在騎行運動中如果車友發生意外骨折要如何應急處理呢?大家都會覺得很簡單， 送往醫院治療就可以了。 當然若離醫院較近， 可直接送醫院或叫救護車,。 但是最棘手的問題是骨折發生當時， 如果我們的附近沒有醫院， 或者我們還在山上， 我們要如何幫助受傷的車友處理， 如果當時我們不採取措施很有可能會導致自己的隊友病情加重。 到時候再送往醫院可能也會導致醫療人員也會更難處理甚至造成不可逆的後果。 此時我們必須要知道如何進行簡單的處理， 以防在送醫院途中加重病情。
作為一個資深車友我們要較為重視這種情況的發生。 如果說一個車友第一次經歷這種情況時， 此刻或許是不知所措。 因為車友可能還不知道什麼是骨折， 或者骨折的症狀是什麼樣子的， 更不知道要如何處理當時的情況。 所以我們首先要簡單的瞭解一下骨折是什麼， 骨折當時的傷者症狀是怎麼樣的， 遭遇骨折的突發情況我們要怎麼做。
所謂骨折,顧名思義， 就是指骨頭或骨頭的結構完全或部分斷裂。 傷者通常為-個部位骨折， 少數為多發性骨折,經及時恰當處理， 多數病人能恢復原來的功能， 少數病人可能會留有不同程度的後遺症。 那麼我們在戶外騎行時是什麼原因可能會讓車友意外發生骨折呢?
發生骨折的主要原因主要有三種因素：
(1)直接暴力
暴力直接作用於骨骼某一部位而致該部骨折， 則往往使受傷部位發生骨折， 常伴有不同程度軟組織破壞。 如車手在應對道路落差時摔車導致撞擊， ， 於撞擊處發生脛腓骨骨幹骨折。
(2)間接暴力
間接暴力作用時通過縱向傳導、杠杆作用或扭轉作用使遠處發生骨折， 如從高處跌下足部著地時， 軀幹因重力關係急劇向前屈曲， 胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發生壓縮性骨折(傳導作用)。
(3)積累性勞損
長期、反復、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折， 如長途或週期較長的踩踏騎行易致第二、三蹠骨及腓骨下1/3骨幹骨折。 (此情況發生率很少)
如何準確的觀察骨折有哪些表現，
局部表現：
骨折的局部表現包括骨折的專有體征和其他表現。
骨折的專有體征：
(1)畸形：骨折段移位可使患肢外形發生改變， 主要表現為縮短及嚴重疼痛;
(2)異常活動：正常情況下肢體不能活動的部位， 骨折後出現不正常的活動。
(3)骨擦音或骨擦感：骨折後， 兩骨折端相互摩擦時， 可產生骨擯音或骨擦感。
以上觀察到的三種體征只要發現其中之一， 即可確診， 但未見此三種體征者， 也不能完全排除骨折的可能， 如嵌插骨折、裂縫骨折。
全身表現(失去意識的情況)：
(1)休克：對於多發性骨折、骨盆骨折、股骨骨折、脊柱骨折及嚴重的開放性骨。 患者常因廣泛的軟組織損傷、大量出血、劇烈疼痛或併發內臟損傷等而引起休克。
(2)發熱：骨折處有大量內出血， 血腫吸收時， 體溫略有升高， 開放性骨折體溫升高時， 應考慮感染的可能(此為未能按最佳時間內送往醫院救治發生的症狀)。
現在我們來瞭解一下要如何做簡單的應急處理吧。
首先要知道固定的方法要領：先止血， 後包紮， 再固定;夾板長短與肢體長短相對稱， 骨折突出部位要加墊;先紮骨折上下端， 後固定兩關節;四肢露指(趾)尖;盡全力在最短時間送醫院。
我們在戶外騎行時發生率最高的意外骨折部位;上身部位：前臂， 上臂， 鎖骨， 脊椎， 頸椎。 下身部位：小腿， 大腿，
(1) 前臂骨折固定法:夾板放置骨折前臂外側， 骨折突出部分要加墊， 然後固定腕肘兩關節(胸部8字形固定)， 用三角巾將前臂屈曲懸胸前，
(2)上臂骨折固定法:夾板放置骨折上臂外側， 骨折突出部分要加墊， 然後固定肘、肩兩關節， 用三角巾將上臂屈曲懸胸前， 再以三角巾將傷肢固定于傷患胸廓。
(3)無夾板前臂、上臂三角巾固定法:1.前臂骨折：先將三角巾將傷肢懸掛胸前， 後用三角巾將傷肢固定於胸廓。 2.上臂骨折：先用三角巾將傷肢固定於胸廓， 再用三角巾將傷肢懸掛胸前。
(4)鎖骨骨折固定法：1.丁字夾板固定法：丁字夾板放置背後肩甲骨上， 骨折處墊上棉墊， 然後用三角巾繞肩兩周結在板上， 夾板端用三角巾固定好。
2.三角巾無夾板固定法：挺胸， 雙肩向後， 兩側腋下放置棉墊， 用兩塊三角巾分別繞肩兩周打結， 然後將三角結在一起， 前臂屈曲用三角巾固定於胸前。
(5)脊椎骨折固定法：傷患仰臥木板上，用繃帶將傷患胸、腹、髂、膝、踝部固定於木板上。
(6)頸椎骨折固定法：傷患仰臥在木板上，頸下、肩部兩側要加墊，頭部兩側用棉墊固定防止左右搖晃，然後用繃帶(三角巾)將額、下巴尖、胸固定於木板上。
(7)小腿骨折固定法：將夾板放置於骨折小腿外側，骨折突出部分要加墊，然後固定傷口上下兩端和膝、踝兩關節(8字形固定踝關節)，夾板頂端再固定。
(8)大腿骨折固定法：將夾板放置於骨折大腿外側，骨折突出部分要加墊，然後固定傷口上、下兩端和踝、膝關節，最後固定腰、髂、踝部。
(9)下肢自體固定法：將患者兩下肢合併，在膝關節處，膝關節上、下和踝關節處及大腿根部各紮一條三角巾，打結在健側下肢，踝關節處“8”字形固定。
如果在當時情況下,不熟悉動作，並且沒有能力實施急救措施的話，最好的辦法就是：可以先把傷者移動到平坦處，平躺地面雙手抱起，等待專業醫護人員來處理，移動傷者時，動作不能太大，以免導致傷者疼痛，苦不堪言。安全的騎行，快樂的觀光，享受林道的樂趣，挑戰下山的激情。
前臂屈曲用三角巾固定於胸前。(5)脊椎骨折固定法：傷患仰臥木板上，用繃帶將傷患胸、腹、髂、膝、踝部固定於木板上。
(6)頸椎骨折固定法：傷患仰臥在木板上，頸下、肩部兩側要加墊，頭部兩側用棉墊固定防止左右搖晃，然後用繃帶(三角巾)將額、下巴尖、胸固定於木板上。
(7)小腿骨折固定法：將夾板放置於骨折小腿外側，骨折突出部分要加墊，然後固定傷口上下兩端和膝、踝兩關節(8字形固定踝關節)，夾板頂端再固定。
(8)大腿骨折固定法：將夾板放置於骨折大腿外側，骨折突出部分要加墊，然後固定傷口上、下兩端和踝、膝關節，最後固定腰、髂、踝部。
(9)下肢自體固定法：將患者兩下肢合併，在膝關節處，膝關節上、下和踝關節處及大腿根部各紮一條三角巾，打結在健側下肢，踝關節處“8”字形固定。
如果在當時情況下,不熟悉動作，並且沒有能力實施急救措施的話，最好的辦法就是：可以先把傷者移動到平坦處，平躺地面雙手抱起，等待專業醫護人員來處理，移動傷者時，動作不能太大，以免導致傷者疼痛，苦不堪言。安全的騎行，快樂的觀光，享受林道的樂趣，挑戰下山的激情。
