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3條飲食原則肝病患者要遵守
3條飲食原則肝病患者要遵守 不貪嘴、不吃生食 如今正是海鮮上市的時候,有的人貪食醉蝦、醉蟹、燙蠔和吃半生不熟的生貝、毛蚶,由於這些海產品常帶有各種病毒、細菌和寄生蟲,對於肝病患者來說,一旦...
2016-09-23 -
酒精肝治療 遵守2個原則
酒精肝治療遵守2個原則 針對酒精肝飲食應該如何搭配這一問題就先解答到這裡,輕度的酒精肝通過嚴格的戒酒,合理的飲食是可以得到緩解的,但是重度的酒精肝一定要第一時間到正規的醫院接受治療,不同時期...
2017-02-15 -
多囊腎患者早期的幾大症狀
多囊腎是一種隱匿性很強的腎臟疾病,早期的時候沒有明顯的表現症狀。多囊腎在胎兒時期就已經攜帶了,因為囊很小,不易被檢查出來。當囊腫逐漸的增大,壓迫了正常的腎臟組織,患者就會出現了症狀。為了及早的發現多...
2017-02-23 -
心靈瑜珈調息幾大方法
1、呼吸方式 (1)腹式呼吸:仰臥,手輕輕放在肚臍上;吸氣時,把空氣直吸向腹部;吸氣正確,手隨腹部抬起;吸氣越深,腹部升起越高,隨著腹部擴張,橫膈膜就向下降。接著呼氣,腹部向內朝脊柱方向收;憑著儘...
2012-09-27 -
經常晚睡皮膚差 幾大妙招來幫你
經常晚睡怎樣保養皮膚1在熬夜的過程中我們往往都會感到很勞累,但是不管你這時有多累也不能中途躺下休息,這樣是很傷身體的做法,堅持一下,等把事情都忙完後再休息吧。2熬夜的過程中大腦需要更多的養分,所以一...
2015-02-02 -
肝功能檢查注意事項 檢查前須遵守這四項
肝是我們人體十分重要的一個器官,我們一定要好好的保護,為了更好的保證肝臟的健康,我們需要定期的做肝功能檢查,不知道大家對於肝功能檢查瞭解多少呢?大家知道肝功能檢查前注意事項是什麼嗎?肝功能檢查指...
2016-04-01 -
男性體檢 男性體檢常見的幾大誤區
男性在每個家庭都是頂樑柱,擔任著養家糊口的重任,所以男性的健康要更加的重視,定期體檢對於他們來說非常重要。今天小臂就給大家介紹一下男性體檢,告訴大家男性體檢注意事項以及男性體檢誤區。 誤區1:...
2016-03-04 -
遵守飲食養生的十大黃金法則 讓你健康又長壽
飲食養生的十大黃金法則1食物多樣,穀類為主,粗細搭配。不要吃的單一,多吃稻米、小麥、玉米、高粱、粟、大麥、燕麥、蕎麥等穀類,粗糧與細糧搭配著吃。2多吃蔬菜水果和薯類。這三樣東西富含人體所需的營養素,...
2015-03-20 -
夏季養生需謹慎,注意以下幾大原則
夏季養生7大原則 「春夏養陽,秋冬養陰」。夏季養生重在「養陽」「養心」。如何能做到夏季養陽呢? 1.調精神 夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切忌大悲大喜,以免以熱助熱,火上...
2016-06-29 -
瑜珈冥想的幾大注意要點
【導讀】瑜珈冥想的幾大注意要點,在非常純淨的冥想狀態到來之前,不要強迫、讓游離的狀態繼續自然地存在,一起來看看瑜珈冥想的幾大注意要點。 瑜珈冥想的幾大注意要點 在進入正式冥想階段前,還應注意以...
2015-09-07 -
推薦 急性腎炎的幾大食物療法
養生之道網導讀:推薦 急性腎炎的幾大食物療法,腎是泌尿系統的一部分,負責過濾血液中的雜質,維持體液和電解質的平衡,最後嘗試尿液經後續管道排出,近年來腎病患者越來越多,急性腎炎食物療法有哪些?老年急性...
2012-05-30 -
男人吃豆腐有幾大危害 使動脈硬化
豆腐是很多家庭飯桌上都會有的食物,經常吃豆腐對健康是有好處的,而且也能夠及時補充人體體內的鈣,但是也有一些人認為長時間的吃豆腐是男性朋友致命傷,雖然說吃豆腐能夠補鈣,而且也能夠增加食欲,但是長時...
2016-10-27 -
男人祛痘美容的幾大要素
男人們在承受巨大壓力的時候,並不能像女人那樣找人傾訴,所有的不滿與抱怨都會積壓在心底,這樣一來,就很容易讓身體毒素堆積。要知道,身體毒素無法排除,男性皮膚就會長出很多青春痘,引發一系列肌膚問題...
2016-12-22 -
職場保持不敗金身的幾大法寶
職場保持不敗金身的幾大法寶1成為不可缺少的人公司裡,老闆寵愛的都是些立即可用並且能帶來附加價值的員工。管理專家指出,老闆在加薪或提拔時,往往不是因為你本分工作做得好,也不是因你過去的成就,而是覺得你...
2014-02-13 -
老年人常喝茶 幾大禁忌要瞭解
老年人喝茶幾大禁忌1不要飯後立即飲茶飯後立即飲茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白質凝固成顆粒。老年人因腸胃功能下降,對這種顆粒很難消化吸收,容易引起消化不良及某些營養物質的缺乏。2不要睡前飲茶茶葉中含有...
2014-02-26 -
卵巢囊腫幾大症狀
卵巢囊腫是一種常見的婦科腫瘤,在早期並無明顯的臨床表現,患者往往因其他疾病就醫在行婦科檢查時才被發現。隨著病情慢慢加重,會出現一些不要程度的不適症狀,就是因為這些症狀,對女性的健康有很大的影響。卵巢...
2016-11-21 -
關注兒童心理的幾大因素
青少年兒童的心理承受能力是脆弱的,他們的心理健康狀況易受多種因素影響,包括家庭因素、社會因素及自身因素。這些因素的單獨或綜合作用,使青少年兒童出現各種心理方面的問題或障礙。 生物學因素 該因素與兒童...
2015-03-27 -
房子不見光難聚財 養生風水需遵守四大原則
房屋風水學的四大原則1房子不見光所謂不見光的房子,是指不管是白天太陽有多好,能照到房內的陽光始終很少很少,像這樣的情況就導致了陰氣加重,陰氣加重直接導致的結果就是脾氣不好,容易夫妻之間產生矛盾,另一...
2014-12-03 -
火災逃生的幾大訣竅
生命是最重要的,不要因為害羞及顧及貴重物品,而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或尋找、拿走貴重物品上。 第一訣:不入險地,不貪財物。 生命是最重要的,不要因為害羞及顧及貴重物品,而把寶貴的逃生時...
2015-08-25 -
秋天吃水果應避免幾大誤區
秋天是收穫的季節,有各種各樣的水果陸續上市。我們在吃水果的時候有一些誤區是不得不注意,否則也許就會影響到健康。今天,就來一起和小編瞭解瞭解秋天吃水果應避免的誤區都有哪些吧。 秋天應多吃4種水果 ...
2016-08-29