-
泡中藥為何不適宜使用沸水
清代醫學家徐靈胎也說:“煎藥之法最宜深講,藥之效與不效,全在於此。”為了提高湯劑的療效,必須重視中藥的煎煮。有人習慣於在中藥煎前用沸水浸泡藥材,認為這樣既縮短煎煮時間,又可使中藥有效成分盡可能多...
2012-11-16 -
肝腹水患者適宜運動嗎?
肝腹水患者不宜多運動,人如果劇烈運動,就會加速血液迴圈。人在立位時肝血流量比臥位時減少30%,運動則減少50%~80%,安靜臥位可使肝臟血流量增加,肝內氧 氣和營養物質供應增加,有利於肝細胞的修復...
2016-03-18 -
男人睡眠健康這些健康適宜要懂得!
喝咖啡="text-indent:2em;"> 睡眠是人們修復受損身體、保健體質的好時候,無論是男人還是女人,都應該擁有高品質的睡眠。但保健專家發現,很多男性會因為各種各樣的原因而出現睡眠不好,接下...
2016-10-08 -
秋季養生原則:飲食運動需適宜
導讀:秋季雖是個秋高氣爽的時節,但是也會伴隨著著一些不舒適的症狀,免疫力抵抗力下降,身體容易被感冒侵襲,那麼秋季養生要遵循哪些原則呢?四季養生網小編告訴你秋季養生原則。 原則一:多運動多...
2017-03-05 -
喝剛煲好的熱湯很傷胃 溫湯才適宜
喝湯對人體有很多好處,現代人似乎也進入了一個“湯補”的階段,但有人認為喝湯僅是個人的習慣,似乎沒有什麼學問,其實不然,喝湯也有不少誤區,而這些誤區恰恰就是胃病高發的首因。誤區有哪些?讓我們一一道來...
2017-03-05 -
飯後做什麼運動好_飯後適宜做哪些運動
養生之道網導讀:飯後做什麼運動好?很多人喜歡在飯後做一些運動,但是又不知道哪些運動適合飯後做,下面就請小編為大家介紹飯後做什麼運動好。 飯後休息半個小時到一個小時之後就可以嘗試以下幾個運動了。保持體...
2015-10-21 -
不適宜吃粗糧的八類人
【導讀】不適宜吃粗糧的八類人,現在注重養生的人越來越多選擇吃粗糧,粗糧可以幫助我們調理身體的健康狀況。但是由於粗糧自身的屬性,不是人人都適合吃的。那麼,不適宜吃粗糧的八類人,看看吧。 不適宜吃粗...
2016-06-01 -
碧根果的功效與適宜人群
【導讀】碧根果的功效與適宜人群,碧根果是常見的堅果零食之一,不僅口味適合大眾,而且其營養成分也十分豐富,富含油脂、蛋白質、胡蘿蔔素等,對人體非常有益。那麼,下面我們來看看碧根果的功效與適宜人群。 ...
2016-05-21 -
人流手術什麼時間段是最適宜的
在妊娠10周以內做人流手術最為適宜。因為人工流產手術越早就越簡單、越安全;反之,人流手術就複雜,人流手術後康復時間也就慢。常用的早期人工流產手術有吸宮術(負壓吸引術)和鉗刮術兩種。前者適用于10周以...
2016-12-05 -
心臟康復的適宜人群
提起“心臟康復”這個詞語,可能大多數人都比較陌生。但是,如果知道“心臟康復”療法對冠心病患者的健康有著極大的説明,相信很多人都會感興趣。那麼,究竟什麼是“心臟康復”?對人們的健康有何幫助?又適宜哪...
2014-07-27 -
苦夏養生五適宜
1.宜防暑解熱,謹防高熱性疾病。夏季的突出特點是濕熱。因此,夏季養生防病,當以防暑解熱為重點。一是到戶外活動時要戴遮陽帽、太陽鏡、打遮陽傘,穿寬鬆的衣褲。二是居室及工作環境要通風透氣。早晚室外氣溫較...
2011-05-06 -
秋季適宜“低溫養生”
高處寒冷地、人的壽命長;低處氣溫高、人的壽命短。目前世界上壽命最長的人,多生活在亞寒帶和寒帶,比如日本和北歐。總人口只有500萬人的格魯吉亞,百歲以上的壽星竟有2000人之多,就是受益於低溫的生活...
2011-06-19 -
寶寶斷奶,選在春秋季最適宜
1歲的寶寶陽陽幾天前還是好好的,現在卻突然開始出現全身發熱、臉色發紅、四肢乏力的症狀,送到醫院做完檢查後醫生說孩子中暑了。但醫生的這一說法卻讓家長很是不解,因為雖然戶外天氣很熱,但他們並沒帶孩子出去...
2016-12-23 -
吃雪糕會胖嗎 夏季飲食哪4類人群不適宜吃冰?
夏季飲食知識5類人不適宜吃雪糕1欲控制體重的人群冰淇淋裡的什麼成分能使人變胖呢?市場上的冰淇淋糖含量和脂肪含量都很高,正是這種高糖、高脂的特點能促使人變胖,另外某些冰淇淋含有的反式脂肪酸也能促使人變...
2014-06-22 -
跑步多長時間適宜
跑步,是一個越來越流行的運動趨勢了。很多人習慣在自己的跑步機上或是說是在公園裡進行慢跑。但是跑步到底該跑多長時間呢?半個小時?45分鐘?還是一個小時呢?相信大家對這個問題都是有所困惑。今天,我們就...
2015-10-08 -
這十種食物最適宜冬季來進補
冬季是進補的最佳季節,鹿茸、阿膠、冬蟲草等大補之物效果固然非常好。但對於素食主義者來講,或者不太適合食用。那麼這類人群冬季應該如何進補呢?可以嘗試以下10類食物,同樣收到不錯的養生效果。下面就和小...
2016-02-02 -
小兒咳嗽藥不適宜睡前吃
止咳藥之所以能夠止咳,是因為它能作用於咳嗽中樞、呼吸道感受器和感覺神經末梢,抑制咳嗽反射。雖然止咳藥止住了咳嗽,但它造成了呼吸道中痰液瀦留,容易阻塞呼吸道。入睡後副交感神經的興奮性增高,導致支氣管平...
2016-12-20 -
兒童適宜穿牛筋底鞋 選鞋留心
兒童穿鞋不當,直接影響兒童骨骼發育。因此,家長給孩子選鞋時要多留心,平時要多觀察孩子足部的變化,以避免孩子足部發生問題。 18歲之前最好不穿皮鞋 皮鞋的鞋幫較硬,容易磨損孩子的跟腱部位;孩子愛動,皮...
2011-04-07 -
寶寶夜驚是怎麼回事 夜驚寶寶最適宜吃的食物
夜驚是一種怎樣的疾病呢?掌握了夜驚的病因對患者們來說是非常重要的,生活中患上夜驚這種疾病如果不能及時的採取治療的話,孩子的病情會更加嚴重的,我們一定要先掌握夜驚發病的原因才行,下面就來看看夜驚發病的...
2016-04-22 -
夏天也適宜泡腳,夏季泡腳好處多!
夏天濕氣嚴重所以容易影響到人們的日常生活,如何趕走體內濕氣是每一個人都需要認真思考的。有專家表示,在夏天如果能夠適當泡腳,就會起到趕走體內濕氣的作用。那麼,男人在夏天晚上泡腳還有哪些好處? 夏天泡...
2016-10-25
-
1回答
哪些人不適宜做眼部整形手術啊?
-
3回答
銀屑病患者適宜怎樣的飲食方式
-
1回答
乾燥綜合征患者適宜吃什麼食物?
-
1回答
寶寶四個月買的紐曼思DHA可上面寫的適宜人群