肺乃“嬌髒”， 秋燥最易傷肺。 根據中醫理論， 肺不但主管人體的呼吸系統， 還協調輔助心臟， 管理全身氣機、血液、津液的運行， 並且促進尿液和大便的排泄。
肺系統功能正常， 則機體抗病能力強、不易感冒、精力充沛、皮膚滋潤、二便排泄正常；肺功能減弱， 則會出現氣短懶言、周身乏力、自汗怕風、面色淡白、皮膚乾燥、手足心發熱、口燥咽乾等症， 容易出現感冒、大小便不暢等疾病。
刮拭背部和相關區域， 觀察出痧的情況和刮拭時疼痛的情況， 可自測肺臟健康狀況及發展趨勢。
具體刮拭部位主要是肺俞穴（背部第三胸椎棘突下，
刮拭時仔細尋找陽性反應點， 觀察肺臟脊椎對應區是否有明顯的紫紅色痧斑。 如果痧象不順直， 有較重的疼痛感和結節， 脊椎兩側肌肉張力、彈性不對稱， 則提示肺臟功能減弱。
刮拭肺俞穴時如果出現密集的深色痧斑， 以及刮拭時有刺痛感或刮拭時有結節， 或肺俞穴處酸痛、凹陷、空虛， 均提示肺臟氣血瘀滯或肺氣虛， 為重度亞健康狀態， 需警惕疾病傾向， 必要時去醫院進一步檢查、確診， 預防和治療肺臟疾病。
