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公認的六大黃金規律，增強免疫力
在我們還在懵懂的時候，營養專家們已經總結出來飲食的6大黃金定律，可能你已經聽說過了，也可能你還沒有執行過。到底這些定律是什麼呢，我們一起來看看就知道了。提早掌握這些有益我們身體的健康飲食知識，可以...
2016-07-25 -
太極拳視頻 練拳需循序漸進找規律
練習太極拳要掌握一定的規律，只有掌握了規律才能更好的進行練習，而且練習起來也更加輕鬆，太極拳的規律是非常多的。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳視頻來看看吧! 練拳需循序漸進找規律 1、在練習太極...
2017-03-08 -
前列腺增生患者的運動規律
前列腺增生需要鍛煉嗎?是需要的，經常進行體育鍛煉能加強免疫功能、促進消化、防止肥胖，並改善血液迴圈，這些都對預防和改善前列腺病有好處。盡可能少騎自行車，因為自行車座可壓迫尿道上段的前列腺部位，加重...
2016-08-05 -
有規律地鍛煉可助減輕孕吐
反胃、噁心襲來時，喝一些起緩解作用的飲料 專家建議，碳酸蘇打水能夠緩釋胃酸，減輕噁心症狀。酸飲料也能控制噁心。若是下午，就喝些檸檬或柚子汁。有些人可能一看到這種食物立即反胃，不妨試試用蔬菜、牛...
2010-10-29 -
揭秘男性一生精子變化規律
要孕育健康的下一代，男性必須瞭解自己的重要武器——精子。美國《男性健康》雜誌撰文，介紹了一生中精子的變化。 14~16歲：成熟精子出現，並有遺精現象。 20~29歲：這是男性一生中精子最活躍的...
2011-12-12 -
男人的各種生理週期
一生的“週期”。有關學者經過近20年的研究，大約40歲左右的時候，男子體內激素水準開始下降，而且每10年下降大約10%。同時，抑鬱情緒經常地來臨以及力量、耐力、精力、記憶力甚至身高下降，也都是這種...
2011-11-09 -
揭秘人類長壽7個規律 活到100歲也不是夢
研究表明，基因、生活方式、性格特徵和很少生病吃藥等因素決定了一個人的長壽與否。選擇正確的生活方式能解釋普通人長壽75%—80%的原因，而基因解釋了其餘部分。百歲老人已經成為美國人口數量增長最快的一個...
2014-03-09 -
肝癌的發病規律及潛在人群有哪些
流行病學統計表明，乙肝流行的地區往往也是肝癌的高發地區，患過乙肝的人確實比沒有患過乙肝的人患肝癌的機會要多，這種危險性高達10.7倍之多。有學者認為，乙型肝炎病毒引發肝癌的途徑，是由於先有乙型肝炎病...
2017-03-08 -
保持規律的生活習慣防胃癌
最新研究表明，愛吃香菜易得胃癌，此外，A型血的人也更容易患胃癌。胃癌與A型血有聯繫則包含了遺傳的因素。 由於80％患者沒有早期症狀，故胃癌有隱形殺手之稱。長期從事腫瘤基因和生物治療研究的復旦大學李進...
2017-03-08 -
月圓之夜就變身 男人也有"大姨夫"生理週期
眾人皆知，每月“大姨媽”都會光顧女性，並給她們帶來煩惱和不便。女性也因此羡慕那些不被“大姨媽”騷擾的男人們。可是，你們知道嗎，和大姨夫這一對，怎可單獨行動，其實男人雖然沒有“大姨媽”駕到，但“大姨夫...
2013-10-21 -
常犯困警惕4病兆 規律作息助預防
很多人經常會犯困，即使晚上睡眠充足白天也經常犯困，為什麼老是犯困呢？中醫認為這是疾病徵兆，那麼，老犯困該怎麼辦呢？看看下面介紹的方法。經常犯困的4大病兆：1、睡眠性呼吸障礙病兆表現：嗜睡且鼾聲如雷睡...
2016-10-31 -
常犯困帶來4大病兆 規律作息助預防
很多人經常會犯困，即使晚上睡眠充足白天也經常犯困，為什麼老是犯困呢？中醫認為這是疾病徵兆，那麼，老犯困該怎麼辦呢？看看下面介紹的方法。經常犯困的4大病兆：1、睡眠性呼吸障礙病兆表現：嗜睡且鼾聲如雷睡...
2016-09-25 -
化膿性鼻竇炎的頭痛部位和規律是什麼
化膿性鼻竇炎的頭痛，早期多為彌漫性持續性，日夜輕重不分，越過極限，頭痛便迅速減輕，時間縮短，漸而局限於某一部位。前組鼻竇炎所引起的頭痛多在頭顱表面的額部，後組鼻竇炎引起的頭痛多在顱底或枕部。其頭痛常...
2017-03-08 -
細說家庭健康概念和特點 規律的生活節奏才長壽
家庭不僅是影響個體健康的環境，家庭健康也是人群和社區健康的基礎。目前，還沒有一個統一的家庭健康定義，其原因是不同學科和學者從不同的角度去認識和理解家庭健康。但學者們認為家庭健康和健康家庭是兩個意思相...
2015-07-26 -
週期性麻痹的治療措施
一、發作期: 可一次口服氯化鉀4-10g(兒童按0.2g/kg),病情好轉後再繼續服用氯化鉀1-2g,3-4次/d,至完全恢復後停藥。病情較重者10％氯化鉀30ml加入生理鹽水1000ml中緩慢滴...
2017-03-08 -
週期性麻痹診斷
一、病史及症狀： 青壯年男性多見，可有家族史，常因受涼、飽餐、疲勞而誘發；常於半夜、清晨或午睡後急性發病，並可反復發作以四肢軟癱為主要表現。 二、體檢發現： 1.四肢程度不一弛緩性癱瘓，常始自...
2017-03-08 -
週期性麻痹有哪些臨床表現？
據血清鉀濃度的變化可分三型。 1、低血鉀性週期麻痹 最多見。通常在青壯年起病，男性多發。發病之前可有飽餐、酗酒、劇烈運動、外傷、感染等症狀。常在睡眠中或清晨醒來時發病。肢體酸痛常常自下肢開始，逐...
2017-03-08 -
週期性麻痹病因病理
週期性麻痹是一組與鉀離子代謝有關的代謝性疾病。臨床表現為反復發作的馳緩性骨骼肌癱瘓或無力，持續數小時至數周，發作間歇期完全正常。發病機制不清楚，普遍認為與鉀離子濃度在細胞內外的波動有關。多數病人發作...
2017-03-08 -
男人也有週期性心理低潮
男人也有週期性心理低潮 女人每個月有“好朋友”(經期)來訪，影響情緒變化，連帶身邊人也可能受波及。 說到“好朋友”，這是不是女人“專利”，男人就沒“好朋友”嗎? 男人必須時刻用堅強的一面來...
2016-07-04 -
飲食不規律 男人“軟骨頭”
當男人的飲食不規律時，其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。 愛荷華大學的阿諾德·安徒生博士和他的同事對這一課題進行了研究，他們對380個飲食不規律的人進行了研究，其中46%為男性。研究結果發現，...
2010-08-07
