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推拿有什麼保健作用
（1）疏通經絡。《黃帝內經》裡說：“經絡不通；病生於不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三裡，推脾經可增加消化液的分泌功能等，從現代醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促...
2012-04-16 -
保健作用的幾種菌類
菌類的保健作用不容忽視！菌藻類大多性味甘平，對人的身體好處多多，具有強大的保健作用。下面就來介紹我們日常生活中常見的三種菌類：香菇、蘑菇、黑木耳。來看看他們的保健功效吧。 1、香菇 香菇能增進...
2013-08-04 -
按摩鼻子有什麼保健作用
鼻推拿保健具有促進鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化，及調整全身氣血、增強抗病能力的作用，並防治感冒、鼻炎等症。方法：①捏山根。用兩指捏目內眥之間1分鐘。②揉迎香。用兩手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇溝中迎香...
2012-04-16 -
男性吃什麼食物有保健作用
我們很多時候關注男人的工作體不體面，掙得錢多不多，但其實我們更應該關注的是男人的身體健不健康，因此男人的保健一定要及早做起，男人吃一些食物就可以起到保健作用，我們來看看都是什麼食物。 番茄保護...
2013-10-10 -
哪些食物對胸部有保健作用
更多推薦：春季想擁有好睡眠有何竅門 胸部的健康是可以通過飲食來促進的，很多人都不知道胸部保健應該吃什麼，其實稍加瞭解就會知道，對胸部有益處的食物很多，進行合理的搭配就可以起到良好的健胸效果。 對...
2010-03-28 -
藍莓對人體有哪些保健作用?
眾所周知藍莓是一種典型的保健水果，那藍莓的保健作用到底體現在哪方面呢?今天小編就為大家一一介紹，一起來瞭解一下吧。 藍莓的保健作用： 藍莓含有許多具有健康療效的物質。這些物質包括果糖，纖維素，...
2013-08-02 -
茶葉有哪些養生保健作用
你知道嗎?其實茶葉的解渴功效是最基本的，它還可以對人們起到很好的保健作用，如果我們能夠加以利用，那是可以使自己身體的一些疾病症狀得以緩解的，但是很多人對此都並不瞭解，下面，我們就一起來瞭解下茶葉對...
2013-05-07 -
蜂蜜對老人有什麼保健作用
生活中，很多老人朋友喜歡常喝蜂蜜水，其實蜂蜜是很適合人類生理需要的營養品，特別是針對老年人。老年人朋友應經常飲用，以提高免疫力。 蜂蜜（蜂蜜食品）（蜂蜜產品，蜂蜜資訊）是很適合老年（老年食品）...
2013-06-19 -
6種常見醋的保健功效介紹
醋的種類各式各樣，不同的醋具有不同的保健功效，生活中大家食用最多的是，佐料醋和飲料醋，除了這兩種醋外，還有專門的保健醋，對於人體幫助也不小，由於醋的釀造過程不同，不同種類的食醋，味道和功效也有...
2013-08-04 -
木瓜的食療保健作用與功效
木瓜是小編最愛的水果，既可以直接吃，又可以做成更種小零食吃。提到木瓜就會聯想到木瓜有有豐胸的效果，那你知道木瓜有幾種呢?其實，木瓜有兩種，一種是番木瓜，可生食，酸甜可口；另一種就是宣木瓜，不能生食...
2013-05-01 -
【飯前喝湯養生保健作用不小】
飯前喝湯有助於食物的稀釋和攪拌，從而有益於胃腸對食物的消化和吸收，減少對胃腸道的刺激，降低胃腸道腫瘤的發生率。 “飯前先喝湯.勝過良藥方”，這話是有科學道理的。這是因為，從口腔、咽喉、食道到胃，...
2017-04-16 -
【常吃松子的五大保健作用】
松子是北方的特產堅果類食物，其豐富的營養早已被認可，近日美國《醫藥日報》載文刊出營養學家總結出的“松子五大保健功效”，證實松子能降低患多種慢性病的危險。>>>從身形辨別你的健康秘密1.抑制食欲助減肥...
2017-04-16 -
大蒜有那些保健作用？
大蒜是我們餐桌上常見的食物，可以生吃，也可以做為用來調味用作料，其實大蒜還有健身防病的作用，被人讚譽為“天然的抗生素”。 1、強力殺菌。大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿...
2013-03-08 -
人生果的營養價值具有保健作用
胡蘿蔔='_blank' href='/baike/rencanguo/'>人參果��家都在《西遊記》中聽說過人生果吧，妖精們都希望自己能長生不老，世上真有這種神奇的食物嗎?哈哈，小編引用下，長生不...
2013-01-04 -
洋蔥的五大保健作用 防癌護心
洋蔥的五大保健作用 防癌護心 1、護心 研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助於防止不必要的血小板凝結。研究還發現，洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇和甘油三酯水準，改善紅血球細胞膜功能。洋蔥還...
2014-03-04 -
這種蔬菜叫做“千金菜”，一款營養價值豐富並且有保健作用的蔬菜，卻很少人知道！
在童年的記憶裡，萵苣是極其不討我喜歡的一種蔬菜，吃起來有股淡淡的苦味，嚼在嘴裡柴柴的口感，不怎麼好吃。隨著年齡的增長，回憶起以前的時光，依稀還能想起童年的時光，奶奶從後院拔起萵苣，洗洗炒著吃……其實...
2017-04-18 -
各類堅果的健康減肥保健作用
花生：減肥 花生中的脂肪、蛋白質和纖維有助於增強飽感，減少零食量。哈佛大學研究發現，含有適量花生和花生醬的飲食，比等熱量的低脂飲食更容易堅持，減肥效果更好。 核桃：降低膽固醇 許多研究...
2014-11-19 -
韓式汗蒸 韓式汗蒸的5大保健作用
什麼是韓式汗蒸，韓式汗蒸的5大保健作用，下面小編為你詳細介紹。韓式汗蒸房的原材料，是在原來蒸房的基礎上增加了能夠釋放能量的電氣石原礦，其功能就是釋放負離子，淨化空氣，美容理療的功效。蒸房內還有其他輔...
2016-04-28 -
養生之道 太極拳為什麼有保健作用？
太極拳具有強身健體、搏擊技藝的雙重性，尤其是它的醫療保健價值越來越被人們重視。下面將太極拳對人體各器官系統的生理影響分述如下： 1、太極拳對心臟血管系統及呼吸系統的影響： 就太極拳動作的組成來說，它...
2016-04-29 -
茶葉的功效與作用 茶的5大保健作用先知道
茶的保健功能有很多。經常飲用茶水，可以預防很對疾病，同時對於高血壓等心血管疾病也有很大的幫助，下面小編就給大家講講茶的主要保健作用。 第一、茶葉有抗衰老作用 茶葉是天然的自由基清除制，由於茶葉中的...
2016-04-29
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3回答
怎樣做好失眠症的保健
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咽異感症的保健措施有哪些
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鼓膜穿孔的保健措施有哪些
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小兒肺炎的保健工作有哪些啊？
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小兒腹瀉的保健措施都有哪些好？
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1回答
請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀？
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孩子發育緩慢的保健
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小兒厭食，營養不良的保健方法？
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如何改善小兒體寒的保健
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動脈硬化閉塞症治療後的保健