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怕冷女性冬季食譜 調養寒性體質
一到寒冷季節，很多女性便會感到全身發冷，手、足等末梢部位尤甚。為什麼女性更怕冷？如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物，同時適當增加具有益氣、養血、活血的食物攝入，可使代謝加快，分泌功能增強，可有效...
2010-10-14 -
酸性洗髮水有哪些
洗髮水是我們生活中比較常見的一種物品，它不僅可以保養我們的頭髮，而且可以讓我們的頭髮帶上獨特的香味。然而，大家在生活中是怎樣挑選洗髮水的呢?是否有瞭解過自己使用的洗髮水是哪些類型的呢?下面就讓我們...
2014-05-13 -
寒性體質如何減肥
隨著我們經濟的發達，我們現在能夠吃到的東西是越來越多，我們吃入太多東西而運動太少導致我們出現了肥胖，肥胖不但影像了我們的外表而且也會帶來一些疾病，所以我們要想辦法減肥才行，減肥我們需要科學的方法，...
2014-09-10 -
酸性食物和鹼性食物
食物的種類有很多，在對食物選擇上，都是可以根據自身需求進行，這樣在吃的時候，對自身健康，也不會有任何損害，那酸性食物和鹼性食物都有什麼呢，這些食物也是比較多，根據人體體質不同，對這些食物選擇的時候...
2014-04-19 -
酸性食物多吃讓你變神奇
因為夏季的天氣炎熱，所以很多人的食欲很差，這時候人們比較喜歡吃一些酸味的食物，作為餐前的小菜來提高食欲，這種做法相對而言還是比較可取的。 適當的吃一些酸味食物是可以起到健脾開胃增加食欲的功效的...
2015-07-16 -
女性體重增加會損傷記憶和腦功能
一項新的研究表明：上了年紀的女性體重越重，其記憶力越差，尤其是臀部贅肉較多的女性——也就是梨型身材的女性，與腰部贅肉較多的女性——蘋果型身材的女性，這種情況更為明顯。 肥胖和過高的身體品質指數對...
2011-06-10 -
讓女性體質變差的十個習慣
1、忽視健康：在問及是否關心自己的健康問題時，大多數女性在口頭上表示比較關心的同時，坦承關心自己的健康更多的是思想上認為健康對自己比較重要，真正的健康行動，尤其是在無病時的健康投資寥寥無幾，甚至沒...
2011-07-05 -
水果是酸性還是鹼性
現在很多電視臺都有養生堂欄目，經常介紹什麼食物是酸性的，什麼食物是鹼性的，那麼人體要健康是攝取酸性食物好還是攝取鹼性食物好，食物的攝取能做到酸堿平衡最好。雖然食物的酸堿本身對身體所造成的影響非常微...
2014-05-19 -
痛風患者可出現尿酸性尿路結石
國外報導，高尿酸血症的患病率為2.0%～13.2%，痛風的患病率為1.3%～3.7%，近年來隨著經濟發展及生活方式改變，痛風的患病率呈上升趨勢。 痛風多發生於中老年男性，約占95%，女性則多與更...
2013-02-20 -
女性體虛要分清 各自進補有不同
“虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥，必須因人因時因地制宜，否則不但無益，反而有害。比如人參、鹿茸一直以為被視為祛病延年的靈丹妙藥，不少人即使無病也常服用。實...
2011-08-17 -
酸性水對人體的危害有什麼
水是我們生物離不開的物質，也是一種我們平時身體需要補充的成分，水有酸性的也有鹼性的，不管是哪種PH值偏高了後對人身體都是沒有好處的事情，在飲用水當中我們一定要注意，可是有些偏遠地區，由於科技文化等...
2015-12-13 -
常吃這些食物女性體寒一整夏
女生體寒，會到了冬天就怕冷，而且抵抗力不好，睡眠品質差。在夏天容易便秘，嚴重的話會導致經期紊亂，還會影響生育。那麼體寒的妹子怎麼辦?這時候飲食對體寒的人顯得特別重要。那麼小編就給你們說說體寒的人要...
2016-05-28 -
女性體內荷爾蒙對月經不調的作用
飲食平衡體內荷爾蒙，女性健康由自己把握。荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，荷爾蒙的種種變化，總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更...
2012-06-11 -
女性體內必須排出的7種毒素
女人保健養生一般都比較重視排毒，因為體內毒素是女性養顏的最大敵人!為了排毒，各式各樣排毒的方法相信很多人都用過，但是你都瞭解你需要排哪些毒素嗎?什麼樣的方法才能最有效排毒呢?一起來看看吧! ...
2015-08-23 -
女性體寒怎麼辦 遠離體寒中醫有妙招
如何知道自己是否屬於體寒肥胖呢？如果想調整？體寒肥胖這種體質，首先，你需要自己對照以下幾個問題症狀。 1.平時手腳發涼，一到冬天格外嚴重。 2.平常不愛運動，宅女一枚，到了夏天幾乎一天到晚待...
2016-12-01 -
女性體寒如何調理 吃這些水果趕走體寒
女性體寒如何調理 生薑茶 “生薑紅茶”兼備利尿作用及溫熱身體效果，養成每天飲用3-5杯的習慣，身體越來越溫熱，肌膚越來越光滑。制法：切細的生薑放入紅茶中，然後用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。...
2016-11-30 -
女性體寒的症狀 如何預防體寒
體寒是我們常見的一種體質，也有很多人自身就是這種體質，而這種體質尤其集中於女性。但是很多人卻不知道自己是不是體寒，那麼體寒的症狀有哪些呢？又該如何預防體寒呢？下面我們一起來看看吧。 “體寒”，...
2016-11-30 -
女性體寒的症狀有哪些 好好調理是關鍵
女人大多以柔弱為美，這就導致無數人都存在身體虛弱體寒的毛病，體寒容易出現痛經和不孕不育的問題，因此一旦發現自己有體寒的症狀就要及時調理，那麼女性體寒的症狀有哪些呢？下面小編為您介紹。 一、女...
2016-07-12 -
酸性食物可有效緩解痛經
痛經困擾著很多女性，已經成為婦科疾病中最為常見的一種疾病。女性朋友在預防痛經的同時，同樣非常關心如果痛經已經發生要採取什麼樣的措施來緩解痛經，減輕生理期負擔。 絕大多數情況下，痛經是由子宮內膜合...
2011-10-07 -
鹼性體質不易患卵巢癌
預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 研究表明： ① 癌症不能在弱鹼性的人體中形...
2010-05-10
