-
完美初體驗 接吻高招教給你
迎來了初戀，經歷了羞澀的表白，輕輕勾手指尾之後，終於到了最緊張的，也是雙方邁進感情進一步的環節--初吻，那麼男女應該怎樣做才能獲得完美體驗呢? 小編推薦： 小細節教你讀懂女人那點心思 女人不願...
2017-03-04 -
剖析：男人心中完美老婆的標準
人生，最重要的不是努力，而是選擇。新時代婚姻，男人在抱怨女人物質的同時，也在用男人欣賞女人的尺度優選著自己的另一半，換言之，男人選擇怎樣的女人為妻，等同于選擇怎樣的生活。那麼，在男人眼中，怎樣的老...
2017-03-04 -
我們為什麼難以忍受過度自謙的人
養生之道網導讀：過度自謙就是自大，你一定聽過這句話。自謙是美德，自大卻不是。 我們難以忍受責備、嘲笑和辱駡，但我們更加難以忍受自己的存在被無視。 自謙屬於社交禮儀的範疇，適當放低姿態、間接抬高對方，...
2016-08-08 -
白領過度加班對身體有什麼危害
養生之道網導讀：白領過度加班對身體有什麼危害？“現代職業病症”的發病年齡正越來越年輕。白領過度加班對身體有什麼危害？“過度加班”而引發的壓力過大、生活不規律這兩大“隱形殺手”首當其衝。 人人都盼年望...
2016-08-09 -
掌握7大步 完美spa盡情享受
編者按：spa，可以釋放壓力，緩解高壓力的生活。但是，若要做一個完美的spa護理，是需要7大步的。只有這樣，才能完完全全的放鬆自己。下面我們來看看，有哪些步驟呢? 1、心靈暖身 在前往Spa...
2012-09-13 -
男士香水 怎麼噴讓你隨時完美
在現在這個高速發展的時代裡，不僅僅是女人愛美，男人也需要注意自己的形象，現在男士香水在市場上占的比例很大，甚至比女士的還要大，可見男士對自身的要求也是越來越高了。今天小編就為大家介紹一下男士香水...
2014-08-21 -
減輕工作壓力需警惕“完美主義”和“個人批判”
想必有不少人都有這種感覺：明明是很無聊的工作，卻偏偏成為了自己巨大壓力的來源。專業的焦慮症治療醫生Fredric Neuman博士認為，如果明明與工作內容沒有關係卻長期感受到來自工作的壓力，“恐怕是...
2015-03-30 -
塑造完美女人的背部減肥瑜伽
動作一 1.雙手支撐地面，雙膝打開，寬度與臀部相同，雙膝跪在地上。大腿和小腿成直角。面向著地面。 2.跪姿，抬起臀部，雙膝跪地，腰部向下沉，雙手與肩同寬支撐地面。 3.吸氣，抬頭，塌腰，塌背...
2012-12-24 -
讓你恢復完美身材的早餐食譜
大家都知道吃香蕉有利於消化減肥，但是你知道香蕉早上吃是最有利於減肥的嗎？香蕉也可以做成食譜嗎？香蕉做成食譜可以更加健康有效的減肥，下面就為大家推薦幾款早餐香蕉減肥食譜。 1、香蕉沙拉 材料：香...
2016-07-19 -
孕期糖尿病元兇：過度飲食
為什麼有些孕婦會患妊娠期糖尿病呢?這是因為受孕以後，孕婦體內分泌的某些激素有抵抗胰島素的作用，其中少數孕婦本來胰島功能就不足，因此發生糖尿病。 人吃進去的糖分，主要靠胰腺中胰島分泌的胰島素分解，...
2012-09-28 -
瑜伽十大好處塑造最完美的你
一、促進血液迴圈 瑜伽運動可加速心跳和富氧血的迴圈，進而加強我們的血液迴圈。 幾乎所有的瑜伽課程都能讓你流汗、練習深呼吸和加速心臟律動（促進血液迴圈），而且能透過扭轉和彎曲的姿勢按摩並刺激排...
2012-12-28 -
房事過度為何引起腰腿痛
房事過於頻繁，也可造成腰痛。腰痛可表現在腰痛一側，或兩側，或腰脊當中，也可能與背、腿、膝、腹、脅部疼痛交叉合併出現，或稱“腰背痛”、“腰腿痛”等。 中醫把腰痛的病因分為內因、外因和不內外因3種。...
2015-07-25 -
男性減肥方法 4種方法打造完美身材
現在越來越多的人都在追求健康的減肥方法，減肥不再是女性的專屬，更多的男性也加入了減肥的行列。男性減肥方法和女性有哪些不同呢，朋友們平時運動的時候有沒有制定男性減肥計畫呢?今天小編就和你一起來看看...
2014-09-05 -
男士減肥健身計畫 7日打造完美身材
男性朋友們最關注的就是身材了，現在很多的男士們都忙於工作和家庭之間，沒有多餘的時間去健身房健身，久而久之，身材開始走形!其實男士們可以制定一份健身計畫，只要嚴格的按照健身計畫表來執行，總會擠出時...
2014-10-30 -
男性健身減肥 五步打造完美型男
現在很多的男性朋友開始關注自己的身材，健身已經不是女性的專屬了，越來越多的男性朋友也開始選擇健身來塑形!你們知道哪些男性健身方法呢，男性健身減肥需要制定怎樣的計畫呢?今天小編就給大家介紹一下具體...
2014-09-23 -
健身計畫 鍛煉胸肌成就完美男神
想擁有好的胸肌?許多男性朋友們和一些剛剛健身的朋友比較關注的問題，一些朋友在健身房鍛煉或者在家鍛煉都找不到好的辦法。那麼如何才能擁有好的胸肌呢?其實很簡單，今天就為大家帶來一些鍛煉胸肌的訓練計畫...
2014-09-16 -
過度懷舊會導致對現狀不滿 病態心理需調節
沉迷懷舊可能是一種病態心理依戀過去的事物。如保存大量的舊照片、舊服裝、舊書、舊報紙;給孩子取舊時代的名字;依戀過去的友人。如過分熱衷於搞同鄉會、同學聯誼會等。有的男士女士過去曾有過一段戀情，因故未成...
2014-12-05 -
過度飲酒更傷女孩
因新陳代謝速度慢、體內脂肪比例高等因素 過度飲酒更傷女孩 美國幾所大學研究顯示，青少年過度飲酒有損記憶力和空間感，女孩受到的負面影響更大。 研究報告由最新一期《酗酒：臨床與實驗研究》發表。 研究人...
2017-03-04 -
小心飲酒過度引起骨折
小心飲酒過度引起骨折!長時間喝酒過量很能引起骨折。這也提示了我們引起骨折的要素多種多樣，預防骨折必需從日常生活中的點滴做起。今天我們就一道對這個問題進行闡述。 鈣磷代謝和骨代謝有著密切關係。在正常...
2017-03-04 -
夏季瑜伽打造完美身材
夏季由於人體氣血比較暢通，肢體比較舒展，這時練習瑜伽不但輕鬆，而且經過充分舒展的身體也會變得更加暢快、舒適。特別是患有關節炎的朋友們，在夏季進行一些有針對性的瑜伽練習，有助於體內寒氣瘀血及時排出體...
2013-05-22
