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草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果,草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果,不僅味道香甜,營養也是非常的豐富,而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康,下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟: 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果,美味而且營養價值很高。性味甘,酸,溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹,可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
不同水溫洗澡的保健功效都有哪些?
3種不同水溫洗澡的保健功效1熱水浴熱水浴的水溫在38~40℃之間,可引起血管擴張,促進血液迴圈,減輕肌肉痙攣,並具有鎮靜作用。失眠者睡前進行熱水浴,對睡眠有幫助,還可減輕皮膚癢感。熱水浴可清除皮膚上...
2014-12-22 -
顏色與蘋果的保健功效大揭秘
有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”.中醫則認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道...
2017-01-24 -
吃火龍果的好處 火龍果的保健功效
導語:吃火龍果的好處。火龍果是一種原產於中美洲熱帶的水果,很多人都知道這種水果的營養豐富,而且具有很高的營養價值。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、説明細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、...
2017-03-04 -
天麻泡水喝有什麼好處 盤點天麻的保健功效
天麻泡水喝的功效老中醫告訴我們,日常將天麻泡水喝不僅操作方便,同時對於身體好處多多,不僅具有止痛以及鎮靜的效果,日常服用還能夠更好的降低血壓情況,治療高血壓,並對心臟有著很好的保護作用。具體的天麻功...
2015-04-28 -
盤點魚的保健功效:鰱魚可暖胃潤肌
黃鱔 入肝脾腎三經,有補虛損、祛風濕、強筋骨等功能,對血糖也有一定的調節作用。氣血兩虛者可用黃鱔肉絲、黃芪加水煮熟調味服食。小兒疳積、形瘦食少者可用黃鱔一條,切段加雞內金少許煮熟食用。內痔出血、子...
2017-03-05 -
玉米的保健功效和它的營養價值
導讀:飲食養生推薦粗糧,四季養生網小編就此推薦一種粗糧,那就是玉米,告訴你玉米的養生功效和它本身就有的營養價值,玉米的價格很貧民,並且口感相當好,比起別的粗糧要好的多,比較實在的是玉米解餓。 ...
2017-03-05 -
拔罐療法的保健功效
拔罐療法在我們生活中是很常見的一種療養方法哦,很多時候我們可以通過拔罐的方法來幫助自己調理身體,那麼大家知道拔罐療法的保健功效是什麼嗎,拔罐的好處和壞處是什麼呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 ...
2016-05-04 -
蓮藕的保健功效
【導讀】蓮藕的保健功效,蓮藕是一種很好的食補、滋補的食材。蓮藕具有很好保健功效,女人吃蓮藕的好處有很多,一起來瞭解下蓮藕的保健功效。 蓮藕的保健功效 1、祛痰鎮咳防哮喘 鮮藕汁也可用來治療咳...
2016-03-15 -
黃豆的保健功效“不可鬥量”
黃豆享有“豆中之王”的美稱,每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素,對健康的貢獻更是“不可鬥量”。這裡,幫您總結黃豆的10種顯著保健功效。 1.提升免疫:大豆含植物...
2017-03-06 -
蔥的保健功效
蔥是人們日常生活中廚房裡的必須食物,蔥不僅搭配做調味,而且有著預防疾病,是最佳蔬良藥。下面就為大家介紹一下蔥的保健功效。 蔥的保健價值: a.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾...
2012-09-28 -
細數海帶的保健功效
海帶是人們在日常生活中喜愛吃的食物,在這個夏季多吃海帶,吃海帶的好處多多,下面微微健康網小編細數海帶的保健功效。 海帶的保健作用: (1)海帶表面的白色析出物就是甘露醇,是一種利尿劑。有降壓、消腫...
2012-09-29 -
西芹的保健功效
【導讀】西芹的保健功效,西芹作為蔬菜之一,我們在一日三餐中會經常吃到。從健康飲食的角度考慮,西芹是一款保健蔬菜,它的養生功效和作用都非常大。那麼,一起來瞭解下西芹的保健功效。 西芹的保健功效 ...
2016-01-06 -
各種魚的保健功效全知道
魚類是很好的保健食品,經常吃魚對促進智力發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心腦血管疾病具有明顯的作用。但是,魚的種類很多,各種魚的保健功效並不相同。為了讓大家都能根據自己的實際情況合理的選擇所需的...
2017-03-09 -
參麥甲魚的保健功效
原料主料:甲魚。 配料:人參,麥門冬。 調料:蔥、薑、料酒、鹽、胡椒粉、雞湯。 製作:宰殺甲魚,洗淨,置沸水中煮15分鐘取出,順裙邊剖開蓋,撕下甲魚蓋上粗皮,去頭及內臟,洗淨,切成小塊。人參、麥門冬...
2017-03-11 -
各種常見魚的保健功效
各種常見魚的保健功效 1.鯽魚,益氣健脾; 2.鯉魚,止咳平喘; 3.鰱魚,暖胃潤膚; 4.青魚,祛風除煩; 5.黑魚,補肝腎; 6.墨魚,補氣血; 7.草魚; 8.帶魚,補虛...
2013-05-13 -
各種魚的保健功效大揭密
1、鯽魚 鯽魚味甘、性溫,有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功效,可以治療浮腫、腹水、產婦乳少、胃下垂 、脫肛等病症。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨,連...
2011-02-24 -
滋補多吃魚,盤點11種魚的保健功效!
魚是現在人們餐桌上常見的食物,它的營養豐富,不論是老人還是孕婦吃魚都有一定的好處,當然不同的魚有不同的保健功效,下面就讓我們來看看這11種魚的保健功效。 草魚——溫中補虛 含有維生素B...
2015-11-23 -
各種魚的保健功效與作用
鯉魚 有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食,治腎炎水腫。鯉魚與川貝末少許煮湯服用,治咳嗽氣喘。 鰱魚 有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能,是溫中...
2011-07-11
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3回答
怎樣做好失眠症的保健
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咽異感症的保健措施有哪些
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鼓膜穿孔的保健措施有哪些
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小兒肺炎的保健工作有哪些啊?
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小兒腹瀉的保健措施都有哪些好?
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請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀?
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孩子發育緩慢的保健
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小兒厭食,營養不良的保健方法?
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如何改善小兒體寒的保健
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動脈硬化閉塞症治療後的保健