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這潛伏的病卻使人頭暈乏力腹脹肥胖
胖子也分很多種,如果你胖還同時具有這些症狀:腹部脹鼓鼓、總是頭暈、倦怠無力、大便塘稀、臉黃有斑,觀察自己的舌頭發現舌邊像百褶裙一樣,還有厚厚的一層舌苔,那麼可以確定你是濕氣重。 肥胖 " al...
2016-09-29 -
鍛煉過度以五種形式傷害身體
我們都知道適度鍛煉有益於身體健康,它能減輕體重和降低人們患上多種疾病,如老年癡呆症的風險。考慮到運動的好處勢不可當,很明顯,如果我們想過上健康的生活,就需要保持身體活躍。但是,鍛煉量越多,對我...
2016-10-11 -
男性結婚後容易發胖 怎麼預防肥胖
很多男士在結婚後很容易變得肥胖,這到底是什麼原因導致的呢?小編與您一起解讀。 許多人往往從婚後身體開始發胖,這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計,大多數人的體重平均每年增加1磅,且增加的體...
2016-08-31 -
白領節後減肥過度暈倒 專家建議減肥悠著點
目錄: 第一章:白領節後減肥過度暈倒 專家減肥不可急功近利 第二章:4款水果減肥食譜 吃低卡甜品開心瘦身 第三章:過度減肥害處多 編者按:有人因為減肥暈倒已經不是第一次聽說了。都是因為減肥方法不正...
2012-09-26 -
痰濕體質特點(肥胖和三高人群)
痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型,當人體臟腑、陰陽失調,氣血津液運化失調,易形成痰濕 時,便可以認為這種體質狀態為痰濕體質,多見於肥胖人,或原來瘦現在胖的人。 朱丹溪提出了 “肥肉多...
2014-02-18 -
夏季過度貪涼 小心宮寒找上你
子宮,是女性重要的器官之一,是孕育新生命的溫床,保護子宮是每個女性保持健康都必不可少的工作。而夏季,女性特別喜歡穿著清涼的衣服,即露胳膊又露大腿,而且冰鎮的食物也成了女性的最愛,可是大家是否知道,...
2017-02-25 -
遠離肥胖煩惱的三餐飲食準則
很多人都有這樣的疑問:增強營養有利於健康,但要冒發胖的風險;為追求好身材而節食,又可能引起健康問題。有沒有兩全齊美的辦法呢?專家的回答是肯定的,戒掉壞的、養成好的飲食習慣,不僅可以保持營養均衡,那...
2012-09-28 -
注意適量飲啤酒 飲用過度易傷身
出去外面,飲酒是少不了的。但是適量喝酒對身體還是有好處的,過度的話就會造成各種傷害。下面就讓我們具體來瞭解一下~ 啤酒的基本知識: 啤酒是以大麥芽、酒花、水為主要原料,經酵母發酵作用釀制而成的...
2016-09-14 -
長時間過度焦慮怎麼辦
一、長時間過度焦慮怎麼辦1、嘗試自我鬆弛即從緊張情緒中解脫出來。比如:你在精神稍好的情況下,去想像種種可能的危險情景,讓最弱的情景首先出現。並重複出現,你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗...
2016-10-03 -
瑜伽加普拉提等於攻克肥胖
為了瘦身,你曾嘗試節食,也聽夠了健身器材沒完沒了的嗄吱聲,然而你的腰腹沒有減去多少,惟一失去的卻是耐心。但你千萬不要灰心,振奮你的精神,試一試健身圈新近出現的一套塑形動作吧!創編這套動作的私人教練曾...
2011-03-04 -
白癜風患者不要過度運動
白癜風發病是由於患者免疫系統失衡而導致的亞健康狀態,恢復平衡這個系統就是治療疾病的關鍵。除了藥物調理外,我們還可以通過運動來增強自己的免疫系統,但是激烈運動或長時間運動會對我們的免疫系統有説明嗎?...
2016-01-19 -
分清宮頸糜爛類型不必過度治療
體檢之後,常常聽到“宮頸糜爛”這個診斷,且很多人因為這個詞,尤其是“重度宮頸糜爛”而認為自己有很嚴重的宮頸炎症,甚至到處治療,打抗生素、鐳射、冷凍齊齊上陣。其實,宮頸糜爛並非真的糜爛,宮頸糜爛也不...
2016-08-12 -
肥胖與2型糖尿病的關係
一、肥胖與2型糖尿病的關係二、2型糖尿病的飲食三、2型糖尿病的病因肥胖與2型糖尿病的關係1、中心型肥胖與2型糖尿病關係更為密切。肥胖與2型糖尿病是獨立的兩種疾病,肥胖患者並不一定都發生2型糖尿病,2...
2016-09-14 -
簡單有效運動擺脫下身肥胖
長時間坐在辦公室工作,因為怕冷呆在家裡不出去運動,一直保持同一個姿勢看電視、玩筆記型電腦和手機,有這些不良習慣的女性朋友們要注意啦,這些不好的習慣都會給你的身體帶來不良影響哦!不僅會使你的下半身變難...
2017-02-27 -
瑜伽二式攻克下身肥胖
【導讀】瑜伽二式攻克下身肥胖,最近總是感覺下身沉重、沒有力氣,無論上班還是下班,能躺不坐、能坐不站……如果不出意外的話,我想,這就是身體要發胖的信號。為了避免可怕的下身脂肪堆積,一起來看看瑜伽二式...
2015-06-15 -
解決男性肥胖的簡單瑜伽
男性的肥胖現在也是屬於比較嚴重的問題,男性身體脂肪含量較高一般情況下容易伴隨高血壓、高血脂的情況所以為了自己的身體的健康,男性不能單純從肌肉上要求自己,關鍵是要把自己的身體調節到一個平衡度,下面來...
2012-09-27 -
消除肥胖雕塑曲線的減肥瑜伽2式
每天只顧著坐的女性,想要輕鬆減去體重這是不可能的。消除肥胖、雕塑窈窕曲線其實很簡單,只要學會2招減肥瑜伽術,你也能成為窈窕女王。 以下是能充分伸展全身肌肉的瑜伽,不但能預防頸、胸、腰的老化,還能...
2012-09-27 -
健身別成狂 運動過度的7個表現
健身是好事,運動會成習慣,但是小心別成了健身狂人,影響正常的生活,甚至對身體健康帶來影響。 1、感覺到身體疲勞 運動後身體疲勞是很正常的,但是如果疲勞現象持續2~3天或者更久,就可能是運動過度的...
2017-02-27 -
太極拳打過度會得骨關節炎
年逾六旬的方先生從工作崗位上退下來後一直覺得悶得慌,便在朋友們的推薦下,加入了太極拳發燒友小圈子。剛接觸太極拳時,方先生就被它剛柔相濟、婉轉靈活、行雲流水、連綿不絕的運動特點迷住了,於是他每天從早到...
2011-03-17 -
太極拳過度會打出骨關節炎
年逾六旬的方先生從工作崗位上退下來後一直覺得悶得慌,便在朋友們的推薦下,加入了太極拳發燒友小圈子。剛接觸太極拳時,方先生就被它剛柔相濟、婉轉靈活、行雲流水、連綿不絕的運動特點迷住了,於是他每天從早...
2011-03-16
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2回答
中重度肥胖患者諮詢減重手術
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1回答
身體過度誇張導致的肥胖怎麼辦?