前列腺增生患者的運動規律

前列腺增生需要鍛煉嗎?是需要的， 經常進行體育鍛煉能加強免疫功能、促進消化、防止肥胖， 並改善血液迴圈， 這些都對預防和改善前列腺病有好處。 盡可能少騎自行車， 因為自行車座可壓迫尿道上段的前列腺部位， 加重病情。

眾所周知， 前列腺增生是成年男性的常見病之一， 嚴重影響患者的生活品質。 所以在生活中應該要預防好。 那麼， 前列腺增生需要鍛煉嗎， 做什麼運動好?

前列腺增生做什麼運動好?跑步護腺效果最好：適量運動對保護前列腺作用明顯， 但和散步、游泳、網球等相比， 跑步的效果是最好的。

此外， 前列腺增生術後運動， 必須先通過一個休息期。 平臥位， 術後3天改為半臥位， 行持續膀胱沖洗， 勿使導管扭曲、受壓及脫落。 疼痛時可作深呼吸運動， 必要時可通過應用止痛劑緩解疼痛， 咳嗽時用手保護切口， 可減輕疼痛。