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在家原地跑步減肥行不行
現在由於平時的應酬很多，而且生活條件的改善，很多人的身體也都漸漸的變得肥胖了。但是任何人都不想讓自己變成一個胖子，所以大家都想保持自己的身材，偏胖的人都想積極的減肥。那麼，在家原地跑步減肥行不行？...
2016-01-10 -
流感鼻塞呼吸不暢怎麼辦
秋冬之際，天氣變化無常。這種天氣是流感高發的時節。很多患者反應，流感最難受的症狀之一就是鼻塞，使人呼吸不暢。其實緩解鼻塞還是有許多方法的。像吸濕熱的蒸汽、用鹽水洗鼻子、進行局部熱敷、喝熱開水等等都...
2017-03-08 -
OL久坐氣血不暢惹色斑 6妙招行氣活血
現代女性工作時久坐辦公室，不僅危害身體健康，還有損嬌顏。為什麼？因為久坐容易形成氣滯血瘀體質，從而導致氣血雙虛、色斑叢生。氣滯血瘀體質還會引發多種健康危機，小編教你如何行氣活血坐得健康。我們知道，久...
2013-11-14 -
老年人小便不暢可能是腎臟的問題
老人是不是健康，有著各種各樣的標準，比如心臟好不好、血壓高不高等。事實上，還有一種簡單方法，可以作為評判標準之一，即60多歲了，小便還是不是有勁。 中醫學認為，尿液的排泄與膀胱開合有關，而膀胱...
2012-08-04 -
戶外騎行不慎骨折怎麼辦？
在騎行運動中如果車友發生意外骨折要如何應急處理呢?大家都會覺得很簡單，送往醫院治療就可以了。當然若離醫院較近，可直接送醫院或叫救護車,。但是最棘手的問題是骨折發生當時，如果我們的附近沒有醫院，或者...
2017-03-08 -
學會八大急救技能 旅遊出行不用愁
家庭意外時有發生，如果是發生在旅行的時候，沒有熟悉的醫生和親人，能幫助受困家人的只有自己，你怎麼還能錯過這八大急救技能呢？出行必知家庭急救常識1。急救電話：旅遊者必須知道醫療急救電話120，出現意外...
2015-11-27 -
注意：排痰不暢可致肺炎
肺炎是65歲以上老年人最常見的疾病之一，最近20年老年人無熱肺炎的發病率逐年上升，占肺炎總數的2/3左右。專家認為，老年人機體免疫系統功能隨著年齡老化而逐漸減退，抵抗細菌和病毒能力減弱;又常伴...
2014-03-21 -
情志不暢易誘發甲狀腺功能亢進
中醫理論認為情志是諸多疾病的病因，由於情志刺激可致七情內傷，進而造成氣機逆亂、氣血失調。中醫研究發現不但許多精神性疾病與情志有關，高血壓、胃病、肝病、內分泌疾病等都與情志不暢有關。 甲狀腺功能亢...
2012-12-06 -
排毒不暢有三大症狀 盤點那些有助排毒的食物
隨著年齡的增長，我們身體內的毒素也會變得越來越多，當體內毒素超過了身體的排毒能力時，就會有所表現，比如黃褐斑、便秘、胃脹等等，這些症狀都在告訴你，你需要排毒了，那麼，吃什麼可以排毒呢？三大症狀告訴你...
2016-08-15 -
鼻炎讓人呼吸不暢 治鼻炎多吃這些食物
鼻炎在冬季是常見的鼻部疾病，雖然鼻炎不是屬於什麼重大疾病，但是一旦忽視鼻炎，那麼它帶來的傷害會讓你痛苦難堪。那麼得了鼻炎怎麼辦呢?下面一起去瞭解一下鼻炎有哪些危害，我們該怎麼來治療。 鼻炎的...
2015-11-22 -
【營養貼士】肌肉拉傷血液迴圈不暢吃鳳梨
1、香蕉——過度用腦 過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。大腦喜歡富含維生素B6的食物，而香蕉而富含該維生素比如香蕉，可以幫人振奮精神，提高工作效...
2017-03-10 -
怎樣進行不孕症心理治療
對於不孕症心理障礙患者，主要還是要靠心理治療。心理治療的方式是多方面的，既要靠醫師，也要靠家人，更要靠自己。對於心理障礙症狀明顯者，應及時到正規醫院找註冊醫師諮詢，明確不孕症的原因，分清是相對不...
2012-09-22 -
刮後背竟就能知道那裡行不行
肺乃“嬌髒”，秋燥最易傷肺。根據中醫理論，肺不但主管人體的呼吸系統，還協調輔助心臟，管理全身氣機、血液、津液的運行，並且促進尿液和大便的排泄。 肺系統功能正常，則機體抗病能力強、不易感冒、...
2016-05-29 -
肝癌晚期運動行不行
肝癌是很常見的惡性腫瘤疾病，一般男性患者比較多，對於人們的危害是很大的。而對於肝癌患者來說，治療很重要，而且治療外的康復保健也很重要。運動是康復保健中的重要一環，那麼肝癌晚期患者可以運動嗎? 肝癌...
2016-08-25 -
前列腺癌患者小便不暢飲食偏方
很多前列腺癌患者都會出現排尿困難，一般時間長了自己就好了，不過也可通過一定的食補偏方來升陽利尿，減輕灼痛感，常用的偏方有桂漿粥、杏梨石葦飲、利尿黃瓜湯及獨味蜂王漿等。 1.桂漿粥 原料：肉桂5...
2012-10-26 -
治療前列腺癌小便不暢及疼痛食療方法
前列腺癌患者發病後，由於腫瘤不斷擴大，局部組織遭到壓迫，因此容易出現小便不暢及疼痛等症狀;另外腫瘤對某些神經的刺激，也可引起前列腺組織或遠端的疼痛。此時患者應進行積極的治療，同時可以輔以食療方法，...
2012-12-14 -
預防心腦血管病靠輸液行不通
１、經常輸液對有的老年人因體質不同，用藥劑量有差別，或因個體對藥物不良反應不同，輕的出現疲診，重的可致過敏、休克等危險因素。 ２、常輸液可破壞自身血管，引起局部感染。老年人血管硬化，彈性差，反...
2009-11-30 -
更年期情緒不暢能吃芹菜嗎 芹菜的做法
芹菜有清熱除煩、清泄肝火、涼血止血的功效，芹菜還含有豐富的鐵，能幫助補充更年期婦女經血的損失，非常適宜更年期女性食用。 炒三絲 材料：馬鈴薯150克，胡蘿蔔150克，芹菜100克。 調料...
2016-06-02 -
更年期情緒不暢能吃蓮子心嗎
蓮子心有清心火，平肝火，降肺火的功效，可以治療心火亢盛所致的更年期情緒不暢。 建議用量：2-5克。 推薦食療方：蓮子心交藤湯 材料：蓮子心2克，首烏藤15克，茯苓12克。 做法：將以上...
2016-06-01 -
更年期情緒不暢能吃合歡皮嗎
合歡皮有疏肝理氣、解鬱安神的功效，可治療肝鬱氣滯所致的更年期情緒不暢、頭暈目眩。 建議用量：5-15克。 推薦食譜：合歡皮女貞子豬蹄湯 材料：豬蹄500克，合歡皮10克，女貞子9克，蜜棗2...
2016-06-01
