醋的種類各式各樣, 不同的醋具有不同的保健功效, 生活中大家食用最多的是, 佐料醋和飲料醋, 除了這兩種醋外, 還有專門的保健醋, 對於人體幫助也不小, 由於醋的釀造過程不同, 不同種類的食醋, 味道和功效也有所差異, 今天小編就帶大家一起來詳細瞭解一下吧。
佐料醋:酸度較低, 味濃、醇香、稍甜, 具有較強的助鮮作用, 適合拌涼菜、蘸吃。 也可以, 用於烹調魚、肉類等。 烹調蔬菜時加點醋, 不僅使菜肴脆嫩可口, 還能保護其中的營養物質不至於流失。
飲料醋:以果汁、米醋、蜂蜜、麥芽等調和而成,
保健醋:添加了保健功能因數的食醋, 如氨基酸、維生素、低聚糖、益生菌等。 這種醋酸度較低, 口味也不賴, 還可以起到一定的強身健體、預防疾病的作用。
釀造醋:用含澱粉、糖的糧食、水果等為原料, 經微生物發酵釀制而成, 並在釀制過程中不添加冰醋酸, 氨基酸等營養成分含量高, 有益於人體的新陳代謝。
配製醋:以釀制食醋為主, 加入冰醋酸、食品添加劑等混合配製的調味食醋, 沒有其它營養成分。 配製食醋可分為色醋和白醋, 白醋可再分為普通白醋和醋精。
純發酵醋:使用單一原料,
溫馨提示:醋的食用價值和保健功效, 充分說明了人們食用醋的好處, 總之不管什麼醋大家生活中多多食用就對了。