麼湯可以潤腸通便二、便秘吃的水果三、便秘吃的蔬菜喝什麼湯可以潤腸通便1、肉蓯蓉菟絲子豬腰湯材料:肉蓯蓉60克、菟絲子30克、豬腰3個、紅棗10個、生薑3片。做法:肉蓯蓉、菟絲子紅棗去核,浸泡...
2016-08-03 -
潤腸通便的中藥
一、潤腸通便的中藥有哪些二、 潤腸通便的中藥茶有哪些呢三、喝中藥不能吃什麼潤腸通便的中藥有哪些很多人喜歡吃辣椒及上火的食物,這類食物多處於重口味,食用之後的影響就是造成排便困難,嚴重的患者還會有腹部...
2016-08-03 -
潤腸通便的方法
潤腸通便的方法1、早上空腹喝水法便秘的原因之一就是飲水量不足,腸道內食物殘渣水分不斷被吸收,因而導致大腸蠕動變慢,一起床補充水分有消除便秘的效果, 因為夜間腸胃都處於休息狀態,早上未進食前喝水,腸胃...
2016-08-02 -
潤腸通便特效食譜有哪些
養生之道網導讀：潤腸通便特效食譜有哪些？便秘在生活中非常常見，有些人腸胃不好，隔三差五地便秘是很痛苦的事情，下面推薦潤腸通便特效食譜，需要清腸的朋友可以嘗試著多吃吃。 8個潤腸通便特效食譜： 1、玫...
2016-07-14 -
美容養顏吃什麼 女人煥發光彩的訣竅是養血通便
如今已經不再是保守的年代，女性朋友們個個競相打扮自己，好讓自己更加美麗。然而，皮膚的保養是要有針對性的。假如是因為營養不足導致皮膚憔悴，便需要加強營養;假如是因為外界刺激造成皮膚粗糙，就要避免刺激...
2017-02-23 -
秋天吃什麼蔬菜潤腸通便
養生之道網導讀：秋天吃什麼蔬菜潤腸通便？秋季天氣乾燥，人體容易缺水，不少人出現腸胃問題，如腹脹、便秘等。這時要吃清淡食物，最好多吃些蔬菜幫助排便。那麼，秋天吃什麼蔬菜潤腸通便呢？以下為你介紹。 秋天...
2015-08-19 -
潤腸通便的水果有哪些
養生之道網導讀：潤腸通便的水果有哪些？便秘一直是困擾很多人的健康問題，長時間便秘還會引起多種疾病。出現便秘症狀要多吃潤腸通便的食物，而水果含有豐富的食物纖維，對便秘有很多的療效。那麼，潤腸通便的水果...
2015-07-08
