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女性經期不適宜K歌 經期唱歌危害多
導讀:唱歌對都是白領來說是個很好的放鬆休閒方式,但是唱歌也要選擇身體狀態最佳的時候,那麼女性經期去唱歌有哪些壞處呢?四季養生網為你揭示經期K歌的壞處。 女子聲音的音調普遍比男子要高些,這...
2017-02-28 -
立夏運動游泳最適宜 飲食合理助你好睡眠
立夏吃什麼能催眠1食醋催眠旅行之後失眠了怎麼辦?在我們的廚房調料中食醋就可以幫我們解決這一困擾。方法是,用大約一湯匙的食醋對上溫開水服用。不久之後便可安然入睡。2糖水催眠若因煩躁發怒而難以入睡,可飲...
2015-04-29 -
冬季最適宜的5項運動
寒冬時節,若堅持適宜的體育鍛煉,不僅可以調養肺氣,還有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。健身專家建議冬季運動宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的項目,如滑雪、慢跑、徒步、自行車等...
2017-03-04 -
測試:你婚後適宜和公婆住嗎?
很多女性朋友在決定結婚的時候就在思考到底婚後要不要和公婆住在一起,彼此是否會是和睦相處還是矛盾不斷呢?下面就一起來做這個測試吧,看看你是否適合在婚後和公婆一起住。1、下面有四個選項,你會為自己首先挑...
2014-03-04 -
處暑後適宜多吃蜜拌藕
處暑,是暑氣結束的時節,表明暑天接近結束。針對處暑節氣“燥邪主氣”的特點,推薦兩種潤燥小點。 蜂蜜拌藕片即將藕洗淨切片用開水焯一下撈出,放入適量蜂蜜即可。藕性味甘涼,富含多種營養素,尤其是維生素C含...
2016-05-24 -
幾種適宜吃蔥的人群
很多人在都喜歡吃蔥,吃些生的小蔥,或用蔥烹調葷菜,能達到出汗的目的,既能都知道蔥的營養豐富,對健康有益。今天小編就為大家介紹幾種適宜吃蔥的人群。 風寒感冒者 無論大蔥小蔥,都能通陽解毒、解表發...
2016-08-01 -
適宜白領女性的減肥瑜伽
基本呼吸法:瑜伽術認為人類依賴吸取宇宙的能量而生存,而在有生命素之稱的空氣、陽光、泥土、水分和食物中,呼吸空氣是最為重要的,呼吸包含著神奇的力量。 方法:坐在椅子上,雙腿併攏。一手扶在大腿上,一...
2012-11-16 -
女性經期飲食:有七種適宜吃的食品
每個月大姨媽駕到的那幾天,是女性身體最虛弱的時候,適當對飲食進行調整,可以補充身體流失的營養、增強抵抗力。 月經是女性性功能的一項特有生理性規律。經期的合理飲食既能補充由於經血給身體帶來的損失,也...
2017-03-04 -
更年期該如何食療養生 更年期適宜吃的食物推薦
據瞭解,女性從35歲開始,卵巢功能開始走下坡路。許多女性接近更年期,就會開始補身,甚至服用各種保健品,希望緩解更年期綜合征帶來的影響。然而,靠食療緩解更年期症狀不能盲目,特別是更年期綜合征症狀還未顯...
2016-02-02 -
什麼人不能吃阿膠 五類體質不適宜吃阿膠
哪些體質的女人不適合吃阿膠 1、體內濕邪重的人 可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。 2、愛上火的人 比如心火、肝火、肺火,甚...
2015-08-11 -
味精的使用 有哪些菜肴不適宜放味精
導讀:家常做菜味精是很常用的調味品,能增添菜肴的鮮味,但是味精並不是百搭的,有些菜肴是不適宜添加味精的,四季養生網小編告訴你哪些菜肴不能放味精。 第一種:含有肉的菜不需要加 肉類中含...
2017-03-04 -
適宜肝硬化患者的4款食療方
肝硬化患者由於肝臟細胞損害,對營養物質的消化吸收及儲存能力下降,因此更應注意飲食及營養合理,以促進肝細胞恢復,穩定病情。 推薦食療1——豬肚粥 原料及做法:豬肚100克,大米100克。將豬肚洗...
2012-11-01 -
大蒜不適宜搭配的食物有哪些
【導讀】大蒜性溫味辣,具有強力殺菌和抗癌的功效。大家都知道常吃大蒜大有益處。雖然吃大蒜的好處很多,但是大蒜搭配食物吃時也有禁忌。下面小編就為您帶來這篇大蒜不適宜搭配的食物有哪些,希望大蒜不適宜搭配...
2015-12-20 -
不適宜喝茶的幾種情況
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候,慢慢地泡一壺茶,享受假日的休閒。不過,不是每個人都適合喝茶 1、發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。 2、肝臟病人忌飲茶 茶...
2015-12-21 -
女人脫髮與真愛絕緣 空調要適宜擺脫“尼姑頭”
女性警惕十大病因引起的脫髮擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是所有女性的願望,但最近一項研究表明,幾乎有四成的女性備受脫髮的困擾。而且日常生活中因為忽視女性保健的很多人也有脫髮危險,下面來看一下哪些病因會導致女...
2014-03-13 -
針灸減肥適宜人群及要領
針灸減肥 原理為何 第一:扎針破壞脂肪細胞 針灸減肥屬於中醫治療範疇,其主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激,進行辨證實施,疏通經絡,調節氣血平衡,同時可直接破壞脂肪細胞,使體內的脂肪細胞的...
2015-06-23 -
三九天最適宜的5項運動
寒冬時節,若堅持適宜的體育鍛煉,不僅可以調養肺氣,還有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。健身專家建議冬季運動宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的項目,如滑雪、慢跑、徒步、自行車等...
2017-03-05 -
秋季適宜通過練習氣功調養肺氣
中醫認為,肺與秋季相應,秋令主肅殺,而秋季肺氣旺,故秋季既是養肺之際,又是傷肺之時。 燥為秋之主氣,也是致病的原因之一。肺善清肅濡潤,煩躁最易犯肺傷津,使人出現咽幹鼻燥、乾咳聲嘶、皮膚枯澀等症...
2012-11-15 -
上班族適宜的八種食物
【導讀】上班族適宜的八種食物,上班族經常坐在電腦前很辛苦,這裡為諸位準備了上班族適宜的八種食物可以幫助大家解疲勞。 上班族適宜的八種食物 柿子抗疲勞 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處...
2015-12-28 -
五種情況最不適宜洗澡
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,都只能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,但是你注意了沒有,有些時候是不適宜洗澡的。 五種情況最不適宜洗澡 1、血壓過低時不宜洗...
2017-01-05
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1回答
哪些人不適宜做眼部整形手術啊?
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3回答
銀屑病患者適宜怎樣的飲食方式
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1回答
乾燥綜合征患者適宜吃什麼食物?
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1回答
寶寶四個月買的紐曼思DHA可上面寫的適宜人群