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老人保護牙齒的誤區有哪些
牙齒會隨著年齡的增長，發生質的變化，退化，脫落，等等，牙齒的脫落會嚴重影響到老年人的飲食，讓老年人的身體等不到營養的補充，所以一定要注意護牙，但是老年人護牙不能陷入誤區。那老人保護牙齒的誤區有...
2015-09-22 -
紅辣椒有助分解體內垃圾 保護腎臟從飲食做起
這6種食物保護腎臟1紅辣椒。紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液)垃圾。因此，紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。2雞蛋白。保護腎臟需要低蛋白低磷飲食，但是也要補充足夠的蛋白質。雞蛋白中含有多...
2014-06-25 -
六招瑜伽告別肩頸酸痛
【導讀】六招瑜伽告別肩頸酸痛，現在很多人由於工作的原因，整天必須久坐對著電腦，導致患上肩頸酸痛。下面六招瑜伽告別肩頸酸痛，趕緊一起去學一學。 六招瑜伽告別肩頸酸痛 一、平躺在地上，四肢自然置於...
2015-09-16 -
人體6個部位是致命要害 小心保護好自己十分重要
人體6個部位是致命要害 1太陽穴這是顱骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄處僅為1—2毫米，且太陽穴下方有大腦中動脈。如果遭受暴力打擊，易造成血管破裂大出血，引發顱內血腫，使人陷入昏迷。傷後應及時手術，否則...
2015-06-16 -
夏天頸椎最脆弱！怎麼保護它每個人都該知道
夏季是頸椎病高發季節。高溫暑熱、空調涼風，以及一系列不良生活姿勢都為嬌氣的頸椎帶來不小的挑戰。夏日護頸不容小覷，尤其是青年白領人群，更是頸肩痛夏季高發的主力人群，要尤為重視頸椎的保養。 空...
2016-08-15 -
保護聽力這些食物要忌口
現如今，聽力下降成為了很多都市人們的通病。在多種會導致聽力下降的此時要如何保護聽力成為了很多人關注的話題，小編認為可以通過飲食來起到保護聽力的作用哦。今天，就來一起看看保護聽力的飲食宜與忌吧。 保...
2017-02-23 -
電腦一族用眼過度，這些護眼法保護你的眼
很多上班族在長期使用電腦之後會滴上幾滴眼藥水，但是這樣的做法對保護眼睛並沒有什麼幫助，今天小編就要來給大家推薦7個護眼技巧，下面來瞭解下吧。 1、正確擺放電腦 電腦擺放的位置十分重要，因為...
2016-07-21 -
如何防治牙齒過敏酸痛
防治牙齒過敏酸痛方法 1、用溫水刷牙漱口 人的牙髓神經對溫度比較敏感，遇到冷熱刺激時會因為過敏而引起牙痛。尤其是對患有牙齒磨損或牙本質暴露的患者更是如此。溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，...
2015-04-10 -
運動後肌肉酸痛 運動後要立刻補充營養
愛好運動的人士肯定不少，但是就是有朋友太過熱愛運動，導致運動後肌肉酸痛。那麼我們運動後肌肉酸痛該怎麼辦呢?運動後多久喝水才是對身體最好呢?下面我們就帶著這些疑問一起去文章中看一看究竟吧! 運動...
2015-10-31 -
肌肉酸痛 想健身有效必須解決的問題
喜歡運動的男士經常有肌肉酸痛的症狀，男士們認為肌肉酸痛是運動得到了效果。在健康運動的同時，我們應該瞭解肌肉酸痛的原因是什麼，肌肉酸痛畢竟影響休息和繼續鍛煉，肌肉酸痛怎麼快速恢復呢?男士們在極度肌...
2015-08-24 -
命以血為本 保護血液要“四防”
只有血液正常，我們才能夠保證身體的機能正常的運轉，如果身體的血液受到侵害，發生異變，會嚴重危及到我們的生命安全。就算是身體貧血也不能忽視。因此，預防血液疾病不容忽視。下面，讓我為大家介紹四個保護血...
2016-10-08 -
老人應該如何保護膝關節
很多老人都非常喜歡鍛煉身體，而有些老人相信多走樓梯能夠鍛煉自己的膝關節，其實並不如此，在老人爬樓梯的時候如果不能掌握正確的方法很容易讓老人傷到自己的關節，得不償失。其實在上樓梯的過程中，膝關節可能...
2016-10-16 -
銀杏葉直接泡水喝 保護心臟很危險
銀杏葉功效多 可治老年癡呆銀杏葉在臨床上的應用範圍很廣泛，根據有關醫學專家的研究表明，銀杏葉中可提取160多種有效的藥用成分，在之中有黃酮類化合物35種、17種氨基酸和多種微量元素。一是降低血脂，預...
2015-04-20 -
電焊工保護眼睛的方法有哪些
電焊工保護眼睛的方法有哪些1、戴較輕的焊接面罩通常建議採用重量較輕的玻璃纖維面罩,而新型的尼龍焊接面罩更輕,越來越受到焊工的歡迎。焊接面罩還可連接到硬質的安全帽上,用於工業及建築業中危險性較大的場合...
2016-10-11 -
電焊工程式師如何保護眼睛
電焊工程式師如何保護眼睛1、注意用眼休息平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦螢幕的距離不可少於30公分,並...
2016-10-08 -
電焊工保護眼睛喝什麼茶
電焊工保護眼睛喝什麼茶1、菊花茶菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有...
2016-10-07 -
開車如何保護眼睛
一、開車如何保護眼睛1、飲食營養要照顧眼睛平時注意飲食的選擇和搭配，做到均衡飲食，不偏食，不挑食，多吃對眼睛有利的富含維生素和微量元素的食物，比如魚、蝦、瘦肉、動物肝臟、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜、各種...
2016-10-06 -
電焊工如何保護眼睛不被曬傷
電焊工如何保護眼睛不被曬傷?電焊工是極容易對眼睛造成傷害的工種,稍不小心就可能影響是裡面。對於電焊工來說保護眼睛至關重要。那麼電焊工應該如何保護眼睛呢?電焊光線強烈刺激,電焊時一定要佩戴品質有保障的...
2016-09-29 -
電焊工怎麼保護自己眼睛
電焊工怎麼保護自己眼睛焊工必須戴上焊接面罩或濾光鏡。同時,所用的面罩必須處於良好的狀態,不得有縫隙或裂紋,以防止弧光進入。此外還應採用正面為弧線型的面罩,不用直線型的,因為前者降低了進入焊工呼吸區的...
2016-09-23 -
世界愛耳日 讓我們一起保護聽力
隨著年齡的不斷增加，老年人的身體器官功能開始下降，視力和聽力的下降對老人日常生活有很大的影響，那該如何保護老人的聽力呢？下面就為大家講講日常生活中保護老人聽力的方法。 避雜訊 老年人倘若長...
2016-03-02
