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人參藥酒有什麼保健作用？
人參自古以來就是一種名貴補品，特別是近年來，經藥理學和生物化學等方面研究證明，人參具有滋補、強壯、抗疲勞、抗缺氧、提高機體免疫力等作用，是抗衰老的佳品。 人參酒中人參表皮應呈棕黃色或棕紅色，酒...
2012-04-04 -
春季吃韭菜的養生保健作用
【益肝健胃】： 韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食欲，增強消化功能 【行氣理血】： 韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滯作用，適用於跌打...
2013-04-21 -
不同水果的15種保健作用
1、天氣太熱消暑降溫：椰子汁、西瓜 剛從熱辣辣的太陽底下回到室內，體內熱烘烘的，不妨喝點椰子汁解暑去熱。 西瓜因為是很好的降溫“涼方”，也是中醫師的天然退燒藥(俗稱白虎湯)。看診時若覺得自...
2013-07-15 -
哪些菌類具有保健作用
下面就來介紹我們日常生活中常見的三種菌類：香菇、蘑菇、黑木耳。來看看他們的保健功效吧。 1、香菇 香菇能增進食欲，促進發育，增強記憶，對促進兒童智力的發育和延緩老人智力的衰退有著特殊的功能。...
2012-05-31 -
喝紅茶的五大養生保健作用
1.利尿功效 在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。喝紅茶有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)...
2012-09-26 -
玉米防病的10大養生保健作用
健脾益胃 玉米在北方是粗糧，在南方則為飼料。但從藥食同源角度說，玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用。 防止便秘、動脈硬化 玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，...
2013-05-11 -
優酪乳的五大保健作用
優酪乳是一種很美味的食物，而且營養價值非常高，食療的作用非常強大，不論是老人還是孩子都是特別喜歡喝的。有很多人非常注重健康飲食，所以擔心市場上買回來的優酪乳不健康，於是就會自己動手親自製作優酪乳。...
2015-09-29 -
清晨喝水有什麼保健作用
適當的喝水有益身心健康，對於愛好養生的女性朋友來說，關於清晨喝水的養生效果是怎麼樣的。所以喝水一定要選對時間。 體內的水分減少，還會導致腸道內正常的黏液分泌減少，使得糞便在腸內停留過久，糞便中...
2013-08-08 -
毛巾熱敷有什麼保健作用
日常生活，因為感冒發燒等原因習慣使用毛巾熱敷，那麼你知道對於毛巾熱敷的保健功效，不妨看下下面的介紹吧! 熱敷方法：熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病...
2013-08-11 -
玉米對人體的營養價值和保健作用
古今中外，無論是貴為帝王將相，還是平民百姓，喜歡吃玉米類食品的不乏其人。可是你知道嗎？玉米不僅味美，更有著非常高的食療價值。 玉米所含維生素是稻米、小麥的5-10倍 玉米，又名包穀、棒子、玉...
2010-10-29 -
鹽的日常保健作用有哪些
1.鹽水洗鼻消炎殺菌 通過鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內部，甚至是鼻竇內聚集的大量過敏源和細菌、病毒和膿涕，給鼻腔一個乾淨清爽的環境，恢復鼻纖毛的功能，加快恢復健康狀況。 2.控制T區油脂分...
2014-05-23 -
美容抗衰老 蘆薈的7個保健作用
蘆薈因為能淨化空氣、吸附灰塵，所以是很多人喜歡種植的室內盆栽，但是蘆薈的作用不僅於此，它還有7大保健美容作用。1、美容護膚蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是...
2014-08-24 -
按摩腋窩有什麼保健作用
作為“人體三大保健特區”之一，腋窩的保健作用至關重要。經常自我按捏腋窩，可起到舒筋活血、延緩衰老的作用。 腋窩的保健作用 腋窩處有一個重要穴位，中醫定名為極泉。它的標準部位在腋窩頂點的腋動脈...
2012-08-14 -
大蒜不為人知的8種保健作用
大蒜含有200多種有益於身體健康的物質，除蛋白質、維生素E、C及鈣、鐵、硒等微量元素外，最受人們關注的是具有增強人體免疫力的S一烯丙基半胱氨酸（SAC），以及極具殺菌力的大蒜素。 另外一些成份...
2011-05-11 -
女人吃香蕉的十大保健作用
讓女性進一步瞭解香蕉的功效吧： 1、降血壓：香蕉中的鉀量高而鹽分少，能夠起到降血壓的功效，另外還可以預防糖尿病和心臟病的發生。 2、防癡呆：經常吃香蕉可以使人變得更聰明，能夠增強腦力，提高智...
2011-06-21 -
芝麻醬的營養與保健作用
健腦：魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸，對健腦益智、促進兒童智力發育非常有好處。芝麻醬也有很好的健腦功效，因為它跟魚一樣，含有豐富的不飽和脂肪酸。每100克芝麻醬的脂肪酸含量是黃花魚的13倍多，...
2011-09-29 -
什麼食物具有防病保健作用
食物不僅僅有充饑的作用，還具有養生保健的作用。不同的食物養生保健功效不同。中醫膳食講究平衡，以下這10種食物你不妨多吃，可以保你身體健康，少生病。 一、莓類水果 根據美國農業部研究表明，藍莓...
2011-03-24 -
步行的好處 步行的9個保健作用
步行的保鍵作用 步行，是日常生活中最簡單的一個運動了，但是隨著快節奏的生活方式，隨著交通工具的不斷發達，生活中步行的機會可以說是越來越少了。但是養生專家建議我們說從健康的角度上說，日常要多給自...
2014-09-09 -
怎樣喝白酒才能起到保健作用
喝白酒是很多朋友的習慣愛好，也是很多酒友養身保健的秘訣。適量的喝白酒能夠有助於活絡筋骨，具有祛瘀活血的功效。然而，有些朋友因為喜歡喝酒而沒有把握好白酒的攝入量，從而導致喝白酒過度，傷害到身體健康。...
2013-09-06 -
什麼對食道癌有保健作用
食道癌又名食管癌，它上下分別與咽部和胃連接，因此與飲食有著直接的聯繫。其實，食道癌是可以預防的，只要積極的採取有效措施，改良飲食水和環境衛生，食道癌的發病率是可以減少，甚至杜絕的。 以下是幾種...
2012-11-23
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3回答
怎樣做好失眠症的保健
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咽異感症的保健措施有哪些
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鼓膜穿孔的保健措施有哪些
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小兒肺炎的保健工作有哪些啊？
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小兒腹瀉的保健措施都有哪些好？
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請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀？
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孩子發育緩慢的保健
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小兒厭食，營養不良的保健方法？
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如何改善小兒體寒的保健
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動脈硬化閉塞症治療後的保健