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遠離十類添加劑食物避免患上糖尿病
遠離十類添加劑食物避免患上糖尿病1鈉比薩餅、外賣湯、番茄汁和熟肉等食物中含有大量鈉,過量食用會導致腦中風和心腦血管疾病。專家建議,普通成年人每天鈉的攝入量不應超過2300毫克,也就是一茶匙的量。2反...
2015-07-01 -
六種食療讓老年人儘快脫離糖尿病
現在糖尿病在老年人中已經是發病率比較高的一種疾病了,很多老年人都長期的被糖尿病所困擾著,為了控制血糖在日常生活中不敢吃很多甜食,那麼我們應該怎樣進行食療來控制我們的血糖呢,下面我們一起來看一下: ...
2017-03-07 -
“飛豬”巴克利:拳擊讓我遠離了糖尿病
巴克利不是想改掉“動口不動手”的現狀要和誰去單挑,而是努力去減掉自己身上的贅肉。 對於他來說這顯然不是怎麼好的結果。巴克利估計會繼續進行訓練達到自己滿意的一個體重。 沒有NBA的比賽需要解...
2009-10-14 -
糖尿病患者如何遠離併發症
糖尿病患者應該如何遠離併發症? 第一,飲食。患者在控制能量攝入的同時,尤其要注意合理的飲食結構,能量50%―55%應來源於主食,20%―30%來自於蛋白質,10%―20%來自於脂肪。如果脂...
2013-01-10 -
您離糖尿病併發症有多遠?
據初步統計大約70%以上的糖尿病患者至少會出現一種併發症,隨著病程的延長,發生併發症的機會肯定會越來越多。很多人都合併有幾種併發症。 糖尿病可以影響病人的全身比如腦血管、心臟、腎臟,腎臟受到損...
2012-12-19 -
9大中醫古法辨證治糖尿 遠離糖尿有5大食療
都知道糖尿病的治療具有難度,需要防範的併發症也相當多,很多人片面認為降低糖的攝入量就能治好糖尿,其實這是個相當大的誤區。經過西醫治療,很多人感覺身體大不如前,血糖降下來了,身體也虛弱了。由此,我們不...
2013-08-27 -
三招幫脂肪肝患者離糖尿病
為何脂肪肝患者易患糖尿病? 脂肪肝功能紊亂易引發糖尿病 肝臟除了對蛋白質、脂肪、維生素等進行代謝外,還肩負著調節血糖的重任。人在進食後,血中的葡萄糖便會增加,肝臟可將升高的血糖合成肝糖原貯存...
2011-04-09 -
12個細節讓你遠離糖尿病
1.多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現,每天6杯咖啡,糖尿病危險降低29%-54%;每天4-5杯,降低約29%;但每天1-3杯則幾乎不起作用。 2.45歲後多關注血糖。血糖指數為100-12...
2010-03-18 -
遠離糖尿病的方法
現代社會生活條件的優越,更加快了糖尿病的發病率。原因就在於不健康的生活方式和壞習慣的養生。專家教你糖尿病的預防小常識,讓你從身邊小事做起。 每天放鬆一刻鐘 緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態...
2012-07-05 -
老年人遠離糖尿病食譜 輕鬆過晚年
糖尿病現在已經是非常普遍的一種疾病,尤其是老年人發病率極高,很多老年人常年收到糖尿病的困擾。那麼,有沒有能夠治療糖尿病的食療方法呢?在健康飲食的角度上,有些非常營養的蔬果,例如:苦瓜、魔芋、南...
2013-01-05 -
九種食物讓你遠離糖尿病
1.綠葉蔬菜 綠色蔬菜中含有豐富的鎂元素,可以説明抵禦糖尿病。每天食用適量的菠菜、甘藍、西蘭花,長葉萵苣等可以幫助將患糖尿病的風險降低14%。 2.優酪乳 乳製品中豐富的鈣可以幫助提高胰島素水準。...
2014-07-18 -
脂肪肝患者如何遠離糖尿病的困擾?
胡蘿蔔 alt="脂肪肝患者如何遠離糖尿病的困擾?" src="http://static.cndzys.com/20160922/245a1991fa24664ec66d69c8c5f1ef50....
2013-04-07 -
如何遠離糖尿病傷害呢
其實我們生活中很多人都是糖尿病的患者,但是要是說糖尿病到底有多嚴重呢?對於直接的身體傷害其實是很小的,但是隨著糖尿病的併發症的出現,影響也就是大了起來,所以這就是我們很多人都是比較關注糖尿病的原...
2013-02-18 -
多吃什麼可以遠離糖尿病
隨著生活水準的不斷提高,糖尿病患者的數量也在不斷的增加,這困擾著很多中老年人,研究表明,在日常生活中多吃一些綠葉蔬菜會大大降低糖尿病的發生率,下面我們一起來看一下: 多吃綠葉蔬菜讓你遠離糖尿病...
2013-02-18 -
老年人如何脫離糖尿病
現在糖尿病在老年人中已經是發病率比較高的一種疾病了,很多老年人都長期的被糖尿病所困擾著,為了控制血糖在日常生活中不敢吃很多甜食,那麼我們應該怎樣進行食療來控制我們的血糖呢,下面我們一起來看一下:...
2013-02-18 -
餵奶媽媽遠離糖尿病困擾
據美國“糖尿病健康”網站報導,該研究是由美國最大的健康維護組織凱澤永久(Kaiser Permanent)開展,研究收集了有關這些女性的生活方式、懷孕情況、一般健康狀況等諸多資訊,研究人員通過這些...
2010-01-26 -
七大招數讓你有效遠離糖尿病腎病
糖尿病腎病是一種嚴重傷害患者腎臟器官的疾病,對患者的身體健康傷害很大。那有沒有好的預防糖尿病腎病的方法呢?下面就為大家講講常見的預防糖尿病腎病的方法。 一般,常見的預防糖尿病腎病的方法有: 一...
2011-12-12 -
怎麼樣才能遠離糖尿病
糖尿病80%都和飲食習慣有一定的關係,平時生活中不注意飲食的節制的人,患糖尿病的機率的相當高的。一旦患上糖尿病,就要終身服藥,還有一些併發症是危及生命的。所以糖尿病的預防是十分重要的,不要患上了...
2012-10-29 -
每天運動助你遠離糖尿病 搭配這些食物輕鬆控血糖
糖尿病患者的生活細節與糖尿病控制息息相關。他們的衣、食、住、行等方方面面都要謹慎小心。如果糖尿病患者有出行的需要,也應該做好充足的準備,以免突發低血糖或高血糖而危及性命。糖尿病雖然是一種威脅全身組織...
2017-06-06 -
如何遠離糖尿病?7種食物幫你控血糖抗氧化_如何
1、漿果 無論是覆盆子、藍莓、草莓和蔓越莓都含有豐富抗氧化劑、維生素和膳食纖維,可以直接吃,也可加入原味優酪乳當點心吃。 2、糙米 富含纖維質,能讓我們吃得飽,又不會大幅提升血糖的含量。糙米本身含...
2016-05-27