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立冬進補：備孕吃什麼好
立冬進補備孕吃什麼好 一、糯米飯 材料：糯米400克、豬裡脊肉100克、香菇（鮮）70克、紫菜（幹）10克、蝦米10克、薑5克、料酒5克、鹽2克、香油5克、醬油5克、植物油20克。 製作過...
2014-11-07 -
立冬養生吃什麼食物進補
立冬是進補的好節氣，那麼立冬食補吃什麼好？適合立冬食補的食物有很多，如栗子、羊肉、黑芝麻、白蘿蔔等，那麼立冬食補吃什麼好，在此向你推薦七大立冬養生佳品。 栗子健脾補腎 立冬後，人體的氣血開...
2015-11-06 -
冬天適合吃什麼進補？
寒冬使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能，以抵禦寒冷；低溫會使血鈣降低，且會使免疫系統功能下降，降低了對病原體的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃腸道炎症多發。因此冬天應攝入足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物...
2016-01-14 -
立冬吃什麼好 立冬養生進補首選羊肉燉蘿蔔
立冬是什麼時候？立冬吃什麼？立冬養生怎麼做？11月8日就是立冬了。也就預示著冬季正式來臨了。俗話說“秋收冬藏”，冬季正是進補養生的大好時節，注重滋益陰精。 從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的...
2011-11-08 -
吃什麼對頭髮好 吃對食物為頭髮進補
薺菜：預防頭髮早白 有的人在還沒進入中年就出現數量比較多的白頭發，這除了遺傳所致外，與頭髮缺乏營養素有重要關係。薺菜中含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、粗纖維、維生素、鐵質、鈣質、磷質等多種營養素，吃後...
2011-12-23 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼進補好
腎虛是男性的一大困擾，那麼男性腎虛的食療方法有哪些呢？下面我們就一起來看看吧。 1、淮山藥枸杞燉豬腦 豬腦一個，淮山藥30克、枸杞子15克加水及作料燉服。 2、黑芝麻糖粉 黑芝麻、桑椹...
2015-09-30 -
秋季體虛女性吃什麼進補
現代女性工作壓力大、休息運動的時間少，大部分人都存在體虛問題，主要表現在月經不調、貧血、營養不良、低血壓、身體抵抗力差等等，到了秋冬季節，手腳冰涼、拍冷，這是“女性冷感症”，這類體虛的女性在秋...
2014-10-22 -
夏季吃什麼進補比較好？
夏天是許多人的喜歡的一個季節，夏天讓人覺得熱烈，給人一種嚮往的感覺，食物也是每個人一定要吃的，食物香口美味，給人一種看了就想吃的感覺，那麼有些人就會問了，夏天吃什麼進補?現在就讓小編我來為大家講解...
2015-10-05 -
夏天進補食譜吃什麼？
人們一年到晚都在不停的補身體，不管是在冬天或者是在春天都是補身體的最好的時期。而現在人們總會在不停的尋求各種食譜來補自己的身體。今天，我們要來研究討論的是在夏天的時候，人們應該吃什麼來進補。接下來...
2015-10-05 -
冬季吃什麼進補比較好呢？
一般在冬季的時候，很多朋友的身體因為受到外界的影響，所以自身的陰氣也是會隨之增加的，時間久了就會傷害到我們身體的陽氣，這時候為了我們身體抵禦嚴寒，身體就一定要儲存一些能量還有營養了，可以通過吃一些...
2015-10-09 -
男性腎虛吃什麼東西進補好呢
很多男性朋友都有腰肢酸軟、頭暈乏力的困擾，我們都知道出現這現症狀就需要補腎，那男性腎虛吃什麼補？ 1、羊肉羹 煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入60毫升羊肉湯，放少許鮮薑汁、...
2015-09-30 -
男性腎虛吃什麼進補食物好
腎虛問題已經成為一個讓很多朋友都很困擾的問題，現代社會不論是男人還是女人都有可能會腎虛，所以做好積極的補腎工作是很有必要的。那麼在我們的生活中，到底吃什麼補腎呢？下面是小編為大家整理的4大補腎...
2015-09-28 -
男性腎虛吃什麼常見食物進補
虛患者主要表現為腰痛酸軟、腿腳乏力，尤其在勞動之後更為明顯，同時喜好按和揉。腎虛會嚴重影響男性的生活，除了日常勞動會受到影響，在房事上面也會有很大的影響，使夫妻生活品質下降。那麼腎虛吃什麼好呢...
2015-09-24 -
男人氣虛吃什麼進補才好
氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脈虛弱等。 氣虛體質的表現： 主...
2013-09-30 -
更年期女性如何進補 更年期應該吃什麼
更年期應該吃什麼 牛奶 牛奶性味甘平、補氣養血、富含蛋白質、糖類及維生素，牛奶中的蛋白質為完全蛋白質，含人體所需要的8種必須氨基酸，牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類都低，是非常適宜更年期女性食...
2016-02-24 -
進補應該吃什麼 鐵棍山藥少不了
鐵棍山藥的食用價值 山藥肉質細嫩，含有極豐富的營養保健物質。《神農本草經》謂之“主健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明”；《日華子本草》說其“助五臟、活筋骨、長志安神、主治泄...
2016-02-23 -
冬季進補養生吃什麼？ 八款養生湯禦寒護膚！
進入冬季後，天氣變得寒冷乾燥，讓人身體感覺很不舒服，這個時候從飲食下手調理身體是很不錯的選擇。大家都知道冬季是一個進補的好季節，很適合飲食進補，那麼冬季進補吃什麼好呢？下面小編給大家介紹幾款推薦的...
2015-10-26 -
男人氣虛怎麼辦 吃什麼進補
食療保健 常吃補氣的食物，可選用小米、大米、糯米、蓧麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃魚、比目魚等。這些食物都有很好的健脾益氣作用。 還...
2012-09-10 -
男性腎虛吃什麼藥膳進補
補不光是女人的權益，男人也要補。面對工作生活中的各種壓力，男人們的腎臟負擔也不斷加大，如果不及時補腎的話，結果就是會危害到自己身體。男人腎虛吃什麼好？藥膳就是其中一個很好的選擇。下面為大家介紹一下...
2015-06-30 -
男人氣虛吃什麼進補好
氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脈虛弱等。 食療保健 常吃補氣的...
2012-11-23
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2回答
老人得糖尿病足不能吃什麼？
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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肝囊腫2.5～1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫，腎肌酐高，尿蛋白高，吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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同房後吃什麼不容易懷孕