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最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟： 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退，所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群，我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
延緩衰老 女人要學會低溫養生
將蘋果藏在冰箱裡，兩三天后依然鮮美如初。將人放進冰箱，會有同樣的保鮮效果而延緩衰老嗎？歪打正著，這還真是說出來了低溫養生法的四字言之：低溫養生。從飲食著手養生的最初，就是要健康攝取食物。低溫養生，也...
2017-02-07 -
啃雞腳豬皮能補膠原蛋白抗衰老？
形容一些人年輕時，我們往往會說“ta臉上滿滿的都是膠原蛋白”，但隨著年齡的增長，臉上的膠原蛋白會逐漸流失，可惡的皺紋也會因此爬上我們的臉，衰老就會開始顯現。如何才能補充膠原蛋白抗衰老是很多女性所關心...
2017-01-02 -
最易導致女人衰老的食物 專家教你抗衰老
營養學家說你吃什麼什麼就是你保持年輕的金科玉律一點不深奧我們缺少的只是堅持只吃7成飽=心臟年輕10年少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30...
2012-09-28 -
最易加速女性衰老的五種食物
女人都愛美，女人又都怕老。雖然生老病死的不可抗的規律，但幾乎每一個女人都想自己老得慢一點，再慢一點。然而，儘管用了高昂的護膚美容產品，你仍可能看起來比同齡人更衰老，這或許是因為你愛吃以下5種食...
2016-04-18 -
女人吃什麼不容易衰老？
花菜：花菜中含有大量的抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外，花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及有利於孕婦的葉酸。 優酪乳：優酪乳不僅有助於消化，還能有效地防止腸道感...
2011-06-16 -
女人不要吃太飽,容易衰老
女性朋友們，因為現在的社會情況，吃飯也都是有一頓沒一頓，有時吃太飽，有時不吃，這樣的飲食習慣其實都是非常不科學的! 女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大...
2013-09-01 -
男性荷爾蒙分泌過少更容易衰老
1992年，丹麥一位學者對外發表了一項驚人的聲明，他所做的研究報告指出，1938年至1990年間。全球男性的精子量已減少了約50％。研究人員指出，空氣污染與人造荷爾蒙物質的濫用是主要原因。 我們每...
2016-09-09 -
小編提醒:甜品吃多容易衰老
好多女性朋友喜歡吃甜食，熟不知，甜食吃太多就會導致女性提前進入衰老狀態。如果不想讓自己變醜變老，哪就還是儘量少吃甜食吧。 嗜甜過度3宗罪： 1.糖吃掉膠原蛋白! 如果糖分攝取過量，無法完...
2013-06-02 -
身體4個部位最容易衰老 最全抗衰老秘笈在這裡
女人過了25歲，身體素質就在下降，膠原蛋白也在慢慢流失，所以一定不能忘了抗衰老。可是，太多的人把抗衰老的重點集中在臉部，反而忽略了這些最顯老的部位。身體四部位最容易衰老手部：我們的雙手和臉一樣整天暴...
2017-04-28 -
驚！這4個壞習慣最易加速衰老
健康是革命的本錢，這句話大家都很熟悉，但是有些人僅僅明白這句話但是在生活中卻沒有養成一個好的生活習慣，很多人有口渴才喝水，不愛運動等習慣，這些習慣尤其是對於女性而言是可以加速衰老的，下面保健頻道小...
2017-07-06 -
為什麼皮膚易衰老？對抗肌膚衰老的食物
皮膚衰老是女性的天敵，並且皮膚衰老是很早的，所以在年輕時就應該要多注意肌膚的抗老化了。抗老化的方法是有很多的，飲食避免肌膚衰老，你是否聽說過呢？快來瞭解瞭解有哪些食物可以對抗肌膚衰老吧。對抗肌膚衰老...
2017-07-19 -
睡好覺勝過吃補藥 女人經常失眠容易衰老
對於女人來說，睡好覺勝過吃補藥。女人常說，要多睡美容覺，這是很有道理。簡單點來說，睡得好不好，都可以體現在臉上。經常失眠睡不好的人，會覺得自己變得衰老和虛弱，這種感覺是對的。長期失眠不僅傷害到了身...
2017-07-26 -
女人腎虛易衰老 補腎吃什麼好？
現代社會中，生活、工作節奏較快，很多女性長期精神緊張、超負荷工作，出現精力透支的狀況，腎虛也就隨之而來。如果女人出現腎虛，不僅美麗會大打折扣，出現頭髮早脫、皮膚不好等。因此，女人同樣也需要養腎。那麼...
2017-09-07 -
肥胖易衰老 常熬夜有五大壞處
近日，2017年諾貝爾生理學或醫學獎授予發現晝夜節律分子機制的三位美國科學家，而他們的研究正跟“熬夜”密切相關。資訊時代知識大爆炸的年代，很多人都喜歡熬夜，晚上追電視劇，晚上網遊打遊戲、購物等。經常...
2017-10-17 -
女性壓力過大易衰老 做三個運動即可輕鬆緩解
壓力過大，是目前社會中大多數人所面臨的一個問題，而女性如果長期處於高壓之下的話，其皮膚和容顏也會出現衰老的症狀，因此，要想輕鬆的緩解女性衰老的狀況，大家可以嘗試做以下幾個運動。 放鬆眼睛運動 眼...
2016-05-01 -
冬季乾燥易衰老靚湯給你做主
冬季空氣乾燥，皮膚新陳代謝遲緩，皮脂腺、汗腺分泌減少，所以皮膚變得乾燥、粗糙，甚至在手足部位會發生皺裂，原有的皺紋會加深等等所以需要特別的呵護，趕走皺紋，讓您顯得更加年輕！ 冬季乾燥易衰老靚湯少不...
2016-05-27 -
女人最容易衰老的部位 按時保養才更年輕
1、眼周皮膚 衰老特徵1：眼角細紋 開始的時候可能是由於保養不周造成的幹紋，慢慢的就真正因為衰老而轉化成小細紋。一笑的時候看著眼周明顯鬆馳，細紋導致眼睛越來越沒有神采。很不養別人的眼。 ...
2016-05-27
