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發達地區卵巢囊腫易發病 適量運動可預防卵巢囊腫
卵巢囊腫這種疾病侵襲的主要是已婚的女性，生活中大家應該注意起來，因為這種疾病的發病率明顯的升高了，主卵巢囊腫的出現會嚴重威脅患者的身心健康，影響患者的生活。那麼，導致未婚女卵巢囊腫的病因？下面，具體...
2017-01-25 -
經期頭痛是怎麼回事 適量運動有效緩解頭痛
經期頭痛和我們平時生活得一般頭痛又有何區別？臨床上把女性月經前後及月經期發生的頭痛稱為經期頭痛，這種病症在日常生活中十分常見。經期頭痛與我們體內激素的分泌有密切聯繫，下面，小編為大家介紹經期頭痛的原...
2016-12-27 -
立秋起居如何調養 適量運動可強身
立秋養生如何調養身體1起居調養所謂“早立秋冷颼颼”、“秋前秋後一場雨”。立秋首先帶來天氣變化，天氣將由熱轉涼，日夜濕差逐漸加大。此時，要注意適時添加衣被，尤其是夜間睡覺時腰腹要蓋被子，以防受涼。此外...
2015-05-13 -
過量運動會影響智力問題
人們都知道：運動不但可以增強自身抗病的能力，還可以保持優秀的身材。可你是否想過，運動會帶來什麼負面的影響呢？負面的影響會怎樣呢？告訴你吧！運動不能過量，運動也要適可而止，一旦運動過度，不僅會傷及...
2017-02-27 -
定期做適量運動 預防乳腺癌女性必知常識
女性乳腺癌1定期做些適量運動有規律的運動不僅能保持健康的體重，還可以防治乳腺癌的發病率，每週幾個小時的走路運動可以幫你預防腫瘤的發生。世界衛生組織最近一份報告告訴我們，一些簡單的體力活動可以讓女性患...
2013-12-25 -
癲癇可進行輕微適量運動
很多癲癇患者及家屬認為癲癇危害很大，對患者身體造成嚴重損害，患者應該特別小心自己的身體，多休息，不宜進行運動。有些患者自己處於自卑心理，不願意把疾病暴露在人前，也不外出活動。其實這些想法是錯誤的，...
2015-12-25 -
過量運動的表現 出現這現象就別運動了
運動是我們每個人經常會做的事情，也是我們每個人一定要做的事情，空閒的時候可以去運動，和朋友在一塊的時候可以一起去運動，無論有什麼樣的理由，但是運動的最終目的一定是為了身體可以健康。但是想要身體健...
2015-12-11 -
過量運動反而傷心臟 運動健身的7個注意事項
英國研究人員正著手研究一群老運動員的心臟健康問題，他們招募了曾經的國家隊、奧運會的中長跑運動員。這群人在成年時期受過訓，現在依然堅持訓練、且從不抽煙。作為比較，科學家還聚集了一群在50歲以上的健康男...
2013-07-15 -
小心過量運動危害寶寶健康
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。 專家介紹：人在過量運...
2011-04-02 -
過量運動損傷老人免疫功能
運動是老年人增進健康、益壽延年的重要手段。然而，對於老年人來說，運動量並非越大越好，運動過量可使機體免疫功能受到損害，影響健康。 因為老年人在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質醇等激素...
2010-10-08 -
過量運動對老人有什麼危害
運動是老年人增進健康、益壽延年的重要手段。然而，對於老年人來說，運動量並非越大越好，運動過量可使機體免疫功能受到損害，影響健康。 因為老年人在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質醇等激素...
2013-07-26 -
過度運動的危害 女性過量運動導致閉經
我們一直都相信一個理念，那就是運動有益身體健康。但是，這是保持在適當的範圍之內的，如果運動過度反而會傷害人體健康。女性參加長時間過量的體育運動或者比較激烈的比賽活動後，可以表現為月經初潮延遲、月...
2016-09-07 -
過量運動對心臟有害
運動對於健康是有好處的，這個大家肯定都知道，但是這是對於普通人來說的，但是對於心臟病患者來說，激烈的運動反而會造成心臟的負擔過重，嚴重的還可能造成心臟病的發作，所以大家應該知道，激烈運動對心臟病患...
2016-09-27 -
女性過量運動小心出現閉經
李小姐近半年來一直月經紊亂，最近又出現了閉經。她忐忑不安，擔心自己健康出了問題。李小姐是芭蕾舞演員，近半年來一直在參加緊張的排練和演出任務，月經紊亂很可能是緊張的訓練、快節奏的生活，尤其是演出階段...
2013-04-06 -
急性滑膜炎切勿過量運動
近年來，對於膝關節滑膜炎的診斷越來越多，找到引起滑膜炎的根本原因是診療的關鍵。滑膜是關節內的軟組織，附著在關節內壁上，可以分泌關節液，同時也可以將關節內的代謝產物吸收代謝。正常滑膜處於人體關節內相...
2016-04-12 -
老人過量運動有什麼害處？
運動是老年人增進健康、益壽延年的重要手段。然而，對於老年人來說，運動量並非越大越好，運動過量可使機體免疫功能受到損害，影響健康。 因為老年人在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質醇等激素...
2012-07-11 -
過量運動 終致閉經
畢小姐近半年來一直月經紊亂，最近又出現了閉經。她忐忑不安，擔心自己健康出了問題。畢小姐是芭蕾舞演員，近半年來一直在參加緊張的排練和演出任務，月經紊亂很可能是緊張的訓練、快節奏的生活，尤其是演出階...
2010-05-21 -
過量運動有害於心臟
過量運動有害於心臟，很多人喜歡那種挑戰自己極限運動，以為這樣也是一種非常好的發洩和運動方式，其實不是這樣的，專家表示說我們不應該過量運動。 英國研究人員正著手研究一群老運動員的心臟健康問題，他們...
2013-02-03 -
過量運動，不利於減肥
對於減肥，很多人存在誤區，好多人認為運動連越大減肥效果越好。一下是幾種不利於減肥的運動大家可以借鑒一下。 大運動量運動： 若運動量加大，人體所需的氧氣和營養物質及代謝產物也就相應增加，這就...
2013-04-04 -
過量運動的影響 過量運動會影響智力問題
人們都知道：運動不但可以增強自身抗病的能力，還可以保持優秀的身材。可你是否想過，運動會帶來什麼負面的影響呢？負面的影響會怎樣呢？告訴你吧！運動不能過量，運動也要適可而止，一旦運動過度，不僅會傷及健康...
2016-04-29
