拔罐療法在我們生活中是很常見的一種療養方法哦, 很多時候我們可以通過拔罐的方法來幫助自己調理身體, 那麼大家知道拔罐療法的保健功效是什麼嗎, 拔罐的好處和壞處是什麼呢, 下面就讓我們一起來瞭解一下吧。
中醫認為“正氣存內, 邪不可幹”。 人體的正氣也就是抗病能力增強, 外邪自然就不得侵入, 就能保證氣血通暢, 內病不生, 自然達到健康長壽, 祛病延年的目的。 我們生活中可通過多種形式來增強人體抗病能力, 提高健康水準。 拔罐保健就是一種非常有效、簡單方便的保健方法。
中醫認為人體患病的原因在於陰陽失調, 正氣不足, 使外邪乘虛而入, 致病因素存於體內, 阻塞經絡, 氣血運行不暢而致病。 拔罐具有調整陰陽, 疏通經絡, 行氣活血的功效。 平時利用一定的方法對相關穴位、部位進行保健型拔罐就能達到預防疾病, 增進健康的目的。
由於當代社會生活節奏快速, 社會競爭激烈, 環境污染存在, 活動空間小, 鍛煉機會少, 加上不合理的飲食生活方式, 導致“亞健康”現象突出。 人們常會感到身體疲憊, 精神緊張, 身心失調。
有的表現為肌體疲勞, 身體局部或周身酸痛;有的表現為情緒出現異常, 難以自製, 產生精神緊張綜合症等等。 我們可以通過對相應部位拔罐, 就可調理氣血, 疏通經絡, 祛邪扶正,
加速代謝產物及其他有害物質的排出, 從而消除集體的疲勞。 按照經絡分佈通過對相應穴位可以調理臟腑功能, 改善全身的身體狀, 可加速腦部的血液迴圈, 促進氧及營養物質的供給, 加速排除代謝產物及有害物質, 消除精神緊張和大腦的疲勞狀態, 恢復健康的心理情緒。
臨床應用
1.拔罐的方法
閃火法操作要點
用鑷子夾酒精棉球點燃, 在罐內繞一圈再抽出;迅速將罐罩在應拔部位上, 即可吸住。
2.拔罐的應用
(1)留罐將罐吸附在體表後, 使罐子吸拔留置于施術部位, 一般留置5~10分鐘;多用於風寒濕痹、頸肩腰腿疼痛。
(2)走罐罐口塗萬花油, 將罐吸住後, 手握罐底, 上下來回推拉移動數次,
(3)閃罐罐子拔住後, 立即起下, 反復吸拔多次, 至皮膚潮紅;多用於面癱。
(4)刺絡拔罐先用梅花針或三棱針在局部叩刺或點刺出血;再拔罐使罐內出血3~5毫升;多用於痤瘡等皮膚疾患。
3.拔罐注意事項
(1)操作禁忌拔火罐時切忌火燒罐口, 否則會燙傷皮膚;留罐時間不宜超過20分鐘, 否則會損傷皮膚。
(2)部位禁忌皮膚過敏、潰瘍、水腫及心臟、大血管部位, 孕婦的腰骶、下腹部, 均不宜拔罐。
結語:通過上文的介紹, 想必大家對於拔罐療法都是有了一個比較全面的瞭解了吧, 拔罐療法在我們生活中還是比較多見的哦, 希望上面的文章能夠幫助到大家,