-
遠離消化不良的5種方法是什麼呢
消化不良,這是一種人人都會出現的常見病症,要是患上營養不良的話會伴有下腹部疼痛感,而且很多人還會出現飽脹、燒心、噯氣等症狀,出現這些症狀之後是會很難受的,下面主要介紹一下遠離消化不良的5種方法是什...
2016-03-11 -
遠離口腔潰瘍的預防方法
1、保證多吃新鮮蔬果 新鮮的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2~3個)、多飲水(每日1500~2000毫升)、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。 2、保證優質蛋白質...
2014-12-09 -
如何預防直腸癌 遠離直腸癌的6大方法
在我們大魚大肉一飽口福時很可能腸道已經不堪重負了。據報導,一項新研究發現,近20年來,腸癌發病率增加了17%。對此,研究中心腸道外科專家總結出了6個習慣教您護腸道。 1.多吃漿果。 研究發現...
2016-01-06 -
五種治療方法遠離直腸炎
直腸炎輕者僅粘膜發炎,重者炎症累及粘膜下層、肌層,甚至直腸周圍組織;有時只是一部分直腸粘膜受累,有時直腸粘膜全部發炎,也可累及結腸部分粘膜都有炎症。直腸炎常見於體質虛弱抵抗力低下,心、肺、肝、胃...
2015-12-02 -
臉部皮膚粗糙 九大方法遠離皮膚粗糙
皮膚粗糙是我們日常生活中常見的一種現象,乾燥的皮膚摸著就像砂紙一樣,讓人渾身發麻。那麼臉部皮膚粗糙的原因是什麼呢,臉部皮膚粗糙怎麼辦呢,日常生活中我們有什麼辦法解決皮膚粗糙呢,和小編一起來瞭解一...
2015-09-08 -
遠離抑鬱症的方法
抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、自責自罪、飲食和睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。 那麼應該如何遠...
2012-05-21 -
薦遠離老年癡呆的7方法
薦!遠離老年癡呆的7方法。年紀大了之後,很害怕自己會生病,本來腿腳就不好使,再加上生病,會嚴重影響到正常生活。但是老年癡呆總會找上一些人,對於老年癡呆你有哪些認識?怎樣預防?有關專家指出,採用合...
2017-01-12 -
保護頸椎 遠離頸椎病的5個很實用的方法
現代社會,城市發展日益迅速,大家的生活節奏越來越快,上班族們都要長期呆在辦公室裡,長時間坐著,保持一個姿勢,這樣就很容易引發一系列的疾病,頸椎病就是一種常見的疾病。下面小編就向大家介紹5個保護...
2014-10-22 -
讓你遠離啤酒肚的幾個方法
身上老戴一個“游泳圈”會不會令你變得不自信了呢?肚子大應該如何減掉呢?下面小編教你睡前四個小運動,快速減掉小肚腩不商量! 睡前四個動作甩掉啤酒肚 運動減肚子 1、身體平躺,雙腿彎曲呈90...
2015-04-21 -
十種方法放鬆心理遠離失眠症
不管你是否容易入睡,掌握好下述的促睡十要訣,可免卻你失眠之苦和使你的睡夢更香甜。 一、按時上床。堅持按自己習慣的時間上床睡覺,機體在此時間會反應性地要求休息,週末和休息日也應如此。 二、保持...
2010-10-20 -
輕鬆遠離失眠的幾種方法
現在由於工作等原因很容易會發生失眠。一旦我們患上失眠,就會導致我們的工作狀態不好,甚至會導致我們的身體出現問題,那麼在日常的生活中有沒有什麼比較好的方法能預防失眠呢?下面我們一起瞭解下吧。 ...
2014-08-11 -
經期抑鬱你聽說過嗎 5個方法幫你遠離經期抑鬱症
女性生理期,很多女性都會出現身體和心理上的不適,心理上的不適可能是煩躁也可能是一種抑鬱性的心理,那麼,如何才能夠讓自己在生理期遠離經期抑鬱的情緒呢?現在就一起來瞭解一下吧。1、微笑生理期前身體所感受...
2015-11-17 -
三個方法讓你遠離心理障礙 心理障礙的防治要謹慎
心理障礙其實是一種比較籠統的說法,因為不同的人對不同的事物可能存在不同的某些不良感覺,例如性恐懼,疑病症,這些都屬於心理障礙。它的存在對於我們身心的健康是十分有害的,那麼在日常生活中,我們應該怎樣克...
2015-02-18 -
五個方法讓你遠離乳腺癌
乳腺癌 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 經常運動:最近,美國國家癌症協會會刊...
2011-06-27 -
祛斑的方法 如何防曬遠離斑點
不要簡單的認為防曬之是夏季應該做的,其實在任何季節都應該做好防曬的工作,而在這個寒冷的動機就是如此!如果不注重防曬,面部不但會長諸多的斑點而且還會加速衰老,所以如何防曬是諸多人想要知道的! 防曬...
2016-12-21 -
鼻子保健方法 遠離秋季鼻病
常做鼻保健 疾病難入侵 鼻,古稱明堂、面王,位於臉的正中央,是肺的外竅,氣體進出的重要門戶。《內經》指出:“肺氣通於鼻”。因此,鼻的保健十分重要,應從多方面著手。 鼻腔上部與顱腦相近,在...
2013-10-16 -
讓你遠離神經性耳聾的四種方法
日常生活中,很多人都有過神經性耳聾的症狀,那麼什麼是神經性耳聾呢?什麼原因導致神經性耳聾呢?且聽耳聾專家為我們講解。 耳聾分為兩類:即傳導性耳聾(又叫傳音性耳聾)、神經性耳聾(又叫感音性耳聾)...
2013-04-14 -
黑眼圈怎麼去除 八個方法幫你遠離熊貓眼
對於女性來說,黑眼圈可是一個大大的問題,不僅會讓你的肌膚黯淡無光,還會讓你整個人都顯得十分的疲憊,那麼我們應該如何去除黑眼圈呢?黑眼圈是怎麼形成的呢?今天小編就和大家一起瞭解下黑眼圈的形成原因,...
2014-10-21 -
怎樣治療頸椎病 8種方法讓你遠離脊椎病
脊椎病對數都是由於我們的坐姿不正確以及不好的生活習慣引起的,所以我們在生活當中要有意識的多多注意,那麼怎麼治療脊椎病呢?脊椎病的預防有哪些方法呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧! 頸椎病的8大...
2017-01-04 -
治療卵巢癌有四種方法 常吃鹼性食物遠離卵巢癌
卵巢惡性腫瘤可選用手術、化學藥物及放射治療。但由於其病理類型複雜,定性、定位診斷及分期未經腹腔鏡或剖腹探查,難以明確。故除不能手術的病例或大致已瞭解腫瘤類型而患者全身情況不能勝任手術者,可先試用化療...
2014-03-30